2020年女生標準體重變了,130斤也是女神身材,你超了嗎?

2020-12-06 伊心美妝

哈嘍,姐妹們好呀,我是小伊,歡迎關注伊心美妝,每天學習多一點護膚穿搭,和我們一起變美一點點~

女人除了對每天的穿衣打扮在意,還有一個就是自己的體重問題,畢竟在穿搭打扮中瘦子才更加的佔優勢,穿起衣服也沒有局限也更加的漂亮。那麼我們怎麼來評判女生的體重是準備的?女生通常的身高在150~175釐米那麼這些身高的標準體重是多少呢?小伊達標了,你呢?

現在不管多大的女生,都對自己的體重非常的在乎,要求也是日漸的提高,就算是看起來非常瘦的女生也在減肥,確實體重比起女人的心更加難把控住,接下來小伊帶家看看身高對應的標準體重是多少?

01區間一:150cm-160cm,40kg -50kg

150-160這個區間的身高相對於女生身高是偏矮的,他們的體重標準在40-50kg左右,因為個子矮小,如果體重太重就會顯得體形龐大顯肥胖,所以40-50kg的體重在150-160cm身高是剛剛好的,像鞠婧禕身高158cm而體重只有38kg,這樣的體重在這個身高比起正常標準的體重還是偏瘦小的,但是作為明星對自己的體重的準備還要更高要求點,如果你這個範圍身高保持在40-50kg是最好的。

如果身高要高點在160cm的女生,體重如果不在準備體重範圍內,則要注意控制食量多運動來保持體重,因為矮小的女生一胖就是很顯臃腫累贅,幾乎肉都是橫向發展的。如果體重這個區間裡的,那就恭喜你啦,畢竟過肥過瘦的身材體重,大家也不想要,只有勻稱健康的身材才是最美的。

02區間二:160-170cm,48-63kg

這個區間身高的女生在其中是最為普遍的,這個身高的標準體重在48-63kg之間,這個身高的要比第二個區間的高點,但是身材也是多樣,有上半身瘦下半身肥胖的或者又是上半身胖下半身瘦的,只要體重稍微的上去一點,身材都會顯得較胖,這個身高的女生要多加注意自己的體重和體形,要時刻注意自己的體重來控制食量。明星中迪麗熱巴的身高就是在168cm,但體重只有47kg,在此看來體重不在標準的範圍裡,體形還是偏瘦的,這類身材的女生就不要再減肥了,體重保持在健康準備的範圍內就可以了。

03區間三:170-175cm,55-67kg

這個身高在女生的身高中算是偏高的,這類身高的女生總是會有體重的煩惱,但是要知道這類身高和體重是成正比的哇,身高高了自然體重也會重點,不能總是和上面兩個區間身高的女生體重相比,要根據自身的身高而定不要盲目的減肥,對體重的要求過苛刻,身體健康還是很重要的。

而且這類身高的女生即使長肉也很難看出來,不怎麼明顯,因為身高足夠,手和腳也是較為修長纖細的,即使長肉身材也是很勻稱的。圈中的唐嫣就是身高172cm的,看過她的人都很羨慕她的身材,但是她的體重只有46kg,相對這個身高,她還是過瘦小的,這樣的身高對應的體重要在55-67kg左右才算是健康的,這樣的體重還是任需增肥的。

好啦,看完這個身高對應的標準體重,不要太過去在意自己的體重,如果是屬於正常的範圍值就不要過意去減肥,畢竟身體健康才是「美麗」最大的資本。快來對比下身高和體重區間,無論體重身材如何切記不要過度減肥或者暴飲暴食來達到自己理想的身材。

--本文章文字由「伊心美妝」原創,部分圖片來源網絡,如有侵權,請聯繫刪除。

相關焦點

  • 2020女生體重標準又變了,120斤以下都是女神身材?
    但是,體重真的是越瘦越好嗎?這就不得不cue到小爽了,曾經瘦到70多斤的她看著骨骼突出,似乎風一吹就能被帶跑,現在長胖了一些反而更顯元氣!所以小可愛們不要對自己太嚴苛,非要用女明星的標準來要求自己,畢竟這是她們上鏡的職業需要。
  • 2020年女生體重自查表大公開,130斤只是微胖?
    這段時間,Tina一直揪著工作室的來來給大家示範標準身材的穿搭。別看她將近120斤,其實身材線條還不錯,屬於該肉的地方有肉、該瘦的地方瘦那種身材,所以只要不是太緊繃繃的衣服,都能很好駕馭。那到底什麼體重才算胖?這裡Tina不得不甩出這張珍藏的體重自查表!大家來對對「標準體重」,看看你究竟屬不屬於「胖」的範圍!
  • 2020年女生體重自查表大公開,130斤只是微胖?
    這段時間,Tina一直揪著工作室的來來給大家示範標準身材的穿搭。別看她將近120斤,其實身材線條還不錯,屬於該肉的地方有肉、該瘦的地方瘦那種身材,所以只要不是太緊繃繃的衣服,都能很好駕馭。(文末點在看有禮物哦)但也有小可愛說,自己看起來比來來胖,能照著她的搭配穿嗎?那到底什麼體重才算胖?這裡Tina不得不甩出這張珍藏的體重自查表!大家來對對「標準體重」,看看你究竟屬不屬於「胖」的範圍!
  • 體重超130斤卻美出天際的微胖女神
    她的名字叫樸善宇,今年25歲,是一名韓國的時尚達人,也是ins上的一位網紅。社交資料顯示,樸善宇的身高為1.70米,現在的體重為130斤。因為體型的緣故,她被網友們稱為「微胖女神」。三年之前,樸善宇就已經在網絡上走紅,靠的是她微胖卻緊實有致的身材。
  • 2020女生「標準體重」對照表,一半女生都符合?你拖後腿了嗎?
    在這個以瘦為美的時代,每個人都特別注重自己的身材和體重,這也使得很多人都紛紛加入到減肥大軍當中,認為自己很胖,需要減肥,那麼你是自己主觀意識的胖還是真胖呢?最新2020年女生標準體重對照表來了,原來8成女生都不胖,快來對照一下吧,你拖後腿了嗎?
  • 長著一身腱子肉的小蘿莉,身高172cm,體重130斤,仍獲女神稱號
    長著一身腱子肉的小蘿莉,身高172cm,體重130斤,仍獲女神稱號(文|小姜,圖片來自網絡,侵刪)現在網上流行著各種各樣類型的美女,有性感型、清純型、美豔型等層出不窮,但是有沒有顏值是可愛型、身材卻是運動型的美女呢?
  • 2020女生「標準體重」對照表,若能符合,矮個子女生也能成女神
    但是體重又鏟常常是女生最煩惱的問題,總是覺得自己胖,需要減肥。但是,今年的你請先停一停,最新2020年女生標準體重對照表來了,原來8成女生都不胖,看看你有沒有拖後腿吧!若能符合,矮個子女生也能成女神哦,身材驚豔出眾也是很有可能的呢!對於體重是否超過了,我們要從兩個方面來結合一起看,可不能單單只看體重的指數哦,最關鍵的是還要看身高。
  • 女生超百斤就是胖嗎?一份2020年最新體重表,你是胖還是瘦?
    在很多女生的心中,標準的身材就是不超過百斤,一旦發現過了百斤就認為自己變胖,就會進行減肥。但是事實體重這個數值真的適合任何人嗎?有時看似標準的體重,真人的身材就沒有那麼完美了。因為不同的人身高不同,所匹配的標準體重也不同的,如這個女生身高只有1米5的話,體重在百斤內就會顯得苗條,而身高在1米7的話,體重在百斤內就會顯得瘦骨如柴。所以數據不能代表真的實情況。並不是所有的女生只要超過百斤就是肥胖,這裡有一份2020年最新體重表,看看你是胖還是瘦?
  • 身高155體重卻130斤,靠健身塑造完美比例身材,胖妞逆襲變女神
    因為低脂肪率是身材好的關鍵因素之一。如果你一味追求體重降低,很可能會變成一個瘦胖子。說到這裡,今天我們就來介紹一位體重不低、身高不高的健身達人。在介紹她之前,我們可以想像如果一個女孩的體重是130斤身高155釐米會是什麼樣子。在我們的印象中,即使身高相對較高,130斤的體重也應該是相對肥胖的存在,更何況身高只有155釐米。
  • 女生體重超過130斤,居然還有人說她身材性感火辣,讓人羨慕不已
    在如今這個社會,相信很多人的身邊極少數會出現女生體重超過130斤這樣驚人的數字。造成這種現象的出現,主要原因還是因為當今社會絕大部分的女生她們把體重當成了一個衡量自己身材好壞標準。當下社會審美標準到底是什麼?柔美?纖瘦?
  • 健身女神蔡昀潔,130斤體重的她,看背影像個大洋妞!
    雖然她有著中國女孩的長相,但jessica卻追求歐美女性風格的大碼身材,而現在她已經實現了塑造身材的目標。並配文稱:她現在的體重已經達到了130斤。這也引發了網友們的熱議:女人流汗也能這麼迷人,運動女生真的超美!
  • 體重不過百?來看看她168cm,130斤的身材是是什麼樣的?太美了
    以前的那句「體重不過百」在女生之間甚是流行,認為小體重就是好身材。而如今這個觀念是該被打碎了。如今要想擁有性感迷人的身材,你沒點肉量支撐,怎麼去展示前凸後翹的身材呢?所以我們還更要看誰更重呢~為了給廣大女性證明,今天就給大家介紹一位來自韓國的健身女神,金太珠。身高168cm,體重130斤。按照我們常人的觀念,一個女孩130斤,天吶,是得多胖哦。但是看看她的身材,卻實在是肉感豐盈曲線美,把凹凸有致演繹得淋漓盡致,這種身材不香嗎,誰還去看她體重多少。
  • 女孩體重超100斤就是肥胖嗎?一份標準體重對照表,你超重了嗎?
    女孩體重超100斤就是肥胖嗎?一份不同身高的女性對應的體重標準,看看你體重超標了嗎?如何計算你的標準體重呢?
  • 2020年女生體重標準又變了,120斤都不算胖?
    所以今天呢,本Mi就要把這些年琢磨出來的「身材管理乾貨」整理出來,幫大家好好補補課!想要控制身材,先要搞清楚自己處於一個什麼樣的階段。Miya傾情整理的身高體重對照表如下~此時可能會有小可愛鬱悶地表示,上面的表格裡不包含自己的身高…沒關係,這裡還有一個更準確的計算公式(身高按cm算哦)!必須提醒大家,身材的測量指數有很多,體重只是參考之一哦。
  • 臺灣健身女神蔡昀潔,130斤體重的她,看背影像個大洋妞!
    雖然她有著中國女孩的長相,但jessica卻追求歐美女性風格的大碼身材,而現在她已經實現了塑造身材的目標。並配文稱:她現在的體重已經達到了130斤。這也引發了網友們的熱議:女人流汗也能這麼迷人,運動女生真的超美!
  • 韓國「健身女神」,身高168cm,體重130斤身材比例完美!
    韓國「健身女神」,身高168cm,體重130斤身材比例完美!Grace Kim身高1米68,體重130斤,我們單純的看到這一數字可能會感到很胖,但是當看到她照片時,她的身材勻稱,全身沒有一點贅肉,特別是她豐盈的而挺翹的臀部,再加上她傲人的胸圍,讓她的腰肢顯得格外纖細,可以說是典型的「葫蘆身材」,隨便一站,就是一道亮麗的風景線。
  • 女生體重過百就是胖?長期擼鐵的女生,體重超百,身材曲線卻迷人
    女生體重過百就是胖嗎?拜託,都已經2020年了,如果你還是以體重來判斷一個人的胖瘦,只能說你out了!體重基數的大小,雖然是身材的一種表現,但卻不是衡量的唯一標準。身材胖瘦的主要參考標準是體脂率的大小。你的體脂率標準嗎?
  • 130斤的女生胖嗎?雖說「好女不過百」,但身材真不一定好
    女性通過力量訓練,能夠讓自己的身材更加有型,通過有氧訓練將身上的脂肪減掉,再通過力量訓練,讓肌肉變飽滿一些,從外表上看起來,會顯得我們的皮膚很緊緻,只有這樣,才能夠擁有「前凸後翹」的身材!還是不相信,看看這位小姐姐,我說她的體重有130斤,你相信嗎?
  • 130斤健身女神,打造零贅肉歐美身材,微胖的恰到好處
    130斤健身女神,打造零贅肉歐美身材,微胖的恰到好處文/intuition前言:在我們的審美觀裡,一直覺得女孩子就要苗條,最好是體重不過百,好像體重就是衡量美醜的最基本要求,也因此但是在我看來,大家都在追求千篇一律的瘦弱身材,假如能「胖」的恰到好處,也未嘗不是一件美事。在韓國有這樣一位喜歡健身的姑娘,她身高168公分,體重達到了130斤,這大概是很多女孩子害怕的事情,可在這位韓國姑娘的身上,我看不到一絲一毫的贅肉,有的只是玲瓏有致的曲線和自信傲人的氣質。
  • 音樂小才女江映蓉:大腿粗壯體重恐超130斤,大碼身材亦有特色
    現身小商演,大腿粗壯體重恐超130斤8月8日,江映蓉現身某小商演現場,身材比當年好像又粗壯了不少,尤其是粗壯的大腿,很有歐美範兒。她的體重恐怕已經超過130斤了,皮膚依然黝黑,腰圍看上去也比較粗壯。130斤在娛樂圈的女星之中是非常罕見的,可見,江映蓉對於身材還是非常任性的。