範冰冰曾說:敷完面膜不洗臉分分鐘毀臉,洗臉你應該注意這些!

2021-01-10 美妝啊美妝

其實早起不洗臉,不護膚,更肌膚放鬆?最近幾年經常會聽到的新護膚方式。連範冰冰,小S,範瑋琪等明星也都分享過此方法。範冰冰曾說過敷面膜+不洗臉,敷完面膜不洗臉分分鐘毀臉啊~小仙女們一定要謹慎看待明星們的推薦~~

其實也不是剛流行的,早在日本一位美容大師就提出了「肌斷食」護膚方法,但是並不是不洗臉不護膚就是「肌斷食」,我想,很多人是把這個概念傳著傳著傳出了謠言。

早起不洗臉真的有助於護膚?

如果前一晚上使用的是含有封閉劑油脂的護膚品,第二天如果不洗臉,臉部會很容易暗沉,因為皮膚油脂以及護膚品在臉上未被吸收的油脂都容易氧化,氧化後臉部就會暗沉,而且皮膚殘留過多的油脂中含有的角鯊烯,在紫外線照射下容易氧化,致粉刺,有試驗證實角鯊烯是致粉刺的物質。

那如果前一天晚上不護膚是否能避免?如果你是個大油皮,還是一樣。皮膚分泌的油脂雖然是最天然的保護成分,但是對於一個油皮來說,分泌油脂過量,整個臉油乎乎的,加上如果床品不乾淨,蟎蟲滋生,也是容易導致痘痘的

而且臉部已有油脂,不清洗乾淨,對後續護膚品吸收也會有很大影響哦。

什麼才是真正的肌斷食護膚方法?

肌斷食不是完全不用護膚品,而是簡化護膚品,只做單純保溼,少曬太陽,不再使用去皺,美白產品等方式,如果想要詳細了解可以閱讀以下這本書。

而個人認為不是所有人都適合肌斷食,紅血絲敏感肌,皮膚過敏期間,皮膚短時間暴曬等情況者,是比較推薦的。但是健康皮膚想要通過護膚達到美白,祛痘,去皺等功效,了解自身護膚情況搭配護膚品,比起肌斷食更能達到想要的護膚效果。

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