雖然說過很多次，健康的天然的牙齒其實是淡黃色的，但還是有各種欲求不滿的童鞋看到愛豆齜牙咧嘴的照片，也想要白、白er、白est的閃亮白牙。
還有人會去嘗試各種「快速美白牙齒小偏方」，什麼含陳醋、含檸檬片、用草莓刷牙等等。
這個巨大的商機迅速被朋友圈的大佬們盯上了，售賣美牙儀產品的商家層出不窮，發布的使用效果照，沒有白est，只有白er。
「xx冷光美牙儀，效果真的很好，朋友們都在用。畢竟美麗是你自己的，我只能幫到這了。做精緻女人，牙齒一定要美美的哦！ 😘 」
然而，並沒有看到相關產品的醫療器械或者藥品的批文。
如果使用了非醫用的美白藥劑，極容易傷害牙釉質，造成牙齒敏感、口腔軟組織或牙齦受刺激等問題，甚至導致牙齒脫礦，無法估量對於身體會有多大的損害。
更何況，冷光美白用的是波長在 480－520nm的藍光，與紫外線非常接近。小仙女們平時防曬霜塗那麼厚、太陽眼鏡戴拳頭大一個，現在卻讓紫外線直接照在臉上，答應我，別犯傻好嗎。
專業來講：冷光美白是波長介於480-520nanometer之間的高強度藍光，經由光纖傳導，通過兩片30多層鍍膜的特殊光學鏡，再經過特殊光學處理，隔除一切有害的紫外線和紅外線，將過氧化氫和直徑為20納米的二氧化矽等為主體的美白劑，快速產生氧化還原作用。通過牙小管，去除牙齒表面及深層附著的色素，從而達到美白的效果。
簡而言之，冷光美白其實就是用美白劑把牙齒漂白。把牙面上的染色大分子（深色大坨）分解成小的分子（淺色小點），從而達到美白的效果。而冷光，只是在這個反應中擔任催化劑的角色。在做冷光美白前醫生會先為患者進行全面的口腔檢查和牙齒清潔。是否有蛀牙？牙體硬組織是否有隱裂或者過度磨耗？因為漂白劑通過裂痕、牙洞進入牙髓，會對牙髓產生損害的。
美白前，牙醫會用專用的比色板來看患者牙齒的顏色，進行比色和記錄。
牙面拋光後，吹乾牙面及牙齦邊緣，口腔醫生會給口腔軟組織、牙齦等暴露的軟組織部位塗上保護劑，將軟組織隔離，避免刺激。因為美白劑中的成分對牙齦有一定的傷害。
而現在火爆的牙齒冷光美白儀只有美白凝膠，卻沒有保護牙齦的塗料，細思極恐……
牙醫在患者牙面上塗布美白劑，將介於480-520nanometer之間的高強度藍光照射在牙齒上（根據牙齒染色程度光照8～10分鐘)，使塗在牙齒上的美白劑發生氧化還原作用，從而實現牙齒美白。
正規口腔醫院裡，冷光美白往往需要一臺專業設備來實現，
而朋友圈裡流行的冷光美白儀，只裝兩節5號電池就能開始工作，效果可想而知……
如果你有以下這些情況，請出門左轉！
① 「死髓牙」，你需要做的是內漂白，但是褪色很快，而且會反彈。
② 假牙。填充體和烤瓷冠都不適合做冷光美白。
③ 伴有釉質發育不良的重度的氟斑牙、或者其他因素引起的變色牙，可能會引起較大的不適感，也不宜做冷光美白；至於重度四環素牙，美白劑對這樣的牙齒沒有效果。
④ 年齡在16歲以下人士、嚴重的牙周病患者不適合冷光美白；孕婦在第四個月到八個月 只要沒有牙周炎症的情況下是可以做的。
首先，牙齒冷光美白過程可能會導致副作用的出現，有些朋友會感覺到牙齒過敏或者牙痛。為了減少操作帶來的不適，建議治療後24小時內避免冷熱飲刺激。
其次，剛做完牙很容易再染上有色物質，在短期24小時內應避免飲用茶、咖啡、可樂、紅酒、莓果類飲料、有色牙膏、漱口水等及食用深色食物，也要要避免吸菸。
再次，牙齒表面的汙漬大多是由於一些不良的生活習慣造成的，冷光美白後要戒除不良習慣，正確刷牙，定期檢查和洗牙，才能達到長期維持牙齒美白的效果。
希望小夥伴們能夠科學愛護自己的牙齒，對於牙齒美白產品要用分辨的眼光去看待，不要盲目跟風，必要時在牙醫的專業指導下進行！
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