在正式開啟今天的話題之前，我先來拋出最近發生在身邊的兩個小故事。
2020年5月，我的太原市手機號收到過這樣一條簡訊：「5G基站輻射對人體的影響，比家用電吹風機和電磁爐還小，大家不必談『輻射』色變（市工信局宣）」。 6月，一位朋友所在的北京市西城區某小區旁邊剛建的5G基站被業主投訴，最終達成協議「限期拆除」。
這兩件看起來不起眼的小事，卻共同瞄準了一件事，那便是5G輻射問題，這也成為了5G商用初期比5G信號更受普通用戶關注的問題。
2019年5月，搜狐CEO張朝陽曾公開表示，在其認知下，5G毫米波的高頻對人體的危害是更大的。儘管張朝陽隨後收回了自己的論點，但是5G輻射的問題卻時不時還是會引發討論。那麼5G輻射到底怎麼樣？今天我們就來做一個簡單科普。
電磁輻射無處不在，但基本無害
眾所周知，目前常見輻射危害主要包含三種，核輻射、宇宙輻射、以及電磁輻射，其中電磁輻射是普通民眾日常生活中唯一可接觸到的輻射危害。而5G便屬於電磁輻射一欄，也正因如此，5G輻射問題自5G商用以來便備受外界關注。
公開資料顯示，繼大氣汙染、水質汙染、和噪音汙染之後，電磁汙染已被公認為第四大公害。國外公開資料顯示，電磁輻射已成為當今危害人類健康的致病源之一，在電磁波磁場中，白血病發病為正常環境中的2.93倍，肌肉腫瘤發病為正常環境中的3.26倍。
然而，儘管如此，我們也沒有必要談「輻射」色變，事實上，我們生活在一個充滿電磁輻射的世界，無論是我們每天工作生活使用的手機電腦，還是我們所處的大自然環境，就連我們每個人本身都是一個電磁輻射源。輻射定義顯示，自然界中的一切物體，只要溫度在絕對零度（零下273.15℃）以上，都會以電磁波和粒子的形式時刻不停地向外傳送熱量，這種傳送能量的方式便被稱為輻射。
高壓電不會產生電磁輻射其中，人體向外發出的輻射主要表現為熱輻射，而從本質上來說，熱輻射為電磁輻射的一種，主要依靠波長較長的電磁波（如可見光、紅外線等）傳播，紅外線對人體的熱效應最為顯著，這也是紅外線測溫儀在疫情期間得以被普遍應用的重要原因。
而大自然中的電磁輻射最強的莫過於太陽發射出來的紅外線、可見光、以及紫外線，其中紅外線和可見光在正常情況下對人體是無害的，而對於人體有害的紫外線則大多會被臭氧層隔離。
事實上，如果按照輻射作用於物質時所產生的效應不同來區分，輻射可以分為電離輻射和非電離輻射兩類，其中電離輻射主要為前文中我們提到的宇宙輻射和核輻射，其中醫院中的X光（射線）便屬於這一類別，不過極短時間的X光對於人體的危害是極小的，致癌概率約為0.000506%，但是女性在醫院拍完X光片後醫生仍會建議不要近期受孕；而非電離輻射的主要表現形式便為低能量的電磁輻射。
從物理角度而言，電離輻射之所以有害，主要原因是由於其電磁波波長短，頻率高，光子能量便越高，而當光子能量高於物質分子化學鍵鍵能之時，生物的蛋白質和DNA等分子便會遭到傷害，並在一定程度上可誘發癌變。實驗數據表明，當電離輻射劑量低於100毫西弗（一次性）時，醫學上便觀察不到對人體的確定性效應，即明顯的組織損傷。
而生活中常見的電離輻射可以說微乎其微，可以忽略不計，統計數據顯示，來自天然輻射的個人年有效劑量全球平均僅為2.4毫西弗，其中乘飛機旅行2000公裡約0.01毫西弗；每天抽20支煙一年有0.5至1毫西弗；一次X光檢查0.1毫西弗。中國原子能研究院研究員王仲文曾表示，「使用大理石作為建築材料的家庭，如果不通風，朝向不好，每年接受到的電離輻射也只有4~5毫西弗。」
X光而可見光的光子能量在1.8電子伏特（700nm紅色光）到3.1電子伏特（400nm藍色光）之間，而人體內分子的化學鍵鍵能約為2~10個電子伏特，因此一般而言可見光對於人體是無害的，但波長極短的可見光對於人體也是有一定危害的，而對人體有害的紫外線波長則相比可見光要更短。
正常情況下，波長較長的可見光（頻率範圍一般為380~750THz）、以及波長更長的無線電波（包括4G、5G蜂窩移動通信技術，頻率範圍為300kHz～300GHz）是不會破壞分子化學鍵的，即不會引發電離輻射，而此類輻射的主要危害表現形式為熱效應和感應電流。其中，熱效應可以簡單理解為電磁波可以驅動極性分子做震蕩運動，加速物質內部的分子相互碰撞，使物質表面溫度升高，而電磁爐的發熱原理便是如此，這類危害對於人體最大危害或許便是皮膚曬傷了。
而產生感應電流主要是因為人體是一個導體，任何導體在交變的電磁場中都會產生感應電動勢和感應電流。而我們的神經系統和內臟器官的正常工作需要生物電信號進行交流和控制，因此如果電磁輻射產生的感應電流高於人體所能承受的閾值便有可能引發人體不適，但生活中常見的電磁輻射產生的電流都不會高於這一閾值。
5G電磁輻射不足為懼
作為波長長、頻率較低的電磁波（相對有害電磁波），包括5G射頻輻射在內的無線電波電磁危害主要表現在令人體產生感應電流和產生熱效應，從而引起身體不適，比如長時間對著電腦臉部發熱，煲電話粥耳朵發熱等，但目前尚無證據表明電磁輻射對於人體會產生實質病變危害，國際上仍處於爭論狀態。
美國食品和藥物協會（FDA）2018年公布的一份聲明顯示，目前手機射頻能量還處於安全限制內，對公眾健康沒有太大影響，美國環境保護局（EPA）和美國國家毒理學計劃（NTP）也沒有正式將射頻輻射列為致癌物質。然而，世界衛生組織的國際癌症研究機構（IARC）卻將射頻輻射歸類為「可能致癌」，不過目前「證據不足」。同時，如同4G一樣，目前也尚無證據表明包括毫米波在內的5G無線電波會對人體健康產生危害，其治病風險與你每天喝的咖啡基本一樣。
那麼5G輻射究竟有多大呢？專業測試人員的一組測試數據顯示，手機通話時的電場強度值（可以用來代表輻射強度）為4.06V/m，電視機電場強度值為1.18V/m，電腦電場強度值為2.13V/m，電吹風電場強度值為3.59V/m，微波爐電場強度值為31.82V/m，而當距離5G基站10米，基站電場強度值為1.84~2.37V/m。因此，目前來看，5G基站輻射可能還不如你每天使用的電吹風機高，同時手機只有在通話時的輻射最高，待機時其電場強度檢測數值一般小於1V/m。
對此，專家表示，「牆體、樓板等阻礙物也能起到很強的阻隔作用，因此基站電磁輻射安全可控，正常情況下，基站的電磁輻射是滿足國家標準的，居民完全不必擔心基站的電磁輻射問題。」
而中國電信則公開表示，「首先，5G基站的功率和輻射量本就很小，都在國家規定的安全值之內。其次，基站通常離我們比較遠，對人體的影響微乎其微。」
而另一方面，中國通信基站的輻射標準是遠低於世界水平的，數據顯示，中國4G基站電磁輻射功率密度標準為40μW/cm2，而美國和日本均為600μW/cm2。而到了5G時代，中國這一標準仍小於40μW/cm2。同時，由於基站數量越多越密輻射反而越小，因此更密更多的5G基站相比4G基站輻射則會更低一些。
從科學角度而言，面對即將遍布全國的5G基站和普及的5G手機，我們完全不必恐懼。數據顯示，截至3月31日，中國已建成5G基站達19.8萬個，中國正處於5G建設的高速發展階段，而5G也即將改變我們的生活。
參考文獻：
1、5G時代來了，基站輻射要不要擔心？實測數據告訴你：https://baijiahao.baidu.com/s?id=1634145962356593201&wfr=spider&for=pc
2、輻射危害百度百科：https://baike.baidu.com/item/%E8%BE%90%E5%B0%84%E5%8D%B1%E5%AE%B3/10715231?fr=aladdin
3、5G網絡的毫米波譜對人體有危害？這是一份科學闢謠：https://new.qq.com/omn/20190212/20190212A0Q58N.html
4、再論輻射危害：電磁輻射：https://www.sohu.com/a/260167110_772926
5、核安全小常識：身邊的輻射劑量知多：https://news.qq.com/a/20110316/001439.htm