我不允許你有黑頭，敏感肌請上車

你是否正遭受著黑頭的困擾？

作為困擾廣大愛美人士的一大難題，黑頭長出來容易，想要去掉卻困難重重。在去黑頭的路上，也有各種各樣的雷等著我們去踩。這些方法不僅去不掉黑頭，甚至可能導致我們的臉上一「坑」未平，一「坑」又起。

今天小編就來帶大家用科學的方式正確去黑頭，擁有細膩光潔的好皮膚！

在我們來學習如何正確去黑頭前，我們先來全面地認識什麼是黑頭，以及黑頭是如何形成的

黑頭又稱黑頭粉刺，是痤瘡的一種類型。人體正常新陳代謝就會分泌皮脂腺油脂，油性皮膚的人和青少年皮脂分泌旺盛，天氣炎熱時皮脂分泌也會增加。

當皮脂分泌過剩，無法正常代謝，皮脂就會堆積起來；加上毛囊導管口過度角化，造成毛囊開口堵塞，就形成了粉刺。

毛囊開口堵塞，形成黑頭的過程｜圖片源自acne.org編輯

當毛囊開口不完全堵塞時，暴露在空氣中的部分皮脂被氧化後呈現黑色，就形成了黑頭粉刺，俗稱黑頭。

網絡上流傳著許多不健康的暴力去黑頭法，比如黑頭貼、撕拉麵膜，這類的去黑頭方法也會損傷皮膚，不僅破壞皮膚屏障，暴力撕扯還會影響皮膚彈性，導致毛孔越來越粗大，特別是敏感肌群體，本身肌膚屏障就已經很脆弱，如果還用這類方法去黑頭的話，只會加劇敏感肌症狀，很明顯這樣是得不償失的。

去黑頭的正確方法

1.日常護理

對付黑頭要防範於未然，平時要養成良好的生活習慣和護膚習慣。

注意面部和手部的衛生。油性皮膚要選擇清爽控油的保溼護膚品，一年四季都應做好防曬工作。飲食以清淡為主，多食用含維生素的新鮮蔬果，少吃高油、高鹽食品。堅持早睡早起，保證充足睡眠，保持心情愉悅和大便通暢。

2. 藥物治療（須在專業醫生指導下使用）

外用藥物：維A酸和維A酸類衍生物，如維A酸乳膏和阿達帕林凝膠，具有很好的促角質剝脫、改善角化過度作用；過氧化苯甲醯、壬二酸等也能夠調節角質層的代謝，促進黑頭排出。

但外用藥物具有一定的刺激性風險，可能會出現發紅、刺痛，所以應先在局部點塗，不要大範圍塗抹，慢慢建立耐受，並注意日常的保溼修復，如有不適立即停用。

口服藥物：如果出油嚴重，也可以在專業醫生的指導下，服用具有控油效果的口服藥物，比如甘草鋅顆粒、異維a酸軟膠囊、螺內酯等。

3.醫美技術

光子嫩膚、點陣雷射、黃金微針等醫美療法都可以有效控制油脂分泌，改善黑頭和毛孔粗大。

光子嫩膚侵入性低，副作用少，通過高效熱能直接傳導到皮膚深層，激髮膠原纖維和彈性纖維對毛孔粗大的地方進行修復，從而去除黑頭粉刺，全面改善膚質。

總之，想要改善黑頭並不是一件容易的事，如果程度很輕，可以通過生活方式改善配合上正確的護膚品使用；如果很嚴重或者經常發展成炎症性的痘痘（紅、腫、熱、痛），那麼最好尋求醫生的幫助。

如果你的黑頭只是安靜地在它的坑裡，不為非作歹，不治療也是可以的，畢竟嫌棄郭女俠鼻子上有黑頭的燕小六並不是她的良人，不在乎郭女俠外貌的呂秀才才是最終抱得美人歸的幸運兒嘛。