編輯 笙歌
大家喜愛的星巴克!喜歡的飲料在家也能喝到的話,感覺超幸福吧~這次特別介紹4種精選人氣星冰樂,連如何健康的飲用方法也一併要告訴你!
黑摩卡星冰樂
女性不用說,在男性中也很有人氣的星巴克定番星冰樂,就屬"黑摩卡星冰樂"。作法非常簡單,將所有配料丟入果汁機裡攪拌,嘎嘎!就好了喔!不需要準備什麼特別食材的菜單喔!
食材:
牛奶50g、水50g (推薦都用牛奶喔)、冰塊100g、果糖球1個(10g左右)、塊狀巧克力 15g、純可可亞粉 1大匙、即溶咖啡(顆粒) 小1/2、香草精 2滴左右
特別食材:
植物性鮮奶油 適量,純可可亞粉 適量
作法:
一將食材全部放入果汁機中。
二將果汁機的開關ON,嘎嘎!!變成滑嫩泥狀就完成了
依照個人喜好可將植物性鮮奶油,純可可亞粉當作特別食材加入喔!牛奶也可以改成豆漿,50g的水改成牛奶的話,口感會更濃厚喲!
抹茶拿鐵星冰樂
食材:
牛奶 100g、將牛奶製成冰塊 5個,換算成重量的話100g左右、抹茶 小湯匙3匙、果糖球 1個(10g左右)
特別食材:
植物性鮮奶油 適量
作法:
將食材全部放入果汁機中,開關ON,為了想要健康一點,將食材稍微換了一下,這種時候當然就不加植物性鮮奶油了。「牛奶」→「豆漿」「果糖球」→「木寡糖球」,這種木寡糖球,和果糖球甜度一樣,但是卡路裡會比較低喔!一般料理時也可以取代砂糖,有一盒就很方便
香蕉拿鐵星冰樂
大家還記得嗎~星巴克限定商品,一下子就賣完的「香蕉拿鐵星冰樂「現在在店裡已經喝不到了,但是在家裡做的話,什麼時候都可以開心享用喔!
食材:
牛奶 100g 、將牛奶製成冰塊 3個換算成重量的話 60g左右!冷凍香蕉 50g 、糖漿球 1/2個、香草精大約壓3下
特別食材:
植物性鮮奶油 適量
作法:
將食材全放進果汁機中,變成滑嫩泥狀前嘎嘎就完成了!如果要健康一點的話,可將果糖球換成木寡糖球喔!木寡糖球對於便秘也有改善的效果,香蕉+木寡糖球,就變身成為消除便秘的飲品喔
焦糖星冰樂
說到星巴克人氣menu就不能忘記「焦糖星冰樂」,只要去星巴克,一定會看到有人在喝的人氣飲品。
食材:
牛奶 60ml 、冰塊 1杯分(冷凍的牛奶也可以喔)、濃咖啡 60ml 、糖漿球 1個、焦糖糖漿 2大匙
特別食材:
植物性鮮奶油 個人喜好,焦糖醬 個人喜好
作法:
一將咖啡煮好,放置冷卻,濃縮咖啡也OK!
二將食材全放進果汁機中,開關ON!變成滑嫩就完成了
倒入杯中,將喜好的特別食材擠在上面,焦糖星冰樂的重點是在上面的植物性鮮奶油和焦糖醬,推薦使用星巴克在賣焦糖糖漿,口感和味道就會更接近。
看到星巴克的星冰樂一杯的卡路裡,會嚇一跳(驚)~想要稍微健康享受星冰樂的話,請在家自己試著做看看喔~不管哪一款做出來都是會讓你驚豔的星冰樂。
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節操哥說一個加一個蛋
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