雞湯是滋補的聖品,特別是在現在天氣不那麼溫暖,來一碗滿滿的雞湯簡直又暖心又暖胃!當然雞湯也不只一種做法,快來和小編一起看看這麼營養又美味的雞湯怎麼做吧~
果肉金燦燦的大個慄子正好用來做慄子燉雞湯,燉到軟糯的慄子那種特有的清甜味道完全融入到雞湯裡了,是一款非常美味又有營養的保健菜哦!
---食材---
三黃雞400g、板慄250g、紅棗6粒、香菇2朵、
大蔥適量、姜適量、鹽適量、
料酒適量、胡椒粉適量
---做法---
1、材料:新鮮板慄劃一道口入開水中煮5分鐘後,剝去皮和內膜;蔥切段,姜切片,香菇泡發切成兩半,紅棗6粒洗淨備用。
2、三黃雞洗淨,取半隻即可,剁成小塊。
3、將雞塊放入冷水鍋中,煮開焯燙5分鐘後撈出控幹。
4、炒鍋上火,用少量油潤鍋後將油倒出,下入雞塊炒幹水分,加入蔥、姜繼續煸炒出香味。
5、加入料酒。
6、加入適量水大火燒開後撇去浮沫。
7、加入板慄和香菇再次沸騰後改小火燉煮70分鐘。
8、加入紅棗及適量的鹽後再燉10分鐘,關火,撒胡椒粉即可。
玫瑰的清香和烏雞一起感覺很清爽,加入了紅棗,都是美容養顏的!
---食材---
烏雞半隻、幹玫瑰12粒、紅棗10粒、
老薑2塊、鹽適量、白胡椒適量
---做法---
1、原料圖。
2、烏雞斬大塊,用一塊姜拍散,一撮花椒煮開水,把烏雞放入焯開,撈出洗淨。
3、另一塊姜切片,和烏雞,紅棗,玫瑰一起放入煲中。
4、煲1小時調入鹽 胡椒粉。
5、撇去浮油,過濾湯汁,趁熱喝湯吃肉即可。
參雞湯其實是適合一年四季的一碗靚湯,滋補的很呢!快來學學怎麼做才好吧~
---食材---
童子雞1隻、人參25g、糯米100g、紅棗25g、
枸杞10g、香菇3朵、小蔥10g、
姜10g、鹽適量
---做法---
1、準備好小公雞(童子雞)一隻、蔥姜等輔料。
2、一根人參,取其1/3,用清水浸泡一下,清洗乾淨後備用。
3、糯米淘洗乾淨,放清水裡浸泡兩個小時。
4、紅棗和枸杞清洗乾淨,用清水浸泡。
5、香菇去掉根部,清洗乾淨備用。
6、雞處理一下:去掉雞屁股,將內臟掏乾淨後清洗乾淨(可以用熱水燙一下去除血沫子)。
7、將泡發的糯米、紅棗、枸杞和香菇塞進雞腹中,用牙籤封口。
8、取一砂鍋,將雞放入,放入兩片姜、幾個紅棗、人參。
9、加入半鍋清水,放火上,大火燒開轉中小火,慢慢燉雞,燉了有兩個多小時 加入少量鹽、撒點蔥花,即可出鍋。
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