> Timtam餅乾
Timtam是澳洲最受歡迎的巧克力餅乾，之所以喜歡TimTam，絕不僅僅因為它是澳洲第一的巧克力餅乾品牌，是巧克力餅乾中的「勞斯萊斯」，是「只溶在口不溶在手」的純巧克力式的絕美口感，更是由於它所帶來的菲比尋常的個性與食慾。一層巧克力，一層麥香，一層奶酪混合的口感是如此特殊，咬一口，濃濃的、滑滑的，閉著眼睛用心享受，可以完全不顧旁人垂涎欲滴。
> LeSnak 奶酪餅乾
是一款適合懶人早餐的餅乾，薄脆餅乾和軟奶酪的獨立包裝，方便省事，讓你在任何地點，任何時間，打開包裝就可以輕鬆享受美味奶酪小吃，當做加餐點心的最好選擇。高纖維，低熱量，因此不少人減肥的時候都吃這個補充身體需要的能量，深受大人和小朋友的喜愛。
> Maltesers麥提莎巧克力
外層為巧克力衣，內含牛奶麥乳精，但是吃起來比國內的品牌的好吃。因為從巧克力及內部奶粉用料來講，感覺很純正，巧克力不會有粉粉的感覺，比較香滑！香濃的巧克力拌著美味的麥心，當麥心跟巧克力混合在一起那種口感會讓深深的愛上，香甜而不膩！
> The market grocer 蔓越莓幹
蔓越莓幹不僅是婦科聖品，而且對幽門螺旋桿菌有抑制作用。它可以泡在麥片或者酸奶裡面吃，也可以撒在色拉上面，亦可空口吃。喜歡homemade製作小點心的小夥伴也可以用它來製作的小麵包呦。低卡又低脂，無添加，無色素，100%純天然，老少皆宜，健康好吃，根本停不下來！最重要的不上火。
> John West Tuna 罐頭
JOHN WEST品牌的各種魚罐頭，早已成為了澳洲各大超市裡面最熱銷最受歡迎的商品之一。一般沙丁魚罐頭大都味道很重，魚肉品質不好的話，一般很難出品原味罐頭。此產品為原味，無任何添加劑，橄欖油浸，富含Omega-3胺基酸，健康食品，西餐好伴侶。
> Gippsland Yogurt 酸奶
好吃到停不下來的澳洲本土酸奶，是澳洲風味酸乳酪的冠軍。各種各樣的口味，喝到嘴裡像是在吃新鮮的果肉。
> Red Rock Deli 薯片
可以說是澳洲最好吃的薯片！厚身的薯片給予更實在的口感，搭汽水或啤酒，美味根本停不下來。
> Tom Clark's黃油太妃爆米花
香脆可口，口味有點類似於焦糖混合上奶油的滋味。超級大一罐，抱著它你就很滿足啦～
> Fruit For Life椰子幹
聞起來香甜的椰子幹，吃起來真的是嘎嘣脆，不會像新鮮果肉吃起來有點膩。
> 澳洲Fatblaster低卡能量棒
不多說，絕對是福利啊福利！又想當吃貨又不想當小胖子的妹子的福利，減肥必備，關鍵它很好吃。悄悄告訴你,它是心機女（biao）必備。
> 澳佳寶 BLACKMORES ve 面霜
範冰冰每次來澳洲必買！Blackmores天然維生素E面霜.孕婦兒童可用，可做面霜隔離霜。真的非常輕薄好推，吸收快...保溼度滿分。他們家除了保健品外，只有這一隻是潤膚霜大牌化妝師化妝包裡的小秘密。Blackmore難得有出除了保健品以外的護膚品，所以它那麼牛氣。
> G&M 綿羊油
G&M 綿羊油是澳洲最大連鎖超市Woolworths經銷的綿羊油品牌，可以說是澳洲本土人手一個，價廉物美，它最大的特點就是「滋潤但絕不油膩，吸收好，軟滑細膩」。
> Bio oil萬能油
傳說中的Bio oil萬能油，還真是萬能呢~妊娠紋，痘印，橘皮紋，細紋，還有疤痕，堅持每天按摩使用，都有一定效果~雖然質地倒在手上覺得特別的油膩，但是真正用在臉上或者身體上按摩的時候，就不那麼油，而且容易吸收。
> Thursday Plantation Aloe Vera Gel 蘆薈膠
來自澳洲種植經過認證的天然保溼和柔軟肌膚的蘆薈保養品。具緊緻、保溼、修復肌膚、蚊蟲咬傷、消炎、抗菌、止癢與疤痕等修復作用。此款與其它蘆薈凝膠相比，無論是抗菌、消炎、鎮定肌膚、修復肌膚等效果都要好很多！蘆薈本身具抗菌消炎功效，97.4%屬於高純度，因個人皮膚情況不同，可先少量接觸試用。
> Goat Soap 天然羊奶皂手工皂潔面皂
澳大利亞的羊奶皂都是使用純天然的原料製成，不會對皮膚產生任何刺激，即使剛出生的寶寶最嬌嫩肌膚也非常適合。無論是品質還是價位上，都完勝了市面上其他同類產品，當之無愧的成為了爆款產品！
> Gamophen藥用抗菌皂
Gamophen是澳洲藥房專售的藥皂，沒有國內牛黃皂的刺激氣味，它含的三氯生能有效的抗菌、對抗痤瘡、清潔堵塞的毛孔、去除多餘的油脂。尤其是油到背部經常冒痘的妹子，常用這款香皂洗洗，夏天穿露背裙子、泳裝神馬的，完全不會尷尬。
> Swisse
Swisse品牌於50年代後期成立於澳大利亞的墨爾本，是澳洲自然醫學療法的先驅之一，所有臨床研究均在澳洲知名高等學府進行。其採用最科學的配方與最優質的原材料，所有產品均經過臨床認證，安全有效。該品牌在澳大利亞的口碑高於Blackmores，是澳洲當地最好的維生素品牌，品質卓著。
> 澳佳寶（Blackmores）
澳佳寶（Blackmores）是澳大利亞的第一品牌保健品，是澳大利亞的保健品之始祖。澳佳寶成立於1930年，已經有近80年歷史。經過80年努力，它已經成長為澳洲本土及全世界最被信任的生活科技健康食品公司。澳佳寶作為澳洲最受信賴的自然保健之父，已經與它「The Best Of Health」的承諾一起享譽全球。
> 富康（Wealthy Health）
富康（Wealthy Health）產品源自澳洲生產的，通過TGA（澳洲聯邦藥物管理局）標準生產並符合GMP（藥品生產質量規範）標準包裝。Wealthy Health清肺靈，有維持肺功能健康，幫助肺的功能。 有助於輕度上呼吸道感染問題。活氣補血， 祛痰止咳，支持健康的免疫系統機能。
> Nature's Own
Nature's Own 是澳洲頂尖的營養品牌，成立於1970年，是澳洲本土最老的營養品品牌之一。Nature's Own 魚油丸天然採自深海新鮮野生魚類，並通過了殺蟲劑和重金屬包括水銀的測試，從而確保你食用到高品質的魚油。
> 必理痛（Panadol）
Panadol有一系列特別為止痛設計的產品，是澳大利亞緩解和治療各種疼痛的最主要的品牌。因為Panadol是最安全有效緩解各種疼痛及感冒發燒症狀，適合緩解頭痛，偏頭痛，背痛，月經痛，肌肉疼痛，牙痛，退燒，感冒等等，澳洲每家每戶的必備常用藥，大部分人都吃過它。去醫院看病，小病痛醫生幾乎都開這個藥。每個人都吃過PANADOL。各大超市有賣。
> 德國拜耳口腔軟膏（Bayer SM-33 Gel）
繼Panadol之後澳洲又一神藥力作，堪稱牙痛者的救星。口腔潰瘍和牙齦發炎疼起來真心吃不了飯睡不著覺。這個才10g的小支神藥，在痛處抹上，享受10秒刺痛之後，瞬間無痛感。特別是口腔潰瘍，絕對秒癒合。
> 茶樹油抗菌消炎軟膏
Thursday Plantation 這個品牌在本土非常受歡迎，老少鹹宜。尤其是它的茶樹油系列，各款都頗受好評。例如這款茶樹油抗菌消炎軟膏，具有再生和舒緩的功用，消炎滋潤，對創傷、切傷、蚊蟲叮咬、溼疹、青春痘等都具備相當療效，並且適用於大面積的身體皮膚，天然無刺激。包裝採用新式軟管，更能減少浪費。
> 澳洲打蟲藥 Combantrin
愛吃生魚片的朋友需要打蟲，晚上睡覺磨牙的小朋友也是蟲子惹的禍。澳洲打蟲藥Combantrin，打蟯蟲，蛔蟲和鉤蟲，巧克力口感全家適用。所含的成份作為「神經肌肉阻斷劑」，有效癱瘓蠕蟲使蠕蟲從糞便中排出。本藥不含麵筋和人工色素，非常天然。
> 止鼾噴霧 Silence anti-snoring spray
打鼾特別困擾患者，不僅自身痛苦，更影響家人休息。這款止鼾噴霧可在睡前使用，用前搖一搖，直接噴到嘴巴，就趕緊睡覺，因為噴霧是直接作用在咽喉上的，所以噴後最好不要再進食喝水。口感清涼，為奶黃色奶油狀的物體，噴後直接咽下。對於勞累引起的非病理性打鼾，更是一噴見效。
> LUCAS神奇萬能木瓜霜
在澳洲有上百年曆，孕婦嬰兒都可以用。手部及腳部的乾裂，寶寶屁股紅腫及長痱子；修復傷口消炎、痘痘，蚊叮蟲咬、痱子、燙傷、割傷、溼疹，還可以配口紅一起用，上唇妝前塗木瓜膏，可以讓唇紋減少。還有就是燙傷後擦很快就會好，百分之百推薦的好物啊！它還有一個很贊的功能，就是可以拿來急救黑眼圈！
澳佳寶創立於1938年的布裡斯班，產品線簡直可以用「浩瀚」來形容，保健品就不說了，還有奶粉，也有護膚品，下面的「冰冰霜」就是來自澳佳寶。
Blackmores Vitamin E cream，澳佳寶維他命E乳，水、甘油、雙-二甘油多酯醯己二酸酯-2、維他命E是成分的前四位，作為主打的維E排位靠前，後面有牛油果油、杏核油，以及維他命A，小小一支裡居然有維他命A，那麼孕媽就不要用了。
致粉成分偏多，油痘肌也不太建議使用，防腐劑用的是paraben類，一分價錢一分貨，好皮膚的基礎保溼可以做到。
Blackmores Evening Primrose Oil，澳佳寶月見草油，月見草油富含γ-亞麻酸，一般來說有經期前症候群的同學都比較缺乏γ-亞麻酸，然而γ-亞麻酸是一種omega6，之前說過omega6太多其實不太好，會引發炎症，所以一些吃了月見草的同學反而長痘痘就是因為這個，本身是乾性皮膚且經期前肚子痛的同學可以補充，本身是偏油肌膚的同學就可以pass了。
Blackmores Pregnancy and Breast Feeding Gold，澳佳寶孕期哺乳黃金營養素，既然是黃金營養素，一定包含了孕媽和寶寶需要的必需營養，比如碘和omega3（DHA& EPA），幫助寶寶的大腦和視覺發育；維他命D3幫助鈣的吸收；500μg葉酸可以防止寶寶神經管畸形、無腦症和脊柱裂。國內很多孕媽或者備孕保養品裡都加有維他命A，然而這並不太好，這款裡面沒有維他命A，可以放心服用。
澳洲所有超市、藥房都一定能找到的牌子-Swisse， Swisse為什麼叫這個名字？難道和瑞士有點關係？是滴，在1960年，一位澳大利亞商人去到了瑞士，被他們最新的天然藥品技術所吸引，一回到澳大利亞，他先是在墨爾本開了一家有機麵包房，慢慢開發出了Swisse的第一款產品蜂花粉，後來他又開發出了女性活力複合維生素，這款產品被譽為當時保健品中的「勞斯萊斯」。
Swisse Hair Skin Nails，首先必須是Swisse的膠原蛋白，在法國的時候就被不斷刷屏至今，看了成分表以後我發現，這款膠原蛋白裡面不直接含有膠原蛋白，而是通過補充可以促進人體生成膠原蛋白的成分以達到提升膠原蛋白的目的，而可以提升人體合成膠原蛋白量的成分就是矽和維他命C，另外還有血橙提取用來做抗氧化劑，所以，膠原蛋白裡沒有膠原蛋白哦，有的是促進合成劑。
Swisse Ultiboost High Strength Cranberry，Swisse強效蔓越莓，不但有超強抗氧化力，更重要的是可以舒緩尿路感染以及膀胱炎。
Swisse Mood，情緒減壓片，舒緩焦慮，在緊張時予以緩解。有一些情緒搖擺的時候，或者焦慮甚至緊張到失眠的時候，都可以用它來讓神經系統伸個懶腰。主要成分是金絲桃/貫葉連翹，有緩解焦慮和一點抑制食慾的作用，其次還有西伯利亞人參、北五味子、維生素B6、維生素B12、葉酸、銀杏、酪氨酸和苯丙氨酸。
另外Swisse也有自家的護膚品線，而且屬於實惠還不錯那種。Swisse Manuka Honey Detoxifying Facial Mask，麥盧卡蜂蜜排毒面膜，Manuka Honey的價位在蜂蜜界來說是十分驚人的，隨便去一個保健品店，Manuka Honey都被精心放在冰櫃裡，關於Manuka Honey我們都能再開一篇文；這款面膜的主要成分是蘆薈萃取、高嶺土、木薯澱粉、甘油、炭粉、燕麥麩皮提取、蜂蜜、水楊酸……、脫氫醋酸等，清潔部分還是以泥和炭為主，說得這麼直白真的好麼，又有清潔效果，又有一點保溼效果，作為一枚非典型面膜還是不錯的。
Swisse Kakadu Plum Brightening Serum，卡卡杜李子美白精華，這個產品我還挺感興趣的，因為裡面不僅有卡卡杜李子提取，還有Licorice甘草提取和熊果葉提取，這都是對於美白相當好的成分，另外全配方天然可靠，首先基底是蘆薈汁、1，3-丙二醇和水；接下來滋潤的荷荷巴油、澳洲堅果籽油；然後是美白消炎的菸鹼胺、卡卡杜李提取、熊果葉、光果甘草根提取、白柳樹皮提取、白蘭花油；最後是脫氫醋酸、苯甲醇，配方沒什麼挑的，既夠天然，也夠溫和。
Lucas Papaw Ointment，萬能番木瓜膏，要看木瓜膏有多火，看看同貨架的copycat有多少，各種papaw，paw paw……番木瓜膏主要成分就是番木瓜果汁，主要用途可就多了，嘴唇脫皮、小燒傷、擦傷、切傷、輕微開放傷口、尿布疹、曬傷皰疹都可以用它來擦，還能用來臨時緩解皮炎和溼疹的症狀，居家必備，用處這麼多，也難怪這麼火了。
Freezeframe RevitalEYEs眼霜，Freezeframe的東西別看包裝好像挺樸素，噱頭都挺大的，又是這個tox，又是那個tox，就差直接出個真的Botox了，定位偏向於立即見效。這款眼霜也是刷屏無數，旨在解決眼周浮腫、黑眼圈和深皺紋的問題，一看成分表，水、甘油，然後下面就是八胜肽了，第一次看到有產品把胜肽加到這麼前，接著是玻尿酸鈉、PEG-7椰酸甘油、水解小麥谷蛋白、……、苯氧乙醇、……、維他命C磷酸鈉鹽、四胜肽等。胜肽還是很夠得，要不然怎麼叫這個tox，那個tox呢，既然胜肽這麼足，有比其他產品更強的即時效果也講得通，覺得其他眼霜不夠給力，這支也是可以試試的。
Natio是拉丁語中「創造」「出生」的意思，也是古代一位自然女神的名字，這也代表著Natio崇尚自然的本質。而且Natio的產品都不貴，這也是人家的定位，容易達成，天然摩登的生活方式。
說起Natio最有名的就是這款Gentle Skin Toner了，2016年，Natio還摘下了Marie Claire全澳最佳護膚品獎，也是對此品牌的肯定。這款溫和爽膚水一來無酒精，二來天然成分添加足，確實是款不錯的爽膚水。成分方面主要是水、甘油、德國洋甘菊、玫瑰萃取、甜橙、玫瑰草油、苦橙、鯨蠟醇聚醚20、香料、苯氧乙醇等，在花水不太風靡的澳洲，這款爽膚水可以說是最接近花水的一支。
Sukin，另外一個可以隨便買，不用看價格的護膚品牌，2007上市，相當年輕，當初Sukin的創始人在墨爾本看到市場上缺乏有效又便宜的產品，就自己開了家店賣護膚品，剛開始他們的每一份成交都值得讓他們慶祝一番，然而，沒過幾年，Sukin已經遍布全澳，甚至成為澳洲有機護膚品的代表品牌之一。
今天先來說一下Sukin的DetoxifyingFacial Mask排毒面膜，面膜也是泥面膜基底，高嶺土和膨潤土排在成分表前列，來幾個乳化劑，再加上牛油果油、玫瑰果油、猴麵包樹籽油，另外還有枸杞提取、小球藻提取、歐芹提取、羽衣甘藍葉提取，最後是苯氧乙醇和苯甲醇，我感覺Sukin是來做健康食品的，那些吃了對身體好的，用在臉上也不會差，作為一款有滋潤效果的泥面膜，推薦。
Aesop & Jurlique & Trilogy & Antipode
伊索、茱莉蔻、Trilogy、Antipode，這4個天然向大Boss再單開一篇估計都能寫我夠嗆，所以今天先pass，下篇再來詳解。
QV的名字源於墨爾本維多利亞女王醫院的縮寫，起初是藥劑師Gerald要為維多利亞女王醫院的皮膚病房製作一款產品，就是QV沐浴油，之後他們看到了人們對低致敏性護膚品的需求，逐漸增加產品線，QV就誕生了。看QV的包裝相當質樸，然而，簡單，也是對敏感肌膚做出的最可信賴的承諾。
QV Rescue Gel，急救啫喱，在為肌膚脫敏的同時還能為肌膚保溼，適用於敏感肌和已經泛紅的肌膚，白天用、晚上用、單獨用或者在化妝品之前用都可以。主要成分是水、甘油、北美金縷梅水、月桂亞氨基二丙酸生育酚磷酸酯鹽二鈉、環戊矽氧烷、環己矽氧烷、礦物油、菸鹼胺、燕麥仁提取、維生素原B5等，除了防腐用得不太好，其他都還是不錯的，消炎、鎮靜都有。
QV cream，QV霜，這個霜QV的官網是把它分在身體產品裡面，當然作為面霜也未嘗不可，適合嬰兒和老人使用，因為它用得都是一些被用了幾百年的很穩定的東西，幾乎不用擔心過敏的問題，如果身上有溼疹什麼的需要保溼也可以拿它來做保溼霜。主要成分是水、礦物油、甘油、凡士林、棕櫚醇、矽靈、角鯊烷、甘油硬脂酸SE、精蠟硬脂醇聚醚-20、硬脂酸、月桂醇聚醚-3、甘油硬脂酸、苯甲酸甲酯和二氯苯甲醇。唯一需要注意的點是，大油皮就不要輕易往臉上用了。
Dr. LeWinn’s之前有簡單提過，這是個醫學外表下藏著一顆小清新內心的品牌，說起來它有點像菲洛嘉+Dr.Pierre Ricaud的感覺，大致就是這樣。
Ultra R4 Restorative Cream極致R4修復霜，主打棕櫚醯三肽，修復膠原蛋白流失所造成的皺紋，另外還有石榴來抗氧化，對於抗衰老、修復光損傷都有一定的效果。
成分方面是這樣的，前面就是水、甘油、碳酸二辛酯、甘油硬脂酸、鯨蠟醇這些柔潤劑、乳化劑，後面跟上維他命C磷酸鈉鹽、石榴提取、海茴香提取、雙孢蘑菇提取、棕櫚醯三肽-3，神經醯胺 2，棕櫚醯低聚肽、磷脂質、油橄欖葉提取、苯氧乙醇、芳樟醇等，料還是有的，膚感也是不錯的，Dr.LeWinn’s目前是我重點關注的品牌之一。