適當的電磁輻射是有益的
一說起電磁輻射，大家都會想到有害。環保局表示，電磁輻射能量被控制在一定限度內時，對人體、有機體及其他生物體都是有益的，它可以加速生物體的微循環、防止炎症發生，還可以促進植物的生長和發育。「科學家們已發現72HZ和其他低脈衝磁場能夠促進骨折的癒合。」但電磁輻射能量超過一定限度後，就會逐漸出現負面效應。「於是就成了大家痛恨又恐怖的電磁輻射汙染。」我們所說的電磁輻射汙染，其實就是超出標準的電磁輻射。
移動基站多電磁輻射反而越低
隨著手機用戶越來越多，城區的移動基站也越來越多，這樣會不會使電磁輻射也越來越大呢？
不會。原來，手機與基站之間為確保通話質量，自動遵循雙方約定的控制程序動態調整互相之間的通話信道、電磁功率與接收靈敏度。這樣一來，基站距離手機越遠，對應基站和手機的發射峰值功率越強；基站距離手機越近，發射功率就越低，產生的電磁量也越低。
也就是說，這個原理類似於兩個人談話，距離越近，所需的聲音就越小，距離越遠，聲音就越大。
無繩電話微波爐電磁輻射最高
任何電器只要通上電就會有電磁輻射，大到空調、電視機，小到充電器甚至接線板都會產生電磁輻射。
那麼家電中究竟哪一種的電磁輻射最大？
日本出版的SAPIO雜誌公布的一組家庭常用電器電磁輻射檢測數據顯示，吸塵器、無繩電話、微波爐的數值最高，達到了200mG（毫高斯）。而咖啡爐、傳真機、電熨鬥、錄像機、VCD的電磁輻射值較低，分別為1mG、2mG、3mG、6mG、10mG。
最令人意外的是電熱毯、電須刀等大家覺得沒啥電磁輻射的電器，其電磁輻射達到100mG。
收音機可以測出電器安全距離
既然這麼多電器都有電磁輻射，那麼怎樣才算安全呢？買售價幾百元的測試儀還是買精確度更準的幾十萬元的從國外進口的測試儀？
「中國室內環境監測工作委員會的專家給了我們一個簡單的方法。用一臺可接收AM（調幅）頻道的收音機，打開後將頻道調在沒有廣播的地方，並且靠近所要測量的電視、冰箱、微波爐或電腦等家電，這時收音機所傳出的噪音就會突然變大，但當走出一段距離後，才會恢復原來較小的噪音，當噪音較小時，這個距離就是安全距離。」
1.別讓電器扎堆。不要把家用電器擺放得過於集中或經常一起使用，特別是電視、電腦、電冰箱不宜集中擺放在臥室。
2.勿在電腦背後逗留。儘量別讓屏幕的背面朝著有人的地方，因為電腦輻射最強的是背面，其次為左右兩側，屏幕的正面反而輻射最弱。
3.用水吸收電磁波。可在電腦的周邊多放幾瓶水，因為水是吸收電磁波的最好介質。不過，必須用塑料瓶或玻璃瓶裝水，而不能用金屬杯。
4.減少待機。當電器暫停使用時，最好不讓它們長時間處於待機狀態，因為此時可產生較微弱的電磁場，長時間也會產生輻射。
5.及時洗臉洗手。電腦螢光屏表面存在著大量靜電，其聚集的灰塵可轉射到臉部和手部皮膚裸露處，時間久了，易發生斑疹、色素沉著，嚴重者甚至會引起皮膚病變等，因此在使用電腦後應及時洗臉洗手。
6.補充營養。電腦操作者應多吃些胡蘿蔔、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物，以補充人體所需的維生素A和蛋白質。還可多飲茶水，茶葉中的茶多酚等活性物質有利於吸收與抵抗放射性物質。
7.接電話別性急。手機在接通瞬間及充電時通話，釋放的電磁輻射最大，因此最好在手機響一兩秒後才接聽電話。充電時則不要接聽電話。
來源：重慶晨報