每日護膚小課堂讓你每天都美美噠，青春永駐！愛美是女人的天性，但是如今很多人遇到肌膚問題都不知道怎麼解決，用護膚品或者去美容的效果都不太大，還不如自己自製面膜和從別的地方下手，內外兼修，這樣子護膚效果才是最棒的！—— 《致讀者》
面膜早上敷還是晚上敷？多久敷一次？我一直做錯了，難怪「爛臉」
敷面膜是每個女人的必修課，不管有沒有效果，總有一些女人通過敷面膜的方式來安慰自己。就像我，皮膚不是很好，經常熬夜，所以經常會給自己準備一些面膜。當然也是一些不便宜的面膜，總希望那些熬過的夜可以通過面膜補回來。可事實證明，我的皮膚不但沒有變好，反而還越來越差。甚至出現了一些痘痘，紅腫的現象。一開始以為自己的面膜出來問題，後來換了幾種面膜還是一樣，敷過面膜之後總逃不過「爛臉」的悲劇。
時間久了，我開始意識到，這種現象應該不是面膜本身的問題，肯定是自己敷面面膜的方法出現了問題。我以前是怎麼敷面膜的呢？因為有熬夜的習慣，所以經常是躺在床上玩著手機就到了深夜，這時候是不願意再起來洗臉敷面膜的，所以就直接睡了。等到第二天早上起來，才發現昨天昏昏沉沉就睡了過去，所以會在早上的時候補一張面膜。但這樣的做法讓我的皮膚越來越差，現在我才知道面膜不是可以隨便敷的，於是我總結了關於面膜早上敷還是晚上敷，以及多久敷一次合適的問題，希望這些小知道能夠幫助到每一個愛美的女人。
01、敷面膜前要溫水潔面
敷面膜不是即興演出，在敷面膜之前要做好準備工作。大家都知道在敷面膜前要洗臉，但如果在大冬天用冷水洗臉的話，皮膚的毛孔是無法打開的，即使洗過臉皮膚對面莫得吸收率也是非常差的。所以在敷面膜之前要溫水潔面，溫水能讓皮膚的毛孔打開，也能更好地清理出毛孔中的雜質，接下來再敷面膜的話，面膜的吸收率也是比較高的。
除了在敷面膜之前要洗臉，在敷完面膜之後也是要洗臉的。因為敷完面膜之後臉上總會有一些剩餘的精華，這些精華留在臉上會堵塞毛孔，讓皮膚變得脆弱。所以想要讓皮膚更好的吸收面膜的精華，在敷完面膜之後也是要及時洗臉的。
02、敷面膜的時間不能太長
在買面膜的時候，如果仔細看一下面膜包裝上的說明，一般都會告訴我們這種面膜需要敷多長時間。一般分為15分鐘，20分鐘，還有長一些的需要40分鐘。但如果我們在敷面膜的時候，已經感覺到面膜紙非常幹了，及時沒有到時間，也應該揭下來。因為這時候面膜紙上的精華已經全部被肌膚吸收了，繼續敷也沒什麼用了。
不少女人在敷面膜的時候喜歡一邊玩手機一邊敷，也有的喜歡一邊看書一邊敷，總覺得是兩全其美的事情。但是小編要提醒您的是，在敷面膜的時候最好不要低著頭，平躺著就是最好的姿勢。如果您覺得面膜中的精華液比較多，一次用不完，千萬不要把面膜紙收起來留著下次用，因為面膜打開用過之後就容易滋生細菌，二次利用不僅起不到美白補水的作用，還會導致爛臉。
03、面膜不能天天敷
敷面膜的次數並不是越多越好，因為我們肌膚的吸收能力是有限的，過多的補充養分只會造成肌膚的營養過剩。比如每天敷面膜的話，很容易讓臉上爆痘或者長出脂肪粒。一般來說面膜最多隔天敷一次，一周最多敷四次。
當然不同的面膜也都有說明，如果是補水面膜的話，可以每天敷一張。但如果具有美白祛痘功能的面膜的話，適不適合天天敷的，不然也會像小編一些，臉上爆痘紅腫，出現爛臉的現象。
04、敷面膜最好在晚上
很多人都覺得面膜什麼時間敷都是一樣的，所以什麼時候有時間就什麼時候敷。小編用爛臉的事實告訴你，敷面膜最好是在晚上。因為晚上睡眠後，肌膚的修復能力和吸收能力最強。如果在睡前敷面膜，能達到更好地補水美白的效果。如果早上敷面膜，肌膚的吸收能力差，面膜中的精華不僅不能完全吸收，還會導致爆痘紅腫。
在選擇面膜的時候，要根據自己的膚質來選擇。不要看別人用什麼你就用什麼，「甲之蜜糖，乙之砒霜」，只有找到適合自己的才是最好的。