兩性相處最不避免的事那就是分手了，當你們相處有矛盾得不到很好的解決的時候，是很容易處不下去的。其中冷暴力也是比較常見的分手方式之一。今天我們就分享一下一個女生是被冷暴力分手的故事！
下面我來說一下我們的情況，我們在一起快半年，他比我大4歲，我26，他30。他是做IT的，我們是在一次朋友生日派對認識的。他主動追我的，那時我剛和前任分手，他一時間都會陪我。我們一開始相處得不錯，我也能感受到他很在乎我。
第一次鬧脾氣冷戰因為我總跟他念叨我同事，說她男朋友車接車送的，雖然我是無心的，但是他說他聽著會往心裡去，跟我說誰好找誰去，聽到這句話我就特別傷心。
後來因為我前任聯繫我，他覺得我一直沒放下前任，在我心裡他沒有別人好，我因為他的誤解我而生氣，冷戰了好幾天。沒明確說分手，已經斷聯快半個月，我是被他冷暴力分手的，期間我也有主動聯繫他，他每次態度都很冷淡！
之後，他主動來跟我說話，但也是很情緒化，斷定我跟前任餘情未了，我一生氣，就把他微信給刪了。我馬上後悔，覺得我太偏激了，應該要他好好談談。
他叫我什麼都不要說了，就這樣吧！幾天後，我發現他一直沒刪，我就默默地把他加回去了。這時候我出國旅行。分手後，我也是偶爾聯繫一下他，經過我的用心良苦，總算把他感動了。
我回國的那天，他突然的電話打給我，說要去機場接我，晚上一起吃飯。原本以為就這麼和好了，但是才相處了一天。之後他要忙了，他就走了，我有些不高興。他也不像以前那樣對我好了，變得很冷淡。後來聊天不投機，他聽了舒服，他就再次對我冷暴力了。
因為我想到他之前的行為，覺得他是真的要跟我分手了。之後我們一個星期都沒說話，我就這被他又一次冷暴力分手了。但我們都沒有刪掉彼此微信，遊戲上他也會來送我東西，前天跟他說話他還回我兩句。我說找他吃個飯，他說沒時間，後來我再說什麼也不回了。
甜心老師，我覺得他有點慢慢把我淡化了，能不能指導我該怎麼做？
甜心指導：你們相處近半年，也是有一定的感情基礎的。但是你們的相處方式，是很有問題的，彼此缺少信任感和安全感。再加上異地，缺少有效的溝通。並且你的情感處於一個地位，可以說你是繞著他轉的。
通過你們相處的細節，他對你是有心裡防線的，雖然你們斷聯一段時間。但是時間是解決不了相處矛盾，只會淡化感情。雙方缺少有效的溝通。
挽回思路：挽回是重新吸引的一個過程，你想挽回他，得改變自己，改變你們之間的相處方式，轉變你在他心目中的印象，重新建立信任感，並引導他好好愛你。
大家好，我是情感諮詢師甜心，分手、失戀、情感問題並不可怕，只要通過適當的方法和技巧，愛情也是可以挽回、修復的！情感挽回是一件特別注重時機和效率的事，請大家切勿盲目對號入座，而增加修復難度。如果你有情感困惑或者需要挽回情感，可以關注我，幫你留住愛情!