《神農本草經》：香者氣之正，正氣盛則除邪避穢也。
天然香草為純陽正氣，香氣彌散在空氣中，普通程度的濁、穢、邪氣都會逐走無形。
而每年的五毒月，就是我們最需要香草、香氣守護的時間，正氣護體、才能」邪不可幹「哦。
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香氣通過走竄之性
來驅逐和肅清我們體內的邪氣
中醫的鼻嗅法特別簡單，效果卻很神奇：說話呼吸之間，香氣由鼻入肺入絡，已遊走全身五臟六腑、十二經絡~
脾惡溼而喜燥，辛香入脾，
而燥溼則水腫自消，凡邪惡氣中必得口鼻而入，
口鼻為陽明之竅，陽明虛則惡氣易入，
得芳芬清陽之氣，則惡氣除而脾胃安矣。
——《神農本草經疏》
這裡是說，聞香最能養護我們的脾胃。燥溼、消水腫、惡氣除，脾胃安。
因為抵抗外邪，保護脾胃，排毒化濁的機能自然增強，就相當於」治未病「。故中國傳統歷來非常看重聞香。
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氣味強烈的香草
是最正氣的扶正藥
最辛香之草木，最善於通關走竅，透達」玄府之竅「——肌膚腠理和毛孔，散掉我們體表的病濁、邪氣。
各種體表邪氣包括：鬼氣、疫毒、瘴瘟邪氣，蚊蟲叮咬、溼濁穢氣、陰暑感冒、暈船暈車、四時不正之氣等。
￭ 冬春流感高發時，在家用中藥薰香或精油薰香，殺一殺空氣裡的細菌和病毒，這樣即使有人感冒也不易全家傳染。
￭ 夏天易中陰暑，身邊常備藿香正氣水，喝一隻解肌發汗，人馬上就舒坦了。感覺到有感冒苗頭時，也可以預飲一隻，使邪不能入。
￭夏天地上各種東西腐爛、溼熱之氣蒸騰，人不小心聞到這些穢濁之氣，一下被蒙蔽了清竅、頭目暈昏、想嘔吐。如身邊帶有精油、香囊、清涼油等，馬上聞一下可以急救，醒腦開竅回神。
偶然中惡失神、鬼壓床時，也可用此方法讓人甦醒。
￭ 衣櫃裡放樟腦和龍腦香，防蟲效果特別好。
￭ 夏天，在案頭擺一盆青蒿、菖蒲可驅趕蚊蟲。被蚊叮蟲咬了，在皮膚上塗一點清涼油或風油精，散開昆蟲留下的邪氣，止痛止癢。
￭ 長途路上攜帶一小瓶精油，隔絕汙濁之氣，格外有安全感~
￭ 瘟疫——強烈傳染性的病邪，由天地間的邪惡「癘氣」引起，濃烈的香氣才能戰勝它。像2003年，很多人就用藿香正氣水來預防非典。
￭蒼朮氣味雄厚，解毒殺菌、除溼、闢穢效果極好~古人做手術時會在密閉房間裡焚燒蒼朮潔淨空氣。
我們入住溼氣重、或長久無人居住的房子之前，或是身處蚊蟲、病毒多的南方毒月，也可以用焚燒生蒼朮的方法燻屋。
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香氣化溼、行氣
能夠化掉溼氣就等於補足正氣
六邪之中，溼邪是裡最麻煩的一個。
對於南方人來說，無論是祛夏天的內溼，或是祛除身體裡沉積已久的陳溼，人溼寒困脾的狀況尤其多，香氣化溼氣、行氣運血，經常聞一聞的話人就清爽很多啦。
各種寒溼淤滯包括：痰溼、氣滯、痛經、酒毒、神經肌肉腫痛、疥瘡等……
￭ 例如，當溼濁困脾，不能升發清陽時，單單祛溼效果並不好，所以」以氣行事「才是高明的方法，中醫每每會在方子裡加入芳香醒脾之品。
一方面振奮脾陽脾氣，使氣機流通，一方面香竄藥性有利於衝散痰溼，提高祛溼效率。這樣鬱結的溼濁陳氣也就容易去掉了，從而邪去正安。
￭ 長期案頭工作的人，多肝脾鬱滯，聞到一些芳香的中藥，如玫瑰花、薄荷、荊芥等，就會渾身舒暢。
這也是因為香氣遊走的特性，將他體內鬱滯的氣機帶動、重新循環起來。
￭ 香氣對各種疼痛都有臨時緩解作用，如神經痛、肌肉腫痛、痛經等，香氣能使全身的氣血均勻地循環起來，血隨氣運，通則不痛了。
￭ 得了瘡瘍、癤腫，也可以用香或精油給它燻一燻，《外科精要》：「氣血聞香則行，聞臭則逆，大抵瘡瘍，多因榮氣不從，逆於肉理，鬱聚為膿，得香之味，則氣血流行"。
疥瘡形成是因榮血鬱聚於皮膚肌理成膿，香氣促進鬱積的氣血更快散開。
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很多人愛自製香囊
但香草配方還需慎重
清代董說《非煙香法》已經集香學之大成，他總結出：
香近於甘者，皆扶肝而走脾；
香近於辛者，皆扶心而走肺；
香近於鹹者，皆扶脾而走腎；
香近於酸者，皆扶肺而走肝；
香近於苦者，皆扶腎而走心。
扶者，香之同氣以相助也；
走者，香之遇敵以相伐也。
香草也有」走者相伐「之性，有相生相剋和對應臟腑，並不是隨意搭配就可以的。
所以最好參照經典配方，或中醫師、芳療師，才能正向發揮香的闢邪氣、扶正、解表、清氣、祛溼、開竅等不同的效用。
老北京有名的聞藥「長春堂避瘟散」，有紫、綠、黃、白四種顏色，分別對應了治熱感、治溼邪、治瘡瘍、治暑穢：
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香氣對人的好
是它靜靜地靜神、固靜、調氣
中醫認為，病痛都是由邪氣引起，《蘇東坡勝相院經藏記》裡曾說過一個故事：又如病人遊於藥市，聞眾藥香，病自衰減。
可見藥香扶正驅邪功效之大。
很多時候，中藥不能對病痛帶來立竿見影之效，而香草是一個長期發揮正向能量的「扶正祛邪」好方法，它的妙處就在於，一呼一吸間，調和心情與心境，慢慢地滋潤人……
今年的祛邪香包
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大理田野新採的香草、藥草。專門治癒我們這種在城市裡薰染太久，自然劑量不足的人。
毒月老方 · 香草浴粉
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祛夏天的內溼，
既不能用寒涼方傷了脾胃，
也不能用扶陽方加重火毒，
最適宜的就是這種芳香化溼。
廣州暑溼來得早，沒等得到今年的藥浴粉，我就自己採艾草、香茅草給孩子煮水洗澡了。一是祛暑溼，二是解蚊子毒。廣州的蚊子，是真的毒……
願大家五月安好～
－＝＝72物候元氣生活＝＝－
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「我希望，這裡有你想去的四季。」
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