主播 | 樊登讀書 · 常浩
「你有試過一個人生活嗎？」
「有誰是你的緊急聯繫人嗎？」
「你孤獨嗎？」
前不久，有一位36歲的公眾人物，在家裡洗澡時不小心摔倒，因為是獨居，所以沒有人及時發現，而離世。
看到這個新聞，我發呆了很久，因為我就是獨居。
我回憶了一圈身邊的人，給那些獨處的人發了消息，叮囑他們當心，照顧好自己。
一個朋友回我，去年的秋天，她也在浴室摔了一跤，疼得不行就去醫院拍片。
結果查出來，她的尾椎已經「鈣化」了。
現在，她動不動就腰疼，不能久坐久站，不能搬重物。
她說現在不敢一個人住了，關鍵時刻希望能有個人相互照應。
民政部2018年數據顯示——
中國獨居成年人口已經超過7700萬；
預計2021年，這一數字將上升至9200萬人。
你見過成年人最無助的樣子嗎？
有個視頻裡，一位女士跛著腳，流著淚在醫院掛號。
「我這個腳已經發炎了，好幾天走不了路。」
她騎電動車不小心摔了，一個人來醫院，掛號問診，照顧自己。
護士問她，你有沒有家屬啊？
女士的腳已經腫得不成樣子，她瞬間崩潰落淚。
「沒有，就我一個人。」
「成年以後的人，時常會感覺孤獨。」
一睜開眼身邊就都是依靠他的人，卻很少有他可以依靠的人。
這些年創業，我很長一段時間都是獨居。
吃穿住行都是自己解決，一個人看病，一個人修這修那。
經常早上一睜眼就是工作，晚上肝項目到凌晨3點。
有次我在沙發久坐，猛地起身——
明顯感覺眼前一陣眩暈，然後身體不由自主癱軟下來。
我就靠在沙發上大口喘息，心臟砰砰砰跳得很快。
那一瞬間，我真的害怕了，很想求救。
我給一個生意夥伴提起這事，我說別熬自己，會出事的。
他有些苦澀地笑了一下回應：
「當然知道，我都給自己買了好幾年保險了。」
那些獨處的人，未必是喜歡孤獨。
也可能是身不由己，生活裡沒有容易二字。
「你經歷最無助最孤獨的時刻是什麼？」
「是我趴在地板上的那30分鐘。」
說這話的朋友，之前開個了小公司，倒閉了。
所有人都走完了，只剩下他一個人在堅持。
吃住都在辦公室，一個月不出門，吃飯靠外賣。
每天對著幾臺電腦做分析，困了就靠著睡一會。
有一天正在睡時，忽然靠背斷了，整個身體向後倒去。
腦袋直接撞在了身後的牆角，爬不起來，掙扎了下就暈了過去。
醒來以後還是起不來，在地上躺了很久。
他想到了那些獨居去世的老人，幾個月才被發現……
「我就害怕自己這樣走了，無人知曉。」
「一個人的日子，真的很難啊。」
打掃房間不小心磕到了桌角，突然就委屈了起來；
加班到凌晨從公司裡走出來，感覺有些孤單；
新學的菜只能自己品嘗，第二杯半價的奶茶沒誰分享；
看電影一個人坐了一排，發著高燒去排隊掛號；
廚房裡根本沒有像樣的廚具，周邊的外賣倒是如數家珍。
睡不著的夜晚抱著手機，總希望屏幕能突然亮起。
我問過一個實習生，為什麼總是最後一個下班。
「你為什麼不早點回家休息呢？」
他哈哈一笑，說不為什麼。
後來才知道，他害怕家裡那種冷冰冰的氛圍。
只有外賣和遊戲、然後就是漫長寂靜的夜晚。
身邊的人都關心你賺多少錢，換什麼車。
卻很少有人過問你累不累，孤不孤獨。
這一生你大約會遇見8263563人，認識27000人。
會變得熟悉的有3619人，會彼此親近的只有275人。
可是能做緊急聯繫人的又有幾個？
如果有一天，你在路上摔倒了；
如果有一天，你發燒到40度；
如果有一天，你情緒崩潰想要大哭……
有沒有那麼一個人，能迅速到你身邊？
不分時間，不分任何狀況，只要你有危險，就會說「等我，馬上到。」
問到身邊的朋友，很多人的答案都是沒有。
「我的緊急聯繫人，從來都是自己。」
通訊錄的人一大堆，不知道找誰，也不敢輕易找誰。
因為不重要的人，怎麼有資格分擔孤獨；
可是重要的人，又不敢輕易打擾。
人類的悲喜並不相通，每個人都活成了一支隊伍。
生命由始至終都可能是孤獨，但我希望有個人能陪你同路。
在這個薄情的世界裡，始終在意你，對你用心。
他會願意當你的緊急聯繫人，做那個為你託底的人。
寫在最後：
2020年真的是個充滿悲傷的年份。
其實距離這一年結束，也不過短短3個月時間了。
希望大家都能夠順順利利，沒有煩惱。
如果可以，保持一些必要的社交，互報平安。
你可以把讀書君置頂，有什麼心事和煩惱都可以對我說。
在你需要我的時候，我都在。
成年人都很不容易，有脆弱也有孤獨。
但你別擔心，保持健康，接收別人愛的支持。
到了明天，一定會是更好的日子。