「我家裡有日常漱口的漱口水，可以代替醫生開具的嗎？」「可以一天多次漱口嗎？」「這個可以長期使用嗎？」「用完漱口水還需要用清水漱口嗎？」「漱口後，是不是就可以不刷牙了呢？」……日常生活中，漱口水很常用，但是還是有不少患者對如何使用它存在很多疑問。就此，現代快報記者採訪了南京大學醫學院附屬口腔醫院（南京市口腔醫院）藥學部主任徐家根。
通訊員 成琳 魏敏 吳夢羽
現代快報+/ZAKER南京記者 任紅娟
保健類漱口水不建議經常使用
徐家根介紹，漱口水可以分為口腔保健類漱口水和藥用漱口水兩種。保健性漱口水通常在超市就能購買到，主要成分為口腔清新劑，具有清新口氣和去除食物殘渣的作用。這種漱口水不需要醫生的指導，但也不能經常使用，建議大家使用漱口水一般用三天就停一天，避免一些長期使用的副作用。
藥用漱口水一般由醫生開具的或者可以在藥店購買到。它主要含有消炎、抗菌、防腐、止痛、促進創傷癒合等藥物成分，用於牙周炎、牙齦炎、口腔黏膜病等疾病的輔助性治療以及拔牙術後感染的有效預防。劑量、療程和方法一定要遵從醫囑使用。除了含氟漱口水，其他藥物性的漱口水不宜作為口腔護理用品長期使用，當口腔疾病痊癒後，就應當停止使用。
一般建議飯後含漱，且在使用漱口水前，最好先用清水漱口或先刷牙，以便儘可能地清除掉留存在口腔內的食物殘渣，這樣可以使漱口水最大面積地接觸牙齦。在拔牙術後，不要立即使用漱口水，因為會將凝結的血塊衝落而引發出血與發炎。如無大量出血，24小時後可以使用。使用漱口水後30分鐘內不要立即用清水再次漱口、飲水及飲食，避免漱口水中的有效成分被稀釋，效果變弱。
漱口水不能代替常規刷牙
有些人認為使用漱口水就能使口腔清潔，可以不用刷牙。徐家根表示，漱口水雖然能夠去除口腔內的食物殘渣和部分軟垢，還能抑制細菌增長，減少口腔致病菌的功能，防止附在牙齒表面的牙菌斑生成，但無法去除牙菌斑。刷牙能通過物理摩擦去除牙齒表面的牙菌斑。如果沒有先把牙齒刷乾淨就用漱口水，那會影響漱口水的效果。在刷牙後使用漱口水，比單獨刷牙能更有效地控制牙菌斑。
「漱口水不能代替常規刷牙，只是一種補充性的口腔清潔用品。」徐家根建議，刷牙後用漱口水漱口，在有效刷牙的基礎上使用漱口水有助於控制菌斑，漱口水在刷牙後使用, 可有效減少刷牙出血。
使用漱口水
還要注意以下這 5 點：
1 漱口水的含漱時間因人而異，一般1~5分鐘即可。
2 兩類漱口水均不宜長期使用,特別是治療性漱口水更要謹慎使用。
3 有的漱口水會對胃腸道產生不良刺激，除說明書中註明可以吞咽的漱口水，一般情況下不建議吞咽。
4 兒童慎用，特別是尚不能控制吞咽動作的幼兒。
5 如果同時使用兩種漱口水，需要間隔至少2小時。