氣溫的下降、早晚的涼爽，
讓我們感到秋天真的來了！
雖然天氣舒適，
但是幹、燥、涼也隨之而來，
讓我們的眼睛出現：乾澀、酸脹、
脹痛、發癢等不舒服症狀！
而眼睛不好的中老年人，
更容易出現眼睛發炎、
眼底病變、青光眼等眼病的發作。
秋季眼睛健康問題，急需高度警惕！
到了秋季，人們會普遍感覺到眼睛乾澀、酸脹、發癢、脹痛等不適症狀明顯增加，一般認為是天氣乾燥所致，這只是其中一個方面的原因；其實還有很多重要的原因，比如對著電腦長時間工作、在家久坐看電視、上床長時間看手機，導致我們每天高強度用眼長達14小時以上，這些都是造成眼睛出現不適症狀、視力疲勞、視力下降、甚至眼病的根源所在！
因此，進入秋季，不管是學生，還是上班族、老年人，都需要重視眼睛的保護問題！因為我們的眼睛一旦發病了、視力下降、損傷了，不僅治療起來很困難，而且對我們的工作、學習、生活帶來更深的危害！
那麼，在眼睛很容易受到傷害的「秋燥」季節，我們該如何科學護眼呢？一到秋季，乾眼症的病人就變得多了起來！這是由於秋天氣候比較乾燥，我們的眼睛裸露在外，眼球表面淚液蒸發快，再加上過度用眼、眼疲勞致使眼睛淚液分泌不足等原因所致，出現眼睛乾澀不適的感覺。應對秋季眼睛乾澀、乾眼症：要注意多喝水、勤眨眼，要比平時更注意控制用眼時長，讓眼睛也得到放鬆、休息。另外，控制用眼節奏，避免過度用眼，保持合理用眼狀態，也能預防乾眼症發生。隨著入秋晝夜溫差變化較大，極易引起青光眼患者眼壓升高；近視（高度近視）和病理性近視也易出現高眼壓。眼壓升高，容易出現眼睛酸脹、疼痛，更有甚者引發頭疼、噁心等症狀。應對眼睛酸脹疼、眼壓偏高，要注意規律作息、保證休息時間，飲食上清淡為主，宜多吃一些葉黃素含量較高的蛋黃、獼猴桃、黃玉米、菠菜等，給眼睛補充葉黃素、維生素等營養，讓眼睛得以充分的濡養，緩解酸脹等不適現象。秋季是感冒高發期，一旦感染了流感，流感病毒可能留在角膜裡面，抵抗力差的人就容易誘發病毒性角膜炎。此外，急性出血性結膜炎（也就是俗稱的紅眼病）也極易發生，它是一種以結膜高度充血，常見結膜下出血及角膜上皮點狀剝脫為主要臨床特徵的傳染病。秋季也正是過敏性結膜炎的高發期，尤其是有過敏體質的朋友，很容易受外界塵蟎、灰塵和細菌的影響，出現過敏性結膜炎。因此，預防眼睛發炎，首先要注意日常衛生、注意飲食衛生、勤洗手，讓眼睛遠離過敏源；平時加強鍛鍊，注意保暖，增強抵抗力。當今時代，人們養護眼睛，保護視力，消除視力疲勞，較為安全、方便、有效的方法，就是科學的使用眼貼。古世傳承護眼保健貼，精選野菊花、珍珠粉、夏枯草、千裡光、決明子、防風、赤芍等天然藥材，萃取精華藥物成分，科學配比精製而成。野菊花、千裡光、決明子，清熱解毒，清肝明目；珍珠粉清熱息風、鎮心安神，明目去翳；夏枯草清火明目，能治目赤腫痛、頭痛，被稱為「清肝、護肝的聖藥」；防風祛風解表，除溼止痛，疏肝解痙，殺蟲止癢；赤芍清肝明目，還有清熱涼血、消除細菌的功效。
以上藥材搭配得當，精華成分協同起效，貼敷眼部透皮吸收，清肝明目，改善眼部血液循環，增加眼部營養供給，起到「潤眼、養眼、促進眼部組織垃圾毒素代謝排出」等作用，更好的養護眼睛，緩解視力疲勞。在幹、燥、涼的秋季，如果您工作、學習中經常是長時間用眼，或者眼睛出現乾澀、酸脹、癢痛、流淚、異物感、畏光、重影、分泌物多、視力疲勞等眼部不適，就要用上護眼貼來對眼睛加以養護和調理；同時要養成良好的用眼習慣：平時有意識地增加眨眼次數、早睡早起、不要熬夜玩手機、讓眼睛得到充分的休息和放鬆。
在我們的工作、學習、生活當中，隨著電子產品的大量使用以及每天長時間的高強度用眼，眼睛已經成為每個人每天較為勞累的器官之一；還有很多老年人因為年齡增長、眼睛機能衰退、三高症等慢性疾病這些因素，導致青光眼、視網膜病變、老年性黃斑病變、白內障等眼病的發生，視力大大下降、甚至失明；因此，愛護眼睛、珍惜眼睛健康，刻不容緩！
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統籌 ：凡路 編輯 ：白樹 設計 ：天舞
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