室內潮溼很容易導致生活居住其中的人出現乏力疲倦、精神不振、溼疹、關節炎、風溼等亞健康問題，且潮溼的環境很容易導致室內物件腐爛或是發黴，影響物品壽命和美觀。室內除溼不能盲目採取措施，要根據受潮的原因對症防潮，才能有好的除溼效果。
對於門窗能封閉的房間，使用乾燥劑可以有效除溼。生石灰是效果很好的除溼劑，但生石灰只能一次使用，且有腐蝕性。如果有條件，可以購買能反覆使用的乾燥劑，這樣能節省成本，效果也好，用過後再用火烤乾或是在太陽下曬乾，就可以繼續用來除溼。
有條件的話，就安裝空氣除溼機，給房間除溼。空氣抽溼機有智能型和非智能型之分，非智能型的價格低，一旦開動後就不停工作，很可能導致封閉的房間空氣過度乾燥，而智能型的抽溼機可以設定空氣溼度，因此，採用非智能型機子要注意及時開關，經濟寬裕就儘量用智能型的。
如果沒有除溼機和除溼劑，則可以用細孔海綿或是厚棉布等吸水性強的布料，鋪在冒水厲害的牆上和地面上，每隔一定時間當布料吸飽水後，就拿到室外擰乾並晾曬，然後換幹的吸水材料鋪上。
對於梅雨季節和夏雨潮，簡單除溼也不是根本辦法，只要室外的溼潤氣流進入室內，房間裡還是會不斷潮溼。因此，為了防止氣候造成的潮溼，最好在雨潮的時候關緊門窗,減少室內外暖溼空氣對流。
如果潮溼的水汽源來自室內，那就要儘量嚴密封蓋各種敞口的裝水容器，防止水蒸發，不在室內放置各種溼漉漉的物品。如果室內必須放置敞口裝水容器或是溼漉漉的物品，為了降低潮溼度，可以給房間安裝抽風機，把室內潮溼的空氣排出室外。
有些房子潮溼是環境所致，一年四季都是那樣潮溼，這種情況只能常年用除溼機之類的除溼了。還有一些房間因為設計和裝修不合理造成易潮，對於這種情況，如果有能力和條件改造和重新裝修的話，最好改造一下增強通風能力，用防潮材料進行牆壁、天花板和地板的防潮裝修。