脾就像一臺發動機，源源不斷的為整個身體輸送著能量。當然，一臺機器運行太久，難免會出現各種各樣的問題，脾胃也不例外。
根據症狀不同，脾胃疾病大致可以分為以下幾種情況:
先天稟氣不足，素體虛弱或久病傷脾等，可導致脾氣虧虛或脾氣不足，主要表現為身體瘦弱，面黃肌瘦、神疲乏力、少氣懶言、脈細沉無力等。
脾氣虧虛則脾胃動力不足，運化水溼功能減退，水液代謝障礙，停留在體內，則形成病理性的水溼、痰飲，常表現為頭身困重、嗜睡乏力、眼瞼浮腫、食欲不振、皮膚油膩或溼疹、大便粘膩不爽或大便稀溏、舌體邊緣有齒痕，舌苔厚膩、男性陰囊潮溼，女性白帶異常等。
飲食過量、過食生冷、肥膩、幹硬之品易導致食物滯留胃中，無法消化吸收，阻滯中焦出現腹痛腹脹、嘔吐、泛酸、不思飲食、口氣臭穢等表現。
脾胃喜暖惡寒，若平素體寒或過食生冷易損傷脾陽，而導致脾胃陽虛或命門火衰，無力溫煦脾土而導致的脾腎陽虛，症狀為腹部冷痛，喜暖喜按，畏寒肢冷，面白無華，不敢吃生冷的食物。
說到脾胃，不得不說說肝，中醫認為 「 肝主情志 」 ，又有 「 怒傷肝 」 之說。中醫很早就意識到情志對臟腑的影響，肝主疏洩，喜調達惡抑鬱，若人體受到過度的精神刺激，會導致肝的疏洩功能異常而引起肝氣鬱結，肝鬱化火橫逆犯胃，則影響脾胃之納運，形成腹痛腹脹、嘔吐、噯氣、胸脅脹痛等證候。有一味中藥，堪稱脾胃疾病第一藥，這味中藥就是「白朮」。白朮性溫，味甘、苦，入脾、胃經，幾乎可以通治一切脾胃病。《本草匯言》裡講：「 脾虛不兼，術能補之；脾虛不納，術能助之。」 《本草疏經》更稱白朮為 「 安脾胃之神品 」 。由此可見，白朮在健脾養胃、燥溼利水方面具有不可替代的作用，可謂是 「 無白朮，不脾胃 」 。很多治療脾胃病的中藥方，如四君子湯、六君子湯、白朮湯、苓桂術甘湯以及平時我們耳熟能詳的中成藥如玉屏風顆粒、歸脾丸、補中益氣丸、參苓白朮丸、香砂養胃丸等，裡面都含有白朮，而且白朮在裡面起著舉足輕重的作用。脾氣虧虛：白朮30克，黃芪10克，大棗2枚。直接泡水，或打粉裝紗布，開水衝泡代茶飲。脾虛溼盛：白朮30克，茯苓20克，砂仁10克，陳皮10克。直接泡水，或打粉裝紗布，開水衝泡代茶飲。推薦中成藥：參苓白朮丸、木香順氣丸、香砂養胃丸、二陳丸。食積停滯：山楂15克，生麥芽10克，陳皮5克，白朮5克。直接泡水，或打粉裝紗布，開水衝泡代茶飲。脾胃陽虛：炒白朮30克，生薑10克，大棗2枚。直接泡水，或打粉裝紗布，開水衝泡代茶飲。肝胃不和：陳皮15克，柴胡15克，枸杞10克，菊花5克。直接泡水，或打粉裝紗布，開水衝泡代茶飲。脾胃疾病「三分治，七分養」。在服用中藥調理脾胃疾病的同時，更應該順應自然變化，早睡早起不熬夜，適當運動，不暴飲暴食七成飽為宜，少吃或不吃寒涼、辛辣、肥甘厚膩的食物，尤其需要注意的是保持心情的舒暢。不知道小夥伴們有沒有這樣的體會，當人們非常傷心難過、悶悶不樂或苦於某一件事情無法解決的時候，就算擺在面前的是山珍海味也提不起半點胃口，即使勉強吃了也會胃痛胃脹，胃裡很難受；如果此時有人帶給我們一個好消息或面前的難題迎刃而解，這時我們的胃口會突然大開，恨不得把最近沒吃的飯全都補上。在人體的五臟六腑中，胃對情緒變化是最敏感的，所以我們說胃是人體情緒變化的「晴雨表」。因此，養脾胃和「調節情緒」、「情志養生」是密不可分的！