宮頸癌，可以說是女性健康的「頭號敵人」，每年帶走全球約20萬女性的生命。
近年來，我國宮頸癌的發生，有了年輕化趨勢，很多年輕女性被其「盯上」。
37歲的孟女士，最近半年來，經常月經紊亂，量多且周期長。
孟女士一直以來都以為是炎症，就自己買了一些消炎的藥，沒有到醫院檢查。
然而，最近一個月，孟女士經血淋漓不盡，人也十分疲憊，還出現了事後出血的情況，才趕緊到醫院進行檢查。
卻不料，最終確診了宮頸癌中期，一時間病倒了在醫院裡。
在入院治療期間，醫生與其交談多次，發現其患病因素，與早嘗禁果，多次人流有著密切的關係。
醫生提醒：有4種經歷的女性，需格外警惕宮頸癌
第一種：過早開始男女關係者
女性過早結束少女身，也就是20歲以前發生關係者，宮頸癌發病率大大增加。
主要是年紀小的女性，尚未發育完善，宮頸黏膜，對細菌及病毒等致癌物質的作用較敏感，易患宮頸癌。
第二種：多次人流手術者
反覆人流手術，會增加宮頸癌機率，每次流產刮宮，都會使子宮內膜變薄，易引發盆腔炎、輸卵管堵塞、甚至癌變。
第三種：頻繁更換伴侶
研究表明，有三個以內關係伴侶的女性，患宮頸癌的機率，比有十個以上親密接觸伴侶的女性要低很多。
美國一項研究表明，發生關係的伴侶數≥10個者，在宮頸癌新發病例中佔36%。
第四種：早婚多育者
女性的子宮頸口「鱗狀柱狀上皮過渡區」，在年輕時分布在靠外側處，隨著年齡、生產數增加，這個過渡區會往子宮內部移動。
HPV病毒會從受傷的子宮頸上皮、以及子宮頸上皮的「鱗狀柱狀上皮過渡區」感染細胞。
女性懷孕次數過多，而且在分娩過程中發生病變，都會增加宮頸癌的發病率。
女性出現4個異常，需警惕宮頸癌，及時檢查
1、月經異常，出現黑色的血塊，量多，周期長短不一，甚至導致閉經等。
2：接觸性出血，且伴有下腹疼痛感。
3：下腹脹痛，或是觸摸時疼痛，甚至伴有噁心的情況發生。
4、白帶異常，包括白帶量增多，白帶形態異常和帶有異味。
女性，養護子宮健康，做好「一戒、二勤、三多、四少」
一戒：戒菸
研究表明，隨著抽菸時間的延長，宮頸癌的發病風險也就越高。而且，被吸二手菸的女性，宮頸癌發生率正在逐年增高。
吸菸會造成人體免疫力下降，導致DNA突變，誘發癌症，且長期吸菸更容易感染HPV，HPV是導致宮頸癌的重要因素。
所以，女性一定要保護好自己，減少吸菸毒害。
二勤：
1、勤消炎
炎症，與細胞癌變，有協同致癌作用。
女性一定要注意，積極預防改善婦科炎症。
可以選擇具有消炎的作用的小植物泡水喝，將婆婆丁和山刺玫花進行搭配，製成婆婆丁山刺玫茶。
婆婆丁，較為常見，有天然抗生素的美譽，可廣譜殺菌，在一定程度上可代替抗菌素。
研究發現，它對革蘭氏陽性菌、革蘭氏陰性菌、金黃色葡萄球菌、白色念球菌等臨床常見的感染菌，有明顯的抑菌活性。
另外，婆婆丁還有尿床草之稱，可見其利尿作用之強。它對尿道炎、尿路感染、盆腔炎有很好的作用。
山刺玫花 ，性質溫和，可中和婆婆丁的寒性，比一般的玫瑰更滋補養神，可以調節內分泌，疏肝解鬱，保護乳腺。
二者搭配在一起，每日代茶飲，可以防治炎症，並且不寒不燥，適合長期飲用。
2、勤篩查
宮頸癌與其它疾病不同，發病非常迅速，發展也極快。
因此，建議女性朋友們，及時的進行篩查，防患於未然。
定期到醫院做抹片檢查，絕對是最重要的一項工作。
千萬不要因為害羞，或者是其他原因而忽略。
三多：
1、多運動
免疫功能低，人們更易受到各種病毒或者細菌的感染，從而導致宮頸部位發生病變。
適當的運動，可以增強免疫力，提高女性對抗病毒的能力。
此外，如果缺乏運動，則會增加罹患宮頸癌的風險。
建議每周至少保持30分鐘的有氧運動，能大幅降低患子宮頸癌的風險。
2、多清洗
保證好衛生，是女性防治疾病基礎和重要的步驟。
建議內褲要做到每天都更換一次，並且不要過度的清洗。
洗內褲最好用專業的內衣皂。還要與其它的衣服分開清洗，儘量手洗，不要機洗。
清洗過後並且在太陽下晾曬，每3個月更換一次。
3、多休息
熬夜會讓人容易上火發炎，易導致炎症的產生。
一旦長期熬夜，睡眠不足，還會加速衰老，容易導致病變，增加宮頸癌、乳腺癌等癌症風險。
所以，要杜絕熬夜，保證充足的睡眠。
四少：
1、少用藥
有關數據報導，長期口服避孕藥，會增加宮頸癌的發病風險；
該數據也指出，女性接受口服避孕藥的時間越長，其患宮頸癌的風險就會越高。
2、少貪涼
過度貪涼，時間長了就導致寒氣入侵子宮，患上了宮寒或者其他的疾病。
時間長了，子宮分泌的性激素就會漸漸的減少，導致不足，影響到抵抗力和免疫力，這就是癌細胞入侵身體的一個好時機了。
3、少久坐
職業女性的子宮內膜異位症，要比其他女性高七倍左右。
因為，多數女性需要長時間在辦公室坐著，長期以往會導致氣血障礙，導致子宮內膜增生，引發子宮病症。
4、少生氣
氣大傷身，長期生氣，不利於身體健康。
愛生氣，長期抑鬱，也會增加罹患癌症的風險。
所以，女性一定要注意，保持一份愉快的心情。
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