腳氣，又叫足癬，是真菌感染引起。很多人都會有腳臭的問題，因為腳臭想要簡簡單去買雙鞋子都是很困難的事情，嚴重影響了工作與生活。到底腳臭是怎麼回事？有什麼方法可以緩解腳臭問題呢？
部分腳臭是因為個人衛生問題引起的，如果不注意足部的清潔，及時修理指甲，腳部的汗液和溫度會形成一些表皮屑，形成部分皮膚上面厭氧菌滋生、繁殖和腐敗，再加上我們腳部的汗漬，就會出現惡臭。
經常穿些通氣性差的鞋、襪引起的，比如膠鞋、尼龍襪等，都會引起腳臭。
足部的某些疾病也可能引起腳臭，如足部趾間的足癬等皮膚病，都很容易導致腳臭。
皮膚受到損傷後，皮膚的防禦功能會受到影響，使致病真菌更易於侵入和定居，引起腳臭。
足部多汗，同時汗液蒸發不暢，致使表皮呈白色浸漬狀，尤其以趾間最明顯，嚴重多汗可引起水皰、糜爛或角化過度，很容易繼發真菌感染而引起腳臭。
1 、茶水泡腳
煮過的茶葉水來泡腳，也可以在茶水裡加點食鹽，不僅能除異味，也可以殺菌。不過也有使用禁忌，就是腳部有潰瘍的話就別試了，否則容易感染。
2、 白醋泡腳15分鐘
白醋的收斂效果也不錯，而且可以殺死細菌。不過，泡腳之前一定要先稀釋，一般一盆水中放5—10毫升即可，以腳放進去不感到刺痛為好，但腳上有傷口的人不建議使用。
3 、槐米薏仁茶祛溼止汗除腳臭
身體溼氣重，手腳心也容易出汗，這時早晚泡一杯槐米薏仁茶來喝，用槐米、赤小豆、薏仁、芡實、馬齒莧、淡竹葉、綠茶等製成，祛溼健脾的同時，對止汗除腳臭也有好處。
4、韭菜洗腳除臭
取一把新鮮的韭菜，洗淨切碎，倒在腳盆裡，再衝入開水。待水溫下降至不燙腳時，雙腳放入盆中，慢慢加熱水至水漫過腳面，然後雙腳互相按摩，一周按此法洗三次。數周后見效。
5、爽身粉撒腳除臭
每晚洗好腳後，將事先準備好的爽身粉（痱子粉），撒在腳上，特別是腳趾縫裡。這樣可以快速吸收腳汗，同樣也起到除臭的功能。
小貼士：洗完腳後，腳一定要洗乾淨，特別是腳趾縫裡一定要用洗腳布擦乾。
6、食鹽洗襪除臭
腳臭一方面來源於腳汗，同時襪子吸收腳汗後也易發臭。因此，洗襪子時可以在襪水中放半勺食鹽（具體時襪子的多少而定）和襪子一起浸泡15分鐘左右，然後用洗衣液洗淨即可。
7、檸檬汁噴鞋窩除臭
買幾個新鮮檸檬，回家切開後，擠汁與水稀釋後，倒入噴霧瓶，出門前10分鐘，將稀釋的檸檬汁往鞋窩裡噴數下，可有效除臭。
注意事項：腳臭患者不可食用辛辣的食物，否則更容易出腳汗而腳臭。