你愛我,就該知道我想要什麼|有多少感情結束於水晶球原則

2021-01-10 小麥心理

看到過這樣一個故事,一對結婚三年的夫妻,已然到了相互厭惡、極其討厭對方的地步,似乎往日的你儂我儂不曾存在過一樣。一起去做心理諮詢,雙方才開始吐槽對方。生活中的細節,其實都充滿了誤會。

女方第一次去男方家時,一次吃午飯,桌上的好幾道菜都有胡蘿蔔,男方吃的津津有味。女方悄悄的記在心裡,以為對方喜歡吃胡蘿蔔。等到結婚後,天天變著花樣的給男方做胡蘿蔔。男方其實一點都不喜歡胡蘿蔔,在家時因為媽媽很強勢,只能忍著,結了婚還要吃不喜歡的胡蘿蔔。說到這裡時,男方生氣的指責女方,自己真的非常討厭吃胡蘿蔔,女方一臉驚愕:「你不是很喜歡吃嗎?」男方更加生氣了,「我根本就不喜歡,你總是這樣自以為是,你以為我喜歡你就一直做,其實我根本就不喜歡,我看是因為你喜歡吧」女方眼神黯然了下來,然後平靜的轉過頭對男方說:「我以為你喜歡吃呢,其實我一點都不喜歡胡蘿蔔,我只是想讓你高興而已」

兩個相愛的人,總以為自己看到的,就是對方喜歡的,總以為我不說你也應該知道我喜歡什麼。這就是愛情裡的水晶球法則。水晶球法則指的是「你愛我就該知道我想要什麼」,假定你因為那個人愛你,或者你愛那個人,所以雙方都應該提前知道對方的需求、感受和想法,並據此採取行動。簡單來說就是,如果我們真心相愛,我們就能知道對方想要的是什麼。

然而事實是,不管我是否愛你,也不管我有多愛你,如果你不告訴我你喜歡什麼,不喜歡我們,我是真的無法一一知曉的。很多人犯的錯誤就是這種思維,就想當然的以為對方應該知道自己喜歡什麼,而從來不問對方是否真的喜歡,反而用猜測的方式來交流。不溝通,直接的結果就是反覆猜測,我以為你知道,你以為我知道。就這樣消耗著對彼此的愛,直到有一天連最後的一絲耐心與愛都耗盡了,就只有關係破裂、互相厭惡了。

「我以為...」

互相喜歡的兩個人,總想為對方付出點什麼,就容易從自己的角度出發,想著為對方好,而常常忽略了,我不是TA,我是不是應該先問問TA喜不喜歡,TA喜歡什麼。

前段時間的網劇《動物戀人》就以小清新的方式揭示了婚姻中共通的問題,「你以你的方式來愛我,這樣讓我很不爽」、「婚姻讓我失去自我」等。「松鼠系」女孩楚之河(鍾欣桐飾)是一個渴望浪漫愛情的大齡剩女,像一隻單純、可愛又傲嬌的小松鼠。她在參加同學的婚禮時,遇上了小學同學王大樹(賀軍翔飾)。戴著黑框眼鏡的王大樹就像一頭穩重忠厚的長頸鹿,兩人迅速墜入愛河。

王大樹的長頸鹿屬性決定他是一個十足暖男。他不擅長說,但擅長做,暖男力MAX。

只有一個大主臥給誰住?大樹的做法是之河衣服多,需要大衣櫃、大主臥。

點餐時女生不知道該吃什麼怎麼辦?大樹的做法是那就多點些,省得之河傷腦筋了。

和女生分禮物時怎麼分?大樹的做法是全給之河,男生哪有跟女生分禮物的。

生日禮物送什麼?大樹的做法是送了一個性價比五顆星零負評的吸塵器。

戀愛99天後,兩人閃婚,一如既往的甜蜜,但隨著兩人關係愈加的親密,大樹考慮的愈發周到,甚至走向了獨斷專行。婚後第一天,之河下班回家,大樹只留幾分鐘帶她參觀改造後的新家,隨機帶她去外地度假。大樹在安排這些前並沒有考慮過之河的打算。他說教之河擠牙膏沒有從下往上擠,不讓她吃乾脆麵,不讓她不洗澡就上床。大樹始終以自己的習慣來要求之河,但是卻忘了之河和他一樣,習慣是從小養成的。之河覺得自己非常委屈,甚至連身體的自主權都沒有了。

兩人的分歧越來越大,大樹的大男子主義越來越嚴重。大樹想讓之河做一個全職太太,自己盡一個男人的責任就好,而之河想有自己的生活,認為自己有責任為家庭付出,而不想待在家裡做飯生孩子。這就是情侶夫妻之間常常犯的錯誤,單方面的覺得自己是為對方好,忽略了對方的感受,結果就是只感動到了自己,卻讓對方感覺不受重視、感覺不自由。

之河和大樹,相戀99天閃婚,結婚365天後離婚。這就是婚姻,婚姻需要經營,需要溝通。這就是它的本來面目。

多少人以愛的名義綁架對方

愛,並不意味著必須執著,執著只能帶來痛苦。對愛錯誤的執著,只能起到負作用,難以給對方帶來積極的幫助。

有多少人在愛情中打著愛的旗號,做著自以為對的行為,自以為為對方好想行為。女孩們會不停的查崗,看看自己的男票在幹什麼,理由就是「因為我愛你啊,我想知道你在做什麼」;男孩們禁止女票接觸其他男性,理由就是「我愛你,我不喜歡你接近別的異性」。對方會感動你的在乎和吃醋,而漸漸習慣你的查崗,習慣你的隔離異性。漸漸地,你會發現,你似乎被限制了自由,你明明是一個自由人,卻時時都透不過氣來,你開始失去自己的社交圈,就因為害怕對方吃錯;你開始時時刻刻查看手機,就因為對方要查崗。終於有一天,你會感覺自己已經無法承受,你覺得你需要透一口氣,你們就開始爭吵,開始冷戰。TA責怪你不懂TA的良苦用心,你也在懷疑是不是自己要求的太多。

朋友Q經常會跟我訴說她跟男友之間的事情,她所想要的愛其實就是兩個人周末的時候在一起多呆一下,哪怕是對方在忙別的事情,可以坐在一旁靜靜地看著他也知足。對於她男友,他總是想讓Q成長更好,經常會把朋友圈對她屏蔽,不想讓她把時間浪費在那上面,Q看一些沒有什麼營養的書他也會經常指出,有時會有延長見面時間來個小小懲罰。他覺得這些都是對她的愛,可Q會覺得這樣愛讓人很累,她沒有體會到戀愛中的甜蜜。

我們總是認為我們是愛對方的,其實我們只是用我們自認為讓別人按照自己的既定標準去生活,我們總是拿著「愛」的名義去綁架別人的意識,這反而是更愛自己的表現,你希望他成長為自己內心中的樣子,覺得這樣才能夠跟你匹配。為什麼他們會有這樣的想法,第一因為他們更本沒有站在對方的角度看問題;第二他們控制欲會很強。

感情不是靠猜測來維持的

開頭的故事告訴我們,任何感情絕不是靠自己的感覺和猜測來維持的,這樣只會起到反作用。對於愛情,對於婚姻,我們需要的是溝通、是理解和包容。

有原則的接納和追隨

有多少情侶是情投意合或者說是一見鍾情呢?雙方畢竟有一方相對來說處於主導地位。情侶間的一方千萬不能無條件的順從,也就是說雙方的心理地位差距不能太大,一個是神,而另一個是百般順從的僕人。雖然說在情侶關係中,或許情侶中一方一個難以言齒的缺點或者一個令人搞笑的特性,會被另一半獨特的欣賞或者不在意。電視中是這樣展現的,事實上現實中確實是很正常的一種表現。而不好的地方是,過於依賴對方,認為對方完美無缺,幾乎是自己心中的神。我們要學會去充實自己,這是一個同步進行的過程,一方面不斷地學習自我成長,一方面在愛情關係中,幫助彼此成長。而不要一味的膜拜、追隨對方,更恰當的描述:情侶間不應該是教導關係,而是學生關係,互相尊重,互相學習。

愛情的節奏要緩慢、不要急功近利

喜歡看都市愛情或者青春偶像的電視劇的看官應該很熟悉,當情侶中一方提出「結婚」的想法時,另一方可能會含情脈脈、心情複雜的說:」你不覺得太快了嗎?「通常都是比較感性的女性角色。在感情交往中,不要太快的吐露自己的心聲,將自己的一切經歷在一次約會中全部傾盤而出。這樣會讓自己無話可談,沒有了吸引力,沒有了新鮮感,僅剩下一副或者帥或者美麗的軀囊。假如剛談戀愛就雙方如膠如漆,想在一天內把一生想做的事全做了,那麼你的一生中後續每一天都只會去想某一天如何去討好對方,尋找可能早已絕跡的新鮮感了。

愛情要有動力

在這世間,無論是去做什麼,都會有具體或者抽象的動力在支持,愛情也不例外。雖說」感情「跟愛情似乎是人的天性,在規定年齡就會自動激發的一種技能。但上天給了你學會愛的能力,卻沒讓你學會如何堅持去愛。愛情要堅持到底,就要一定的動力。而這裡的動力不是物質、精神欲望或者是什麼許諾。而是要自信,自己首先要喜歡自己,不斷的去學習充實自己,讓對方能源源不斷的得到新鮮感。而且要學會給對方留空間,強求對方達到自己的期望或者要求是不理智的,不會為了過度徵服心或者安全感而背道而馳。

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    世上最牢固的感情不是「我愛你」
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