當你在和別人一起微笑的時候，如果發現別人的牙齒是多麼的白淨，然而自己露出的牙齒是黃顏色的時候，是不是覺得有點不好意思啊？並且還讓你的儀容有所受損。所以為了讓自己健康著想，為了自身的形象得到提升和得體，那麼一口白皙的牙齒還是非常重要的。俗話說「貌美牙為先，齒白七分俏」，白皙的牙齒給人留下靚麗英俊的完美形象是必不可少的，另外，一個人的皮膚也是有很大幫助的。下面就來講一講牙齒黃怎麼辦呢？如何打造這亮白光潔的牙齒呢？下文中小編就支幾招，助大家輕鬆美白牙齒。原來變白只需這幾招！
第一招，先準備好橘子皮，現曬乾後磨成粉，當我們在刷牙的時候就可以讓牙膏和橘子皮粉攪拌在一塊，然後拿起牙刷開始刷牙，美白效果非常的不錯哦。
第二招，取來一小杯家裡做飯用的食醋，用來漱牙。等食醋和牙齒充分接觸之後，就可以讓醋和牙齒的部位裡停留差不多2分鐘左右，然後把食醋吐出來，就可以開始刷牙了，當你這樣嘗試過後，就會發現自己的牙齒就會慢慢變白了。只不過這種方法的可能會對牙齒造成一定的損傷，所以並不適合長期性的使用，偶爾救急一次還是可以的。
第三招，用花生粉來擦牙齒。在刷牙前把花生磨成粉，在需要用的時候和水攪拌成糊狀，然後塗抹在牙齒上即可。畢竟花生裡富含有維生素A、B2、D、E、PP及鈣、鐵等微量元素，所以它們具有著不錯的滋補效果，而且花生也被稱作為長生果，所以用其美白牙齒還是不錯的選擇，對于堅固牙齒也頗有益處。
第四招，用烏賊骨磨成粉來刷牙。和上面一樣，先將骨頭磨成粉，等待刷牙的時候就沾一些來刷牙，其效果也是不錯的。而且烏賊的骨頭質輕、硬度低，只需要用刀輕輕的刮幾下便可以取得粉末。
第五招，在我們的每餐飯後吃一點芝士也是可以有效的預防牙齒腐化的，並促進牙琺瑯質再生。同樣效果的還有牛奶和酸奶，可防蛀牙，讓牙齒閃亮。因為它們含有礦物質鈣、磷，可促進牙齒琺瑯質的再度礦化。
牙齒黃怎麼辦？只要大家在日常生活中通過上文中給出的幾招操作，達到健齒皓齒美白牙齒的功效。是不是非常的方便啊！