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咖啡因。有研究表明，每天攝入200毫克的咖啡因，就會促使體內雌激素水平升高，導致內分泌失調，加速卵巢早衰的問題，所以像紅茶、咖啡等富含咖啡因的飲品，也是勸你最好忌口，這樣有助保護卵巢，當心絕經提前找上門。
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酒精類飲品。很多女性因為工作應酬，也是免不了喝酒的，但是過量飲酒，不僅會導致肝臟受損，也會促使體內荷爾蒙分泌失調，體內雌激素含量減少，加速衰老到來，所以像這種飲品，也是趕緊忌口，當心雌激素斷流，加速絕經提前到來。
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