當一個中年人熬過了生活中所有難熬的時刻，回頭想起來，曾經那些流過的眼，傷過的心，都變成了堅強的盔甲。在現在的生活中每一個人都需要在屬於自己的世界中孤獨走過。
熬過生活中的這一劫，不管別人的糖有多甜都不要去拿，因為自己，熬過去自有彩虹。路是自己選的，當其他人都否定自己的時候，不管接下來的路充滿多少坎坷，都要自己堅強的度過，因為不管是多麼親密的人也是沒有辦法幫你度過的。可能自己選的路並不是一條捷徑，但只要自己感覺到適合就不需要去在乎別人怎麼說怎麼看了。千萬不要和其他人做比較，中年人的世界面子總是特別的重要，一味的攀比只會自己陷入痛苦的陷阱中。
在生活中越是感覺到難熬，越是要靠自己撐下去。無論在什麼時候都要活出屬於自己的壁壘，除了自己的心，沒有任何地方可以為你擋雨遮風，生活中所有比較難熬的日子，都要熬下去。只有閱歷和經歷的多了，就算是孤軍奮戰也沒有任何恐懼。
到了中年，要明白自己才是自己的底氣，能幫到自己熬過難熬的時刻只要靠自己。親戚也好，朋友也罷，就是是自己的父母和伴侶，也無法體會到你自己的感受。並不是所有苦，別人都可以感同身受，要學會自己給自己開導，不能只是抱怨命運的不公。只有負重前行，所有的煩惱才會被拋到腦後。
倪萍，著名主持人，相信大家都不陌生，站在舞臺上，光彩奪目。那時，她已經連續十幾年主持央視的春晚節目，又有作家、演員等頭銜。各種各樣的獎項做成美麗的光環，當時的她已經成為獨佔鰲頭的央視一姐了，成為國民女神。
但是命運總是喜歡開特別殘忍的玩笑，再亮眼的人生，也需要摻上痛苦和苦澀。1999年的時候，已經四十歲的倪萍生下了自己的兒子小虎。
小虎剛出生第二個月個月，就被醫院診斷出來眼疾，還是先天性的。不及時治療，很有可能發生終生失明的危險，嚴重甚至會威脅生命。
倪萍一夜之間蒼老了很多。就在人生最難熬的時刻，原本想依靠的丈夫也忍受不了壓力，選擇逃避，與倪萍離了婚。
大多數的網友也不能接受女神顏值的驟降，吐槽她像"大媽"，"身材臃腫"，"皮膚鬆弛"。倪萍也陷入了無法想像的壓力和焦慮中，也學會了抽菸，經常整夜整夜失眠。那時候感覺天都要塌了。好在，姥姥的一句話瞬間點開了她："自己只要不倒，什麼坎都可以過去；如果自己倒了，沒有人可以扶起來你。"
倪萍驚醒， 她不再流淚，決然辭去主持人的工作，也放棄了珠圍翠繞的所有，隻身遠赴美國為兒子問藥求醫。昂貴的醫藥費瞬間掏空了整個家，為了掙錢，經常國內外來回飛接戲，只坐最便宜的經濟艙，賺錢之後飛回去繼續給孩子看病。終於，小虎十歲那一年，醫生告訴倪萍，小虎恢復得很好，短時間不用再來複查了。
倪萍的苦日子，也終於熬出了頭。現在的她，已經強大到沒有人和事情可以打倒她，對自己未來的生活也充滿了希望。任何的時候，可以把你從懸崖中拉上來的，只有你自己。當自己一個人熬完了生活所有的苦，再回首時，那些早已咽下的眼淚，都化成了鎧甲。曾經受過的傷，也可以讓自己更有魄力面對世事的無常。