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花椒是廚房中經常食用的輔料，像燉肉的時候，或者爆炒做個菜，放上一些都是非常的美味。而冬天的到來，因為天氣寒冷的特點，很多人都喜歡喝些熱水，這時候就給大家推薦一種食療的飲品，就是花椒泡水。
花椒泡水的營養價值十分豐富，含有蛋白質、碳水化合物、膳食纖維、維生素C、維生素E、胡蘿蔔素、維生素A、煙酸等多種對人體有益的營養成分，且食療的效果特別好。
冬天天氣不僅寒冷還十分乾燥，身體會出現不同程度的乾燥感，如鼻子乾燥、皮膚乾燥、嘴唇乾，尤其是嘴唇乾是很影響美觀的，而大多數人對於這種現象就是採用舔嘴唇的辦法。
殊不知，口腔中含有一種酶，是唾液澱粉酶舔完嘴唇後，雖然可以短時間的保持嘴唇溼潤，但是隨後唾液澱粉酶就會迅速把嘴唇上的水分帶走，反而讓嘴唇變的更幹。
給大家推薦一個好的辦法就是花椒泡水，花椒中含有一種揮髮油的成分，可以起到很好的緩解嘴唇乾燥，以及有皮屑產生的現象，同時，還可以補充水分，讓嘴唇溼潤起來。
冬天人們不愛運動，機體的免疫力下降，感冒的人不在少數。不僅鼻子上很難受，全身也很不舒服，但大家不用擔心，花椒泡水就可以很好的解決這個問題。
據《本草綱目》中記載：「花椒屬於純陽的食物，入肺經，有散寒祛溼之功效。」
肺本身又是開竅於鼻的，可以起到很好的通鼻之功效，對於感冒也有所緩解，如果你沒有感冒，鼻子不舒服，每天也可以適量的喝些花椒泡水哦。
上火最讓人痛苦的就是牙疼，有時候牙疼的都睡不好覺，還有就是嘴裡總是長口腔潰瘍，吃飯的時候也會阻礙，碰著了或者吃過於刺激的食物，口腔潰瘍都會第一個來反應。
這時候，花椒中有兩種營養成分，一個是揮髮油，另一個是芳香類物質，它們能夠幫助我們在一定程度上抗菌消炎，消除口腔中的有害菌，緩解牙痛和口腔潰瘍的症狀。
說起泡腳，大家都不陌生，特別是在冬天。其實泡腳在一年四季都合適，泡腳可以刺激足底穴位，疏通經絡氣血，調理臟腑、益氣化瘀、滋補元氣、壯腰強筋、祛病驅邪、促進新陳代謝，達到防病治病，延緩衰老的保健效果。花椒水泡腳適宜有腳癬的人，因為花椒中含有殺菌成分，可以治療頑固腳癬；
花椒水溫中散寒，適宜寒性體質人群調理腹瀉、畏寒等症狀；
花椒水適宜脾胃陽虛人群，調理腹脹和積食，改善消化不良；
花椒水適宜腎氣不足的人群。晚上9點用花椒水泡腳可以護腎，促進血管擴張，有利於活血痛經絡。
花椒水泡腳的正確方法：
將10克花椒放入3升水中煮沸後，待花椒水涼到適宜溫度，約40攝氏度上下，開始泡腳，泡腳時間不宜過長，最好在20分鐘，中間可以加熱水。一般來說泡腳的最佳時間是在晚上8點~9點，在這個時間泡腳最補肝腎。
花椒水泡腳時所用的花椒水不適宜重複多次使用。泡腳的過程中，身體對於花椒水中的成分吸收作用是很明顯的。多次使用的花椒水很容易對身體產生不利影響。花椒水最好是一洗一換，如需重複使用也不宜超過3次且每次用都需要加熱沸騰才行。
方法非常簡單：
取花椒 100 克、水 2000 毫升，在容器中浸泡大約半個小時，先用武火將水煮沸，然後再用文火繼續煮 15~20 分鐘左右。然後利用花椒藥液的熱氣燻蒸患處，待湯藥至 40 多度的時候再進行坐浴治療，每天 1~2 次就行。
燻洗時患者需要先將患處清潔乾淨，燻蒸時的水溫要以能承受為佳，要注意別燙傷。
花椒可以擴張肛周血管，抑菌，對局部有麻醉止痛的作用，可以促進患處的血液循環，消除炎症反應，所以可以減輕患者的疼痛感。
臨床觀察發現，這個方法對於Ⅰ～Ⅲ期的內痔、血栓性外痔、炎性外痔以及部分混合痔手術後疼痛的患者都有較好的治療作用。
花椒酒是把花椒泡在白酒裡製成的，可以散風寒、祛風溼、化淤通絡。花椒還有一個好處，含在嘴裡能緩解牙痛。不少人有這樣的經驗，肚子受涼以後，會感覺肚子裡邊有氣在湧動，有的人隨後還會腹瀉，或者是感覺腹痛。受涼感到肚子裡有脹氣的時候，就可以吃點兒花椒。如果還覺得肚子痛或是腹瀉了，可以取 7 粒花椒，加一碗水煮幾分鐘，放點兒紅糖，喝下去。如果在姜棗茶裡加上幾粒花椒一起煮，那就是花椒姜棗茶，它祛寒溼的效果更強，還能止腹痛。
花椒姜棗茶適合下焦寒溼重的人來喝，比如女性宮寒（白帶多而清稀、長期痛經）、男性腎寒，還有腸胃虛寒、慢性腹瀉的人，可以常喝。
當你受涼腹痛的時候，特別是女性經期沾涼水以後腹痛的，也可以喝花椒姜棗茶來緩解。
用法：
取老陳醋 250 克，大蒜 250 克，將大蒜搗碎放入瓶中，瓶子以能伸進手為宜，倒入陳醋，浸泡一天即成。將患有灰指甲的手用蒜醋浸泡，每晚一次，浸泡 15~20 分鐘，浸泡進程中，蒜醋液有必要漫過病甲，且不能替換蒜或醋。堅持半個月。
灰指甲、手足癬為肌膚真菌傳染所構成的。方中陳醋和大蒜均有抗真菌效果，故配到一同可用於癬病的醫治。需要注意的是，如患處周圍有破潰時不要運用。
花椒是醫治寒溼、風寒、陽虛型拉肚子的好東西，在《本草綱目》中記載：「花椒，純陽之物，散寒除溼，補右腎命門，止洩瀉。」用花椒醫治寒溼拉肚子是古已有之。
用法：
取花椒 6 克，肉豆蔻 3 克，水煎取汁，遲早分次服用。天天 1 劑，連服 1~5 劑。
肉豆蔻是多見的香料、藥材，又叫肉果、玉果，具有溫中澀腸、行氣消食的成效，常用來治虛瀉冷痢、脘腹冷痛、吐逆等。這個方劑能溫中、燥溼、止瀉，也適宜醫治小孩夏天寒溼、風寒拉肚子。
「滑鼠手」的學名叫「腕管症候群」，得了「滑鼠手」，不光會呈現腕關節腫脹、手指動作不活絡，嚴峻時苦楚感還會遷延到臂膀、肩部和脖子。無妨試試用花椒水泡手。
用法：
取恰當花椒，用水煎煮後，晾涼至手能接受的溫度，浸泡搓洗。花椒能溫中散寒，其間所含的揮髮油也有有些麻醉和止痛的效果，因而對於由「滑鼠手」致使的苦楚有必定的減輕效果。
中醫以為，陽氣虛衰、下元不固是冬天誘發晚年人尿頻尿急的首要要素之一。
用法：
老年人可預備一點大粒鹽、花椒和大料，把它們放進微波爐裡熱一下，然後取出用紗布包好，以能接受的溫度熱敷在自個的肚臍及關元穴（臍下 3 寸）處。
皮膚瘙癢，是一種較常見也較煩人的病症。中老年女性最容易出現，而且往往是用上藥癢止了，停藥有復發。此時，就可以用花椒水來止癢。
用法：
每次取花椒兩把，加水 1000 克，放在火上熬，熬到水大約剩餘 500 克時，熄火。待熬好的花椒水溫度適宜時，用乾淨紗布蘸取花椒水輕輕擦洗瘙癢處，當即就有很好的止癢效果。
每次用不完時，把花椒水放進冰箱裡，下次使用前，先稍微加熱一下即可。不論男女，每天用花椒泡水喝，堅持半個月，好處悄悄降臨，放到圈子裡，所有人都受益！
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