我們常常看到大多數女性臉上有色斑，色斑對於很多女性來說是一種毀容，久而久之會感到不自信、自卑等，從而會影響到工作生活，給廣大的女性帶來了非常多的苦惱，下面了解下色斑是怎麼形成的？如何有效的淡斑？讓你擁有完美無瑕的肌膚，你就是下一個素顏女神。
色斑的形成有很多種原因，日曬、遺傳、年齡、生活方式、環境等因素。
1、日曬因素：紫外線照射是形成色斑的主要原因之一，紫外線會使皮膚變黑，也會讓皮膚發生明顯的色素沉著，形成色斑。我們表皮都有黑色素細胞，躲在深處，人在紫外線照射下，激活了體內的酪氨酸酶，酪氨酸酶就是黑色素細胞的興奮劑，從而激活皮膚中不安分的黑色素，在經過一系列的反應，最終形成了色斑。
2、遺傳因素：由於家族遺傳的緣故，在某些女性的體內，激素中所含的斑點基質色素超乎尋常。
3、年齡因素：隨著歲月流逝，身體的新陳代謝能力減弱和皮膚衰老，色斑也不可避免出現在臉上。
4、生活因素：經常熬夜、工作壓力大、情緒、不健康的飲食、內分泌失調等都會間接導致色斑的產生。其原因是造成肌膚的新陳代謝變得緩慢，黑色素無法正常代謝，造成黑色素漸漸沉積而形成的色斑。
那麼如何去解決呢？如何有效的淡斑呢？下面來看看。
1、外出要做好防曬。近90%的皮膚問題都是由紫外線造成的，做好防曬措施：防曬霜、遮陽帽、防曬傘等。
2、日常護膚要做好。長斑後還是儘量減少化妝的次數，即便是護膚，也得最好選擇天然成分的護膚品，以對皮膚做好保養才行。
3、生活作息飲食方面。早睡早起，少熬夜，多喝水，多運動，多吃些獼猴桃、西紅柿、檸檬、新鮮蔬菜、牛奶、穀皮類食物等，其含有豐富的食物纖維—維生素，提高皮膚新陳代謝，有效抑制黑色素，減少黑色素形成。預防色素沉澱，保持皮膚白皙。
4、保持心情舒暢。精神愉快，避免憂思惱怒，改善微循環，調節內分泌，激活細胞活力，促進新陳代謝。
5、生活習慣做好的同時也要內服LMSOELLE悅之綺白番茄美白丸，其成分是從天然植物中提煉出來的，有效對抗紫外線的侵害和基因修復能力，提升皮膚的自我增白效能，以內養外喚醒肌膚活性，使皮膚的新陳代謝能力增強，促進肌膚細胞更新，有效抑制黑色素，減少黑色素形成，從而淡化色斑，既能美白，還能防曬，讓你的全身肌膚白成一道光。
美麗的外表讓你更加的自信，從容應對工作生活，結交更多的朋友。用以上的方法，只要堅持，你就是下一個素顏女神。