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一雙健康、豐滿的嘴唇是女性性感和美麗的象徵，但許多女性會苦惱，為什麼我的嘴唇不是晶瑩剔透、圓潤飽滿的淡紅色？而呈慘澹的白色、淤青般的紫色，有些甚至是黑色？為什麼有些女性無論喝多少水，嘴唇總是乾裂、潰瘍？
其實，從中醫的角度來說，我們的身體隱藏了什麼疾病，會在嘴唇上反映出來。既然嘴唇對女性如此重要，我們又該如何理解它向我們發出的一些警告呢？
慘澹的白唇說明你的身體裡不論是氣還是血，都是處於相對匱乏的狀態，因為它們都沒有充盈到足夠讓你的唇顯示出本該具有的淡紅色。
常見不適：乏力、睏倦、背痛、性慾低下等。
1、加強營養比較高物質的攝入，不要再度挑食，不要再想著減肥，生命比苗條更重要。
建議食品：魚肉、雞肉、牛肉、羊肉、雞蛋等。
2、帶紅色內皮的花生，每天適當嚼服，不限量。幹棗，至少一天十五枚以上。
3、不要過度熬夜，那樣會加劇你本已不足的能源的破壞性消耗。
在電影或者電視劇中，復古鮮紅的嘴唇性感無比，但它們無一例外都來自口紅的魅力。如果你平時不化妝都呈現鮮紅色，真的不是因為你天生性感，而是說明你的身體火比較大，唇色就像是體內能量的指示燈，當你身體裡的能量過多時就會因能量過盛而產生「火」。而且顏色越向著深紅髮展，代表著體內的火就越大。
常見不適：牙疼、頭疼、頭暈、便秘、尿黃等。
1、立即減少以下物質的攝入，辛辣食物、糖類、雞肉、羊肉，它們只會產生的更多的能量，讓你體內的火氣更旺，導致它的顏色更加深紅。
2、儘量不要服用含有人參、大棗等物質的補品，畢竟火上澆油是很危險的事情。
青黑色的嘴唇說明你的身體裡有比較明顯的血瘀氣滯的情況存在，正常速度流動著的血液不會呈現出這種顏色的唇。
常見不適：胸悶、愛嘆氣、胸部偶有刺痛、惡夢等，一般氣滯血瘀的女性還會伴隨痛經症狀。
1、如果你很少運動，那麼，每天的30分鐘慢跑會徹底改變你的唇色。
2、強烈建議每天飲用1-2湯匙的山西老陳醋，這絕對能讓你青黑色的唇在一段時間之後發生改變。老陳醋有柔和的活血化瘀和改善心情的作用。
3、如果有吸菸情況，最好能夠減少吸菸量。體內的尼古丁少點好。
有些女性常常會遇到這樣的尷尬，明明沒有「小鬍鬚」，可是嘴唇周圍還是泛起一圈黑色，不僅影響臉蛋的美觀，還會引來異樣的眼光。這說明你的身體裡有比較明顯的溼氣存在，同時也意味著你的腎和脾胃都開始有虧虛現象，要引起警覺。
常見不適：食慾下降、消化較差、下肢沉重感、小便頻多。
1、儘量避免各種甜食、油炸、油膩、比較粘的食品、生冷食品等，因為它們能夠讓你的身體裡產生更多的溼氣。
2、飯後一定不要急於臥倒或是睡眠，這會直接導致體內因食物的運輸遲緩而產生溼氣。
3、腎和脾胃的經脈都偱行經過腳上，雙腳就相當於植物的根一樣重要，試著每天用熱水泡一下腳，這會把熱能直接從你的「根」補充到相聯繫的臟器。
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