挑選一款適合自己的瑜伽墊
已經成為運動一族的必備功課
「瑜伽墊買什麼牌子好？」
「哪種材質的瑜伽墊最好？」
「我應該買什麼厚度的瑜伽墊呢？」
「我在家裡練習應該買哪種呢？」
.
本來只想快速買個心儀的瑜伽墊就歡歡喜喜地去上課，結果網上一搜立刻撓頭，各種各樣的瑜伽墊，瞬間犯了選擇恐懼症。
所以，今天就跟大家聊聊，怎麼分分鐘挑到一款適合自己的瑜伽墊（如果你只想看產品安利請直接拉到最後，否則你還是認真看完，給自己增加點瑜伽裝備常識。）
選擇瑜伽墊最為重要的考慮因素，就是材質。材質跟品質和價格直接掛鈎。目前瑜伽墊的材質最為普遍的有NBR、PVC、TPE、天然橡膠、軟木、亞麻這6種。
NBR：這種材質的瑜伽墊最大的特點就是便宜，網上最低的零售價不到20元就可以買到。質量非常一般。拆開之後氣味有些嗆鼻，用久了會發現也容易變形。
PVC：聚氯乙烯的瑜伽墊，其性價比高，也比較柔軟，沒什麼異味。鋪在地上比較服帖。這種材質的瑜伽墊市面上一般賣到大幾十到100出頭的價格。對於初學者來說，這種材質的瑜伽墊是性價比較高的選擇。
TPE:擁有接近天然橡膠的彈性，但價格上卻便宜非常多。TPE材質相對於前兩類來說更加環保，且完全沒有氣味，安全無毒。TPE材質的瑜伽墊零售價格一般都在100以上。對於初學者來說，是非常不錯的選擇。
天然橡膠：天然橡膠瑜伽墊非常柔軟，給用戶非常棒的使用體驗。防滑和抓地性能都非常棒，價格一般在200-300左右。俗稱「土豪墊」，適合有一定基礎的瑜伽練習者。
綜合來看瑜伽墊NBR、PVC、TPE、橡膠材質適合人群建議。
一般瑜伽墊的寬度在60cm左右，長度的選擇會在170cm左右和180cm左右兩個範圍，這個根據自己的身高來選就可以，沒有難度。
國際標準是610*1730mm，這個尺寸適合175cm以下，610*1830mm適合185cm以下。如果再高，就要考慮加長版了。
越厚的瑜伽墊，會給關節和手掌腳掌帶來越好的緩衝，讓動作更舒適。但也因此，會讓你難以感受到地面，失去動作的穩定性，尤其對於站姿動作。就像我們平時睡的床會非常柔軟舒適，但如果單腿站立在床上，平衡都會很難，更別提完成高難度的體式動作了。
所以針對不用的訓練階段應該選擇不同的厚度：
用大拇指和食指捏一捏瑜伽墊，看看會不會在瑜伽墊上留有手指的印記，如果印記很長時間都沒有消失就不建議選擇了，同時看墊子回彈的速度是否夠足。
綜合來看瑜伽墊NBR、PVC、TPE、橡膠、亞麻材質的相關特性的優劣對比。
官方統一價：260元
規模外觀：★★★★☆
厚度5mm，尺寸185cm*68cm，比常規瑜伽墊要大。獨有的體位引導線，無論你是初學者還是瑜伽教練，都能幫助你在練習過程中糾正身姿、精確定位，在正確的體式中體悟身心平衡。
手感：★★★★★
獨特的速幹塗層，迅速吸附練習過程中的汗水，觸感絕佳。
防滑性：★★★★★
採用環保的天然橡膠基面，乾濕防滑，抓地力超強，助力挑戰高難度體式。
回彈性：★★★★★
墊身營造柔軟的緩衝感，能很好的保護膝蓋，腳踝和手腕等支撐部位。
便攜性：★★★★☆
收納時，將帶logo的一面朝外，捲起收攏，使用捆繩或布包攜帶方便。
耐用度：★★★★☆
使用時容易留下印記，不能對摺放置，每次用完要認真清洗。在保養好的情況下，壽命還是不錯的。
「正知、正念、正位」第四屆LANDOOR瑜伽大會之際，僅249元不僅可以帶走原價260元的LANDOOR土豪瑜伽墊+原價30元的瑜伽伸展帶。
同時可獲得 LANDOOR瑜伽饕餮盛會入場券一張，感受百餘人強大能量場，並獲得與你一樣喜愛專業瑜伽的朋友們。
長按搶購
#手慢無#
諮詢專線：15722246881
搶購時間：即日起至11月29日
當你走上瑜伽墊子那一刻，絕非僅在練習既定的體式，而是將自己歸於自然，去喚醒我們的靈性本質，以平和的心態、健康的身體賦能生活，自然形成自身積極的能量場。
蓮渡致力於推廣Real Yoga Life，作為最專業、權威的正統瑜伽學院，美國瑜伽聯盟認證授權的教練培訓機構。蓮渡願成為你瑜伽生活中的指引與同伴，為你點亮身體裡的瑜伽之光。