愛情完美主義者測試:你在愛情中是完美主義者嗎?

2021-12-29 自遇心理

我們都知道，完美主義者對任何事情都追求完美，不允許有一點點瑕疵。但是他們常常會有矛盾，對諸事不滿，因為這個世上並沒有十全十美的人或物。

其實，完美主義是一把雙刃劍，有一點點完美主義會很好，但凡事太過於追求完美可能會適得其反。

很多心理健康問題都跟完美主義有關。其中一個是社交焦慮症，有社交焦慮症的人總覺得他們在社交中的表現不夠完美，也永遠達不到完美。還有一個是強迫症，有強迫症的人一旦事情沒有按照他們的預期和標準發展，他們便會渾身不自在，進而出現抑鬱、絕望等消極情緒。

當這種完美主義出現在愛情裡時，會很容易產生破滅的幻想。愛情完美主義者對另一半要求都很高，一旦對方沒有達到自己的期盼目標，便會產生矛盾與糾結，

愛情完美主義者都活的很累，因為現實中是不會有完美的戀人的。愛情完美主義者對戀人追求百分百的完美，要求對方百分百的付出，難免會讓人心累。這種結局大多以悲劇收場。

人無完人，每個人都不是完美的，一味的追求完美，不僅達不到自己所期盼的目標，過程也非常艱難。我們要認清楚，標準並不是絕對的，沒有必要費力滿足他人的需求，也無需讓別人滿足自己的需求。

學會接受自己的不完美，才能治癒自己，然後慢慢接納世界的不完美。

本次測評為愛情完美主義測試，來測測你的愛情完美主義程度。

[愛情完美主義測試]

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