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青椒炒肉絲很多人都會炒,但要炒的好吃,還是要有講究的。要不炒出來肉絲髮老變幹硬,不然就是青椒不爽口,還出了好多水。這些情況是新手較常遇見的問題。
炒青椒肉絲的注意事項:肉絲要先醃製才能達到最佳口感。
肉絲要先炒好盛出再炒青椒絲。
青椒絲要大火爆炒,這樣才有脆感。
青椒炒肉絲要最後才放鹽,太早放鹽的話,導致青椒出水而不香。
做法一
食材:大青椒;豬裡脊肉。
做法:
1、先切肉,然後醃製。
2、把切好的肉絲放入碗內加老抽、生抽、糖(總用量的一半)、料酒用手抓勻後醃15分鐘。
3、在肉裡加入一湯匙清水,抓到肉絲吃進所有水份時,再加幹澱粉抓勻。
4、最後放入麻油和5克沙拉油拌勻。
做法二
1、準備輔料:姜、蔥花、老抽10g、生抽5g、水澱粉適量、清水、鹽、糖6g、料酒5g、蒜。
2、開炒:青椒洗乾淨,切絲;
3、鍋中底油,油熱加入薑絲爆香一下,倒入醃製好的肉絲,大火翻炒2到3分鐘撈出;
4、把鍋洗一下,熱鍋放入食用油,加入蔥花爆香,放青椒絲煸炒片刻;
5、倒入待用的肉絲,加輔料一起翻炒 ,最後起鍋。
做法三
食材;肉絲,花椒粉,胡椒粉,油,料酒,鹽,青椒。
做法:
1、將切好的肉絲,放鹽,料酒,少許花椒粉,胡椒粉拌勻,再加入適量的油拌到肉絲起勁後,醃十到十五分鐘。
2、鍋中放油,燒熱後,倒入醃好的肉絲,迅速劃散,炒至變色後,盛出。
3、鍋中放油,燒熱後,放入切好的青椒絲,炒至變色後,加入肉絲,翻炒均勻。
4、噴入少量的料酒,加鹽炒勻後盛出。
做法四
食材:青椒100克、雞高湯1小碗、蔥段5克、蒜片5克、紅辣椒絲1根、姜條5克、五花肉絲200克。
調味料:白糖1/4小匙、鹽1/4小匙、香油1/2大匙、雞高湯2湯匙。
做法:
1. 取一水晶碗,下五花肉絲、醃料備用。
小秘訣:肉絲抓醃過油口感細滑綿密
Q軟彈牙的肉絲人人愛吃,但有沒有用心做,吃一口肉絲便見分曉。肉絲要好吃就不能偷懶省略前準備工作,一訂要「先醃再過油」,先將肉絲像馬殺雞般的抓醃過,當味道附著後,再入鍋過油拌開,快速起鍋瀝油,最後將全部食材大火快炒均勻,上桌時,口感就是滑綿不乾柴。
2. 青椒洗淨對開去籽、內膜,再切條絲狀備用。
3. 取一個水晶碗,下調味料拌勻備用。
4. 起一油鍋,油溫90度,放入作法1的肉絲拌開過油20秒後,再下青椒絲過油10秒,一併撈出瀝乾備用。
小秘訣:青椒快速過油去生味
青椒很多人不愛吃,全因怕吃到有生味或口感過於軟爛,阿基師這家裡很常吃的料理要美味,方法很簡單,重點在1是切功-逆紋切成條絲狀,2是快速過油處理,幫助青椒快速熟成,保證不過爛也沒有生味。
5. 取鍋,下蔥段、姜條、蒜片、辣椒絲幹炒至香,下作法4、作法3以大火快炒均勻即可。
青椒含有大量的維生素C,維生素K和微量元素,促進腸道蠕動,溫度高會破壞維生素,所以在煸炒過程中儘量減少烹飪時間;
青椒肉絲這道菜,青椒炒完最好是翠綠清脆的,肉絲帶著濃鬱的肉香,兩者完美融合在一起,夾在燒餅內,或者做一碗青椒肉絲蓋飯,非常滿足。
湖南地區炒青椒的菜,喜歡先把青椒炒幹、炒香,然後再滑炒肉絲,這種做法也極有特色。
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