西瓜挖著吃傷身體,真的假的?!

2021-02-23 許鮮


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嘿嘿,跟著小許鮮混,

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炎熱的夏季,毫不猶豫地從冰箱中拿出一個西瓜,輕輕劃開一個小口,或直接把大西瓜切成兩半,拿根勺子,搬到電視機或電腦前。

迫不及待地在西瓜最中間挖一口,放入嘴裡,感受這冰爽清甜.不知不覺開始有點飽了,一看還有大半個西瓜呢,本著堅持不浪費的原則,含著淚也要把它吃完. 

這是不是你!!!


很顯然,相比被切成一塊塊或一片片,整個西瓜直接挖著吃,吃起來爽得多,這不僅僅是因為它的實際重量和體積帶來的滿足感,而且能從最甜的中心吃起,更重要的是,這是你專!屬!的!瓜!,你的幸福感也因此呈指數增長。也不管它是白籽的、黑籽的、有籽的、無籽的,這時都已經不重要了,重要的是,今天我就要把它吃完!


但是你知道嗎 西瓜挖著吃很不好,為什麼呢?帶著疑問往下看!

 

1.潛意識告訴自己要吃完,導致以後吃西瓜的胃口越來越大 

2.不知不覺吃了太多西瓜,導致食慾下降,長期下去會影響正常飲食 

3.剛從冰箱拿出來的西瓜太涼,會刺激腸胃

4.吃太多西瓜,或吃太猛時,容易造成腹脹、腹痛,空腹時尤其不能這樣吃哦


所以小許鮮建議大家不宜吃直接從冰箱拿出來的西瓜 (尤其是腸胃對冷刺激比較敏感的人) 。對於減肥中的美女來說,不宜拿個大西瓜直接挖著吃,不宜控制食用量。不建議有飽腹感時還拼命吃完整個西瓜,不管是因為害怕浪費還是出於對西瓜狂熱的喜愛,不要把西瓜當飯吃,西瓜最好飯後1個小時再吃,因為夏天運動大量出汗後,不能猛地吃很多冰凍過的西瓜,會讓腸胃一下子接受不了 !

看完小許鮮默默放下了勺子,果斷將西瓜切成了塊!


小許鮮推薦一些西瓜的創新吃法,保證你瓜吃年~


烤西瓜聽起來是有些奇怪,不過生活的樂趣就是不斷地嘗試新鮮事兒呀!烤的過程裡再塗上一層蜂蜜,經過炙烤的西瓜和蜂蜜,會產生一種類似焦糖的神秘口感,只是想想,我的口水就流出來了! 有人說蜂蜜烤西瓜太甜膩了一些,那不妨就換成檸檬片好了!酸酸甜甜的檸檬西瓜片,再加點辛辣風味的話,美味到爆! 


簡單的料理方式也可以做出美味的派對餐點,這道「起司羅勒培根西瓜」組裝完成後淋上黑慄醋,絕對高逼格!


 這個創意看起來有點弱,這就是西瓜蛋糕嘛!不過對於西瓜狂熱愛好者來說,創意算什麼,能吃到西瓜才是真的爽!!!用蛋糕模具將西瓜切成圓柱形狀,塗滿奶油,然後就任意發揮吧!杏仁片、堅果和任何你喜歡的水果!比起傳統水果蛋糕,這款西瓜蛋糕熱量更低,口感更清爽!


 既然鹽和炙烤能強化西瓜的甜味,那將西瓜切成輪片狀、撒上奶酪起司、各種水果片、火腿、橄欖等食材,放在烤箱裡烤上一陣,就是簡單卻口感獨特的西瓜披薩了!


 

做法超級簡單,哄女孩子卻超管用!用模具挖出西瓜球,放到碗裡,然後再倒入預調好的青檸薄荷朗姆酒,冷藏10分鐘,再放上薄荷葉做點綴,就是一道所有女生都無法抗拒的甜點咯!



立柱式沙拉是西餐常有的款式,但是蟹肉、牛油果、薄荷這些味道搭配在一起,則是一番清新有趣的新感覺!口感很有層次,整體造型也很簡潔! 


水果汁雞尾酒很常見,可是加上跳跳糖就相當新奇了!一飲而下,酒、西瓜汁、跳跳糖,三者在嘴裡跳起舞,自己也忍不住high起來! 


看起來超級爽的西瓜喝法,一個手拿榨汁機就可以做到! 



以上花式吃西瓜大法,如果懶癌們都不喜歡的話,直接把西瓜切片扔冰箱就好了!冰凍過的口感完全不同!

看了以上這些西瓜的吃法,你心動了麼,快來許鮮搶購最愛的水果吧,吃貨節震撼來襲!

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