教大家一個穴位，以備不時之需。
中醫理論認為，郄穴是臟腑經氣深聚之處，陽經的郄穴可治療急性痛症，陰經郄穴可以治療出血類疾病。因此，急性胃痛發作，疼痛難忍時，可以點揉足陽明胃經的郄穴——梁丘穴。
【快速取穴】屈膝，在大腿前面，當髂前上棘與髕底外側端的連線上，髕底上2寸處，按壓有酸脹感。
【點揉方法】將拇指立起，指尖用力點按梁丘，每次一分鐘，左右交替，直到症狀緩解。除膝關節外上方的梁丘外，急性胃性時，在足陽明胃經小腿部經線上還經常會出現敏感點，如痛點、結節或條索等，如果細心找到，並施快速摩擦點按以溫通，多可使痛點、結節、條索等減小或消失，進而使胃部疼痛減輕。
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