逆齡女團綜藝《乘風破浪的姐姐》還未正式播出，話題度已經比《青春有你2》和《創造營2020》要高得多。
30位年齡在30+以上的女星，除了她們的業務能力，觀眾更想看這30人在一起會產生什麼樣的化學反應。
參加節目錄製的金莎也是積極營業，發節目中女團造型，還曬出自己被針灸的照片，為了節目也是相當拼。
金莎今年37歲，出道近20年，早期以青春靚麗的「玉女」形象示人，後面以歌手身份獲得關注。金莎有過傳唱度比較高的歌曲，以及能讓觀眾記住的角色，但這現在卻成了她「不紅」的談資。
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金莎1983年出生於上海，父親當時是某公司總經理，母親是全職太太。
因為是家中獨女，所以金莎從小就被當成公主來對待。
家中條件優渥，父母也想「望女成鳳」，所以父母也給金莎報了很多才藝訓練班。
兒時的金莎是一副破鑼嗓，但當時的稚氣的她，卻信心滿滿地說「我長大要當歌唱家」。
金莎的童年是在各種才藝訓練班度過，唱歌跳舞也算是小有所成，也彈得一手好鋼琴。甚至還在練琴的時候，偷看過金庸小說。
當然她也因為父母的虛榮心，參加過一些比賽，也拿到過一些獎項。在沒成為歌唱家之前，她先成了主持人。
當時的上海電視臺舉行美少女主持人的選拔活動，金莎一路過關斬將進入到總決賽，其後還曾擔任相應節目的外景主持人，這也為她打開了通往娛樂圈的一扇門。
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兒時那句「我長大要當歌唱家」，金莎不是說說而已，所以高考後她就報考了星海音樂學院。
因為長相清純，金莎在學校的一次選角中被《十八歲的天空》的導演挖掘，這才有了藍菲琳這個校花的角色。
《十八歲的天空》雖然沒有流量演員，保劍鋒、倪景陽還是貢獻了一波話題。雖然這部劇已經播出18年，但劇中的劇情和角色，時不時的還會被討論。
依靠「青春」這一話題，還是收穫了不少關注。略微有點嬰兒肥，穿上校服19歲的金莎，不少90後的小男生，都將其視為「女神」，處女作的成功，並沒有讓她獲得持續的關注。
《十八歲的天空》播完之後，因為沒有經紀公司的後續運營，金莎只能接一些散活，直到後面被籤約進海蝶音樂。
金莎是海蝶音樂在內地籤約的第一位歌手，所以公司對其也是相當重視。金莎的首張專輯《空氣》，林俊傑和金莎對唱的《被風吹過的夏天》成了少男少女們的金曲。
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首張專輯的成功，讓金莎一炮而紅，加上之前在《十八歲的天空》中的表演，金莎被譽為「甜歌玉女小天后」。
金莎的專輯中大多都有林俊傑的影子，兩人還一度傳出緋聞。海蝶音樂將金莎和林俊傑過度捆綁，只要有林俊傑出現的地方，肯定會有金莎的新聞。
兩人後面合作的《期待愛》《發現愛》，依然採用男女對唱的方式，但卻沒有《被風吹火的夏天》那麼火。
這樣的過度捆綁只會讓粉絲更加反感，金莎的經紀公司對其定位也做得不太好。發單曲和演戲兩手抓，但到頭來兩頭都沒有做好。
金莎在26歲時合作胡歌，飾演《神話》中呂素一角，角色戲份不多，但卻因為「傻白甜」的人設獲得讚譽，演技也獲得肯定。其為電視劇所創作的單曲《星月神話》，傳唱度也是相當高。
《神話》之後，金莎的發展也是越來越差。
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出道這麼多年，金莎身上自然也有一些黑歷史。
「博客門」時間是金莎冒充粉絲匿名誇自己，但因為系統升級，她的行為完全被公之於眾，這樣的做法看起來很「沙雕」，但誰沒有虛榮心膨脹的時候？
「潑婦門」事件則是金沙和斯琴格日樂之間的糾紛，金莎因為與粉絲合影耽誤上車，迎來同車女藝人斯琴格日樂的不滿，讓其「滾蛋」兩人最終鬧上了法庭。
最後則是「整容」，金莎出道這麼多年，面部的變化還是很明顯的。但金莎僅承認自己做過單眼皮，但這一說法很多人都不信。
娛樂圈現在流行「小紅靠捧，大紅靠命，強捧灰飛煙滅」。人美歌甜的金莎，其實有大爆的潛質，但因為經紀公司及個人的一些原因，才導致其現在不溫不火的局面。
現在的金莎更接地氣一點，日常恨嫁，也會花式應付父母的催婚。
《乘風破浪的姐姐》中，她也算是一大vocal，不知道最終的表現會如何？