老人常說：寒從腳入。其實就是說，寒氣常常都是從腳底進入隨後貫穿全身，對身體造成一定的傷害。
那其實小寶寶的腳底神經和穴位會更為敏感，我們常常可以看到剛出生的寶寶總是會穿著一雙很厚的襪子，這就是在保護寶寶不被寒氣入侵。
今天我們就來聊一聊關於寶寶的足部護理這件事。
夏天要不要穿襪子
寶寶的腳是非常嫩的，不穿襪子很容易被鞋子或者髒東西弄傷皮膚，再加上空氣中灰塵過多接觸寶寶皮膚還容易導致感染。
但是小寶寶的新陳代謝是非常快的，經常出汗，穿著襪子反倒不利於新陳代謝。夏天讓孩子光腳其實有利於寶寶血液循環，而且光著腳走路還有按摩作用。
那很多家長可能就比較迷惑了，穿也有好處不穿也有好處，那到底要不要穿。其實啊，因人而異，家長們還是要根據寶寶的情況來看。
不穿襪子的好處
寶寶不穿襪子走路可以減少寶寶扁平足的情況，3-6歲時是寶寶腳部發育最好的時期。
而且寶寶腳部神經比較多，經常光腳行走可以刺激寶寶足底穴位，有利於大腦智力開發。
孩子光腳多跑多運動可以刺激腳底穴位，幫助寶寶發育更好，還能夠促進寶寶食慾，幫助消化哦。
不穿襪子需要注意
一定要注意地面衛生，防止有尖銳的東西刺傷寶寶。寶寶腳部出汗的情況下一定不要讓寶寶亂跑，很容易摔倒。
在寶寶生病的時候一定不可以光腳，生病期間寶寶本身身體就比較虛弱，如果這個時候再讓寶寶光腳跑的話很容易加重寶寶病情。
而且生病期間一定不要讓空調吹到寶寶，很容易導致寶寶受涼。
這幾種情況必須穿
如果室溫低於26℃，可以給寶寶穿透氣性好的襪子，但一定要注意襪子要貼合腳型，過大過小的襪子會影響寶寶腳部發育。
穿涼鞋的時候如果不穿襪子，寶寶的腳會直接暴露在空氣中，在玩耍過程中很容易有些磕碰造成腳傷，最好給寶寶穿一個薄襪子再穿涼鞋。
還有就是吹空調的時候，如果寶寶的腳部受涼，更容易讓寶寶抵抗力下降從而引起感冒發燒等症狀。
所以家裡開空調的時候一定要給寶寶穿一雙厚點的襪子，防止寶寶受涼。
其實天氣熱的時候小孩子需不需要呵護足部穿上保暖的襪子並沒有一個確切答案，如果你家寶寶夏天容易出腳汗，那就可以在環境安全的情況下讓寶寶光腳哦。每個寶寶的情況都不一樣，各位家長只要找到適合寶寶的方式就可以了。