在我們的肉體之外,還有一個能量體的存在,而脈輪就是這個能量體上的能量漩渦點的所在。而印度自古以來就有針對能量體和脈輪的修習方法,以期到達天人合一的境界。七個脈輪有著七種特質。
第一個脈輪叫海底輪,
圖騰:紅色四瓣蓮花,
發音:Lang
手印:食指指尖與拇指指尖相扣
位置:在我們的臀部和生殖器之間,
掌管的是:我們生存的意識,也就是我們能不能在這個物質世界上很好的存活,能不能很好的融入這個社會,腳踏實地的在地球上生存,這個脈輪是關於我們生存的本能,就是要吃飯、安居、穿著(基本的)等。
如果這個脈輪發展好的人會安居樂業,腳踏實地的工作,有安全感。
如果只生活在第一個脈輪的人,除了以上的天賦,也會只為了生存而生活,生活每天只考慮生存問題,對性操控或恐懼,沒有遠大的目標,沒有理想、不懂得享受等。
第二個脈輪叫生殖輪
圖騰:橙色六瓣蓮花,
發音:Vang
手印:食指指尖與拇指指尖相扣
位置:臍下五指,小腹的位置
掌管的是:我們的情感,享受的欲望等,這個脈輪是關於我們的愛情、人際關係、情感的交流、對生活的欲望(追求享受等)。
這個脈輪發展的好的人,會特別親切溫和,很有人情味,異性緣好,人際關係好,享受生活,活在當下。
但如果只是生活在第二個脈輪的人,除了以上的天賦,會只注重情感生活,追逐愛情,貪圖享樂,沒有進取心等。這個脈輪也代表與母親的關係。
第三個脈輪叫臍輪,
圖騰:黃色十瓣蓮花,
發音:Rang
手印:食指指尖與拇指指尖相扣
位置:肚臍的位置
掌管的是:我們的權力、自我、力量、欲望、意志力等。
這個脈輪發展的好的人,會特別陽光、充滿力量、喜悅、自信、堅韌、懂得取捨。
但如果只是生活在第三個脈輪的人除了以上的天賦,也會注重權力、喜歡掌控、自負或自傲、個人意志力過於強大,對自己對別人要求高。
第四個脈輪叫心輪
圖騰:綠色12瓣蓮花
發音:Yang
手印:食指指尖抵住拇指第一指節
位置:在我們的心的正中間,中醫稱「檀中穴」
掌管的是:我們的慈悲心、愛心、包容、接納、理解、無條件的愛。
這個脈輪發展好的人會特別的慈悲,充滿愛,溫和,柔軟,療愈能力強,能夠無條件的接納和包容對方。
但只生活在第四個脈輪的人除了以上的天賦,也會只考慮奉獻,捨己為人,容易受傷、妥協,為人著想,容易忘記自己等。
第五個脈輪叫喉輪
圖騰:藍色16瓣蓮花
發音:Hung
手印:食指指尖抵住拇指第一指節
位置:我們喉結的位置
掌管的是:我們的自我表達,內在神性的表達,表達能力,創造力,溝通能力,藝術天分高等等。
這個脈輪發展好的朋友的表達能力、溝通能力會特別好,會表達來自內在神性的話語,表達充滿正面的話語,創造力強,善於用畫畫、舞蹈、音樂來表達自己。喉輪還掌管我們的信念價值觀,我們所言實際就是我們的所在。
但如果只活在第五個脈輪的人,除了以上的天賦,也會有隻想展現自己,表達自己想表達,不考慮別人的接受度,活在自己的世界,冷漠,不與外界連接等。
第六個脈輪叫眉心輪
圖騰:靛藍色兩瓣蓮花
發音:a--u--m (發音時長3:2:1)
手印:食指指尖抵住拇指指根
位置:在我們額頭和兩眉的中間,俗稱為第三眼
掌管的是:我們的智慧,中立,洞察力,直覺力等。
這個脈輪發展好的朋友,智慧會非常高,看事情客觀中立,洞察力強,直覺力強,想像力豐富等。
但如果只是生活在第六個脈輪的朋友,除了以上的天賦,也會過度冷靜,沒有情緒,沒有情感的表達,不愛運動,行動力差等。
第七個脈輪叫頂輪
圖騰:紫色千瓣蓮花
發音:Ogum Styam Om
手印:食指指尖抵住拇指指根
位置:頭頂的百會穴及頭頂以上一米
掌管的是:我們的靈性、與大自然連接、宇宙連接、開悟、宇宙意識、天人合一等。
這個脈輪發展好的朋友,悟性特別高,對宇宙特別感興趣,喜歡探索神秘和未知,對人類的起源有深厚的興趣,靈性高,擁有大愛之心和宇宙意識。
但如果只是生活在第七個脈輪的朋友,除了以上的天賦,也會容易活在靈性中,嚴於律人,寬於律己,脫離現實,憤世嫉俗,只追求靈性,不懂得生活,與社會脫軌,甚至逃避現實等。
一個人需要活的是同時活出七個脈輪的狀態,哪個脈輪比較弱要學會去平衡這個脈輪,當七個脈輪都平衡了,那麼這個人就能夠永遠活在和諧之中!
這裡特別要提的就是沉睡在海底輪(根輪)下面的能量體自帶的昆達裡尼能量。在瑜伽的書裡面有的把它形容成一條蛇,有的是兩條蛇。當我們把這股能量喚醒,盤旋上升,經過每一個脈輪,直至頂輪。
昆達裡尼能量能夠幫助我們更好的平衡我們的脈輪系統。當昆達裡尼能量已經能夠非常順暢的到達頂輪,便接通了人體外的宇宙能量,到達天人合一的境界,這個時候,我們才能夠脫離頭腦, 進入真正的靜坐,即無思慮但有知覺的入靜狀態 (Thoughtless awareness),在這種境界中靜坐,我們只能覺知『當下此刻』,一切過去與將來的思想和憂慮都不復存在,大腦平靜下來,領略無可名狀的喜悅,從而獲得內在的平安、身心康泰。
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