跑步過程中，
經常看到運動員佩戴護臂，
覺得還挺好看的。
那麼問題來了，
這個護臂到底有啥用？
只是單純的為了好看而已嗎？
如果是我們普通人，
在平時的運動中需要用到護臂嗎？
其實，
在運動中佩戴護臂，
還真的是有很多用途的，
下面，
小編來告訴你護臂到底有什麼作用呢?
01
護臂能夠對手臂進行全面保護，
提高手臂擺動的穩定性，
使我們在劇烈的運動狀態下,
手臂肌肉不容易被拉傷。
02
護臂能夠保持手臂肌肉的緊度。
佩戴護臂,
會對人體皮膚表層產生一種壓迫感，
防止肌肉震顫，
增加皮膚表層的血液循環。
這種緊度會支持肌肉發力，
提升運動表現。
03
佩戴護臂可以,
防止皮膚擦傷、刮傷、撓傷。
如果是肘部有防撞墊的護臂，
還可以防止撞傷、摔傷。
04
護臂還有防曬功能，
在夏天陽光劇烈的環境下進行戶外運動，
佩戴護臂,
可以有效降低紫外線對皮膚的損傷指數。
今天就給大家推薦一款跑步裝備：
macondo馬孔多馬拉松護臂
防紫外線，
跑步時，
避免手臂被曬黑、曬傷。
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