人體就如同一部設計複雜而又巧妙的精密儀器，有很多像」信號燈「、」儀錶盤「一樣的器官，可以通過自身的變化來提示體內暗藏的疾病，而淋巴結就是這樣一種「會說話」的器官。
淋巴結由淋巴細胞組成，如同一些小小的蠶豆，遍布人的全身，構成了免疫系統的一部分。
有害物質通過淋巴結時，淋巴細胞就會同它們作鬥爭，引發淋巴結出現腫大、疼痛、甚至潰爛等症狀，給我們發出疾病警示信號。
而不同位置淋巴結的異常所預示的疾病也是有所不同的，下面就來了解一下。
一、頸部淋巴結的異常
頸部淋巴結腫大是普通外科門診很常見的就診原因。
頸部淋巴結主要收集來自頭部和面部的淋巴回流，所以當頭面部出現一些炎症時，頸部淋巴結就有可能出現腫大、疼痛。
常見的如中耳炎、鼻竇炎、扁桃體炎、口腔潰瘍、牙髓炎等等。
此外，腫瘤的轉移也會造成頸部淋巴結腫大，如甲狀腺癌的頸部淋巴結轉移。
二、腋下淋巴結的異常
腋下的淋巴結腫大可能提示著乳房、胸壁、肩背部等處出現了炎症，腋下淋巴對於女性來說尤為重要。
要時刻留意此處的淋巴結變化，如出現異常就要考慮是否患上了乳腺炎、乳腺腫瘤等疾病，及時地進行檢查。
三、腹股溝淋巴結的異常
腹股溝淋巴結腫大也是一種比較常見的現象，通常提示下腹、下肢、生殖器官等部位的病變，如腳氣、丹毒、性病等。
此外，腹腔腫瘤的淋巴結轉移也會引起腹股溝淋巴結的異常。
四、腿窩淋巴結的異常
腳部或小腿出現炎症，如腳氣、外傷感染等，有可能會引起腿窩處淋巴結的異常。這種情況下要首先治療腳氣或消除創傷處的感染。
如果淋巴結腫大過於明顯，最好進行活檢以排除是否有下肢腫瘤的轉移。
此外，腿窩處的淋巴結腫大和膕窩囊腫症狀比較接近，容易被誤診，因此最好做彩超進行確認。
頸部、腋窩、腹股溝等多數部位的淺表淋巴結都可以通過這種觸摸的手法進行自檢。
可以把手指併攏，用指腹在需要檢查部位的皮膚上來回滑動、按壓，去感覺淋巴結的變化。
這是一個非常簡單的手法，日常可以用來檢查自己淋巴的健康。
淋巴結在正常情況下如米粒大小，質地較軟，光滑、可以移動，不太容易被觸摸到。
如果發現淋巴結有突然明顯變大並出現疼痛、質地變硬或變軟、皮膚破潰等現象，還是應該提高警惕、及時就醫。
淋巴結腫大和疼痛的現象其實還是很常見的，大部分都是由一些局部的感染造成的，炎症下去了，淋巴結通常也就恢復正常了，所以出現了也不必驚慌。
保護淋巴的健康，還是要從日常做起。注意保持飲食的清淡，不要吃辛辣刺激易上火的東西，注意安全和衛生，儘量避免受傷和感染。
最後，學會給自己減壓，保持良好的情緒也很重要。