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上一篇關於範冰冰牌椰子油護髮大法測評出臺之後，不少小仙女在後臺發起了討論的熱烈，大家對頭髮的關注度又創了新高。
火爆社交平臺的範冰冰養發大法到底好使嗎？為你送上貼心的護體答案
也要多喝熱水...
你們提出來的不少對於椰子油和對於護髮方面的疑問，今天馨馨老師來給大家答疑解惑啦。
順便科普一下你們最關心的椰子油這個東西。給我三個五
Q1：用了椰子油頭髮也很油，怎麼破？
這位熊熊同學按照描述應該是椰子油使用部位太靠上，因為大家覺得頭髮油都是頭頂部分油，所以頭髮容易油的朋友用椰子油的時候，只用在頭髮中部以下就行。
當然，發質粗硬的閨蜜們就可以往頭頂上抹一些，甚至可以像範冰冰一樣抹在頭皮上。
Q2：椰子油是不是可乾濕兩用？
至於這個問題，範冰冰的版本是先用一遍護髮素，洗掉再用椰子油，那也就是溼發狀態用，但我覺得溼發之後再抹椰子油容易滴水弄髒衣服和地板，潔癖本人的馨馨老師無法忍受，所以建議大家可以幹發使用，事實證明效果一樣好！
Q3：發質硬過髮菜的憂傷...
這位同學的困擾就可以用到範冰冰推薦的電熱發帽，塗好護髮素之後用這個蒸蒸頭髮會柔軟很多。
或者去理髮店辦個洗頭卡，每次讓tony幫你吹直，也是一種不錯的選擇。
Q4：頭皮屑問題怎麼治？
如果一直存在頭皮屑嚴重的情況，那估計就是被真菌感染，需要用藥了，可以考慮去看看醫生。
如果只是一般存在頭皮屑的情況，或許可以勤洗頭，換換洗髮水，調整下作息，多吃清淡的，多放鬆心情，釋放壓力等方法來改善。
Q5：頭髮白成楊過能怎麼辦？
明明很年輕但出現白髮的因素其實不少，可以從以下幾個方面進行緩解：
有些是因為壓力過大，這時候需要及時釋放壓力，比如運動唱歌，或者換工作等。有的是因為身體缺少某些微量元素，可以豐富飲食，多吃蔬菜，及時補充維生素，吃些芝麻核桃等食物。有的是因為頻繁染髮燙髮，這時候就需要停止美發行為，讓頭髮歇一歇。有的原因很奇妙，那就是你不適合當地的水土，或許可以考慮換一個遠一點的城市居住試試看，有些人就這樣解決了少白頭問題。
Q6：護髮素和椰子油的關係是？
馨馨老師認為椰子油並不能代替護髮素，它只是幫你的頭髮更柔順，其中的成分很簡單，並不能完全替代更高效的護髮素。
比如我之前第一次使用椰子油護髮大法時沒有用護髮素，結果頭髮的靜電情況很嚴重。因此，使用完椰子油還是應當成後續護髮步驟來使用，發揮其加持的力量。
Q7：脫髮...
其實溢脂性脫髮應該叫做雄激素性脫髮，可以通過以下藥物和產品進行治療：
保法止（非那雄胺）、米諾地爾、 螺內酯（安體舒通）、 仁山利舒（Nizoral）。
不過需要好好做功課，因為有些產品對於身體是有影響的。
市面上大多數生發產品也都是含有以上成分，有的計量比較小，還是比較適合微禿少女的。
對於脫髮不太嚴重的女孩子來說，這種雷射頭盔也是有一點效果，但性價比太低，不差錢的可以用一下。
Q8：到底要不要吹乾頭髮？
吹乾和自然晾乾都各有好壞之處，自然晾乾時間長，寒氣容易入體，頭髮光澤度垂順度不好。
而吹風機容易把頭髮吹得水分缺失，溫度太高容易傷頭皮。
不過只要吹風機使用得當，基本是不會傷頭髮的，效果也很棒，吹頭髮時溫度不要過高，要不停移動，最好順著頭髮吹，這樣可以讓毛鱗片閉合，切記不要吹得過幹就行了。
Q9：不想越來越軟，想硬...
首先細軟發質是天生的，基本上都是遺傳的（比如馨馨老師本人。。。
），但是我們要防止細軟發質進一步變軟變細，首先就是常常保養頭髮，讓頭髮處在一個健康的環境，其次多健身補充營養維生素，養好腎養好氣血，發質自然不會差。
比如具惠善的發質就很細軟，本人氣色也不好，需要好好調養。
Q10：隨手解救油頭少女
頭髮容易油除了遺傳的因素之外可能有以下幾個因素：
經常熬夜修仙，導致激素紊亂，這種情況下需要調整作息。心情不好易怒壓力大容易上火，也會讓油脂分泌更快，這就需要平復心情。頭皮發生感染，感染真菌，這就需要及時就醫使用藥品。天天洗頭有可能頭髮越洗越油，需要控制洗頭次數，忍一下儘量兩天一洗。經常吃油膩辛辣的食物，十分容易加快油脂分泌，吃的清淡點就會改善不少，火鍋烤肉之類的先放一放啦。
Q11：安利產品！！！
最後椰子油的品牌其實並不是很重要，因為椰子油成分比較簡單，只要是正規廠子出產的椰子油問題都不大。
至於如何選購大家可以看下是否是冷榨/初榨椰子油，這種不僅更健康，也沒有經過化學處理，不要買成提純/精煉椰子油了哦。
除此之外還可以看看生產地址，儘量選擇海南泰國菲律賓這種產椰大國會比較正宗一點，性價比也高一點，可以給大家介紹幾個比較靠譜的椰子油。
※請注意，本文介紹的所以單品全都不是廣告，當然大家要是願意幫我們找這些品牌要廣告費，我們也是可以勉為其難收下的……
範爺之選：澳洲Melrose椰子油
首先就是冰冰本人使用的澳洲Melrose椰子油，這個椰子油經過她的推薦，立馬變成熱門產品，不過估計冰冰也是隨便在超市拿的吧。
產品還是靠譜的，通過了有機產品認證，雖然有機對於椰子油來說真的沒有什麼卵用。
美國Nutiva
然後是美國的Nutiva，這款椰子油銷量很高，椰子基本來自於菲律賓，品質還可以。
非常方便的是它有天貓旗艦店，但是價格比在當地買貴了好多！
泰國tropicana
最後是來自泰國的tropicana，是很國民的品牌，在泰國隨處都可以買到。
產品有好幾種不同的規格，這種100ml的小瓶感覺最可愛。
不過是不是大品牌的椰子油其實並不會太影響使用效果，畢竟椰子油製作方法對比起其他化妝品護膚品來說實在是太簡單辣。
椰子油作為一種油脂，主要成分就是脂肪酸，而且是椰子油中的飽和脂肪酸高達90%以上，我們現在都為了心血管健康選擇吃不飽和脂肪酸高的橄欖油，因此從這個角度來看，椰子油不是一種健康的油。
但是椰子油中飽和脂肪酸的類型有點不一樣，它主要是月桂酸，月桂酸是母乳中重要成分，可以提高人體免疫力，以及有一定的抗菌力。
而且這些飽和脂肪酸基本上都是中鏈脂肪酸，可以加快消化速度，提高新陳代謝，因此椰子油其實是一種很矛盾的油，它一方面熱量高，幾乎全是飽和脂肪酸，另一方面又可以加速新陳代謝……
總之，椰子油少量食用還是OK，但不少賣家說用椰子油來替代食用油則是不可行的，不僅僅是它的飽和脂肪酸含量過高，而且攝入過多月桂酸等中鏈脂肪酸是不好的，尤其是晚上吃，很有可能你就要失眠了。
之前椰子油火過一陣，就是因為米蘭達可兒說她每天吃4勺椰子油，健康美麗又減肥。
所以很多妹子一看這是超模的秘訣馬上get，結果越吃越胖，原因就在於超模是用很少量的椰子油代替她一天烹飪食物本身要用到的油，4勺椰子油也就五六十克，自然不會胖。
而網友們的方法則是吃過飯額外吃4勺椰子油，這能不胖麼。
另外有部分閨蜜會發現自己用椰子油過敏，就是因為裡面有豐富的月桂酸，因此椰子油不是很適合用作護膚品，尤其對於敏感肌。
但是椰子油用來護髮就不錯了，因為月桂酸分子小，可以填補頭髮受損的地方，從而讓頭髮更順滑。
所以椰子油用來護髮是最不會出錯的，也是它的眾多功效中效果最好的，冰冰還是明智的。
科普結束，最後希望閨蜜們理智看待椰子油，不要盲目追捧，瘋狂採購，合理使用就最明智。
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-今晚專題主筆-
依然是養發戰士的馨馨老師