關於睡前護膚,我們都知道非常重要,但是具體該怎樣做呢?掌握了睡前護膚品的使用順序,你也就掌握了睡前護膚的正確步驟。
一般來說,睡前護膚遵循以下步驟順序:1.清潔卸妝;2.補水面膜(視情況,一般一周敷兩、三次);3.化妝水;4.精華原液;5.眼霜;6.乳液、面霜鎖水。下面具體展開來講。
一、清潔卸妝
出門前塗抹了防曬、隔離等產品並不能讓肌膚徹底抵禦來自外界的傷害,肌膚多少還會受到灰塵、輻射、紫外線等的侵擾。若是出門時還化了妝,此時肌膚上還會留下許多的彩妝殘留物。
因而睡前護膚的第一步,就是將臉上的汙垢給徹底地清洗乾淨。選定適合自己膚質特點的產品卸完妝,將洗面奶揉搓出泡沫後,輕柔潔面,皮膚毛孔乾淨了才有利於護膚品的更好吸收。
二、補水面膜
用洗面奶洗過後。皮膚是收緊狀態的,可以敷補水功效的面膜。15分鐘左右揭下面膜,再洗乾淨臉,皮膚就水嫩嫩啦。
三、化妝水
先用化妝棉蘸取化妝水為肌膚及時補充水分。依照「先薄後厚」的原則,要先為肌膚拍打進質地最清爽的化妝水,還可以有清潔、疏通毛孔的作用,肌膚吸收後續護膚品的效力才會更強。
四、精華原液
精華原液的質地比化妝水要稍微粘稠一些,但是其中卻含有很高的營養成分,可以起到深層滋養,修護肌膚的作用。在化妝水疏通毛孔後,緊接著使用含有高效營養物質的精華原液,護膚效果會更好更強。
五、眼霜
為預防細紋、黑眼圈、眼袋等眼部肌膚問題,許多女生在晚間還會用到眼霜。由於眼周肌膚薄弱,不宜塗抹上一層又一層的護膚品,將其安排在精華原液之後會更為合適。
塗抹眼霜時的護膚步驟,用食指和中指指腹從眉心向眉尾、太陽穴慢慢刮眉20次,不僅可以促進眼霜成分的吸收,還可以預防次日清晨眼部浮腫。
六、乳液、面霜鎖水
肌膚細胞缺失水分後,新陳代謝活動就會放緩,面部肌膚容易堆積色素,可出現肌膚暗黃等問題。在肌膚補水的速度快不過肌膚流失水分速度的情況下,肌膚同樣會缺水,所以還要使用有一定油性成分的護膚品來為其鎖水。
因而在眼霜之後,可依次塗抹乳液、面霜等鎖水保溼的護膚品。
另外再加兩點:
一、為身體補充營養成分
在睡前服用維生素C及口服膠原蛋白等產品,可幫助皮膚在睡眠時得到充分修復的營養,恢復肌膚彈性光澤。
二、適當的睡前運動
每天睡前花上三到五分鐘的時間,在床上做一些簡單的抬腿,空中踩腳踏車等小動作,不僅可以鍛鍊身體,有助於身體的血液循環,還可以讓肌膚保持更良好的新陳代謝狀態。