痘痘問題一直困擾著很多人，不僅影響顏值還影響心情，但是想要消除痘痘又不是那麼容易，今天痘莊就給大家提幾點建議，幫助大家更好的祛痘。
1、清潔徹底
長痘的人，在清潔面部時，注意選擇適合自己膚質的潔面產品，因為青春痘是青春期的油脂過度分泌造成的，所以要選擇清爽不油膩且無刺激的潔面乳，在洗臉的時候，也要注意水溫的控制，不要用熱水或涼水，平時應該用溫水洗臉。
2、選對護膚品
長痘的人大部分是油性肌膚，所以在選擇護膚品的時候要多加注意，油性肌膚的朋友們不要選擇含有過多的護膚品，要使用清爽不油膩的產品，否則會導致出油更多，臉上長痘。
3、喝檸檬水從內部調理
有很多痘痘消除了，但仍然會留有非常明顯的痘印，有些人會選擇外敷的方法去痘印，但是內調也是非常重要的，可以在一千毫升的水裡面加入半顆檸檬，半個月後不僅能消除痘印，還能改善膚色。
4、調理內分泌
很多人長痘的時候用一些祛痘產品祛痘，導致痘痘越來越多，這是因為很多時候長痘是因為內分泌失衡導致的，所以只靠外塗的藥膏是解決不了的，一定要從內部開始調理才是治痘之本。
5、去正規的祛痘門店做護理
很多人在長痘後，自己想方法去治理，很多時候不但痘痘沒祛除，還導致痘痘惡化，有些即使痘痘消了，但是會留下難以消除的痘疤，所以在自己沒有把握和不了解祛痘常識的情況下，不要自己隨意祛痘，應該去到正規的祛痘門店，讓專業的祛痘師來幫你科學的祛痘，這樣既能很快消除痘痘，還不會留痘疤。