由於外界環境的幹擾和自身護膚方法的錯誤，導致越來越多的皮膚屏障受損，成為敏感肌紅血絲，這種皮膚被迫每天爆紅髮燙，讓不少愛美的朋友備受困擾，對於敏感肌總是滿臉爆紅該怎麼修復呢？
敏感肌總是滿臉爆紅是怎麼回事？
時節交替
時節交替時，人體抵抗力較弱，是各類皮膚病的高發期，再加上這段時間氣溫忽高忽低，肌膚很難受天氣的變化，使皮膚呈現不穩定的狀態，動不動就過敏、發紅、發燙、刺痛發癢。
護膚品使用不當
一定不要使用含激素的產品，有一句話叫「病急亂投醫」，一些產品正是利用了人們的這種心理，告訴你它們可以在短時間內徹底改善和扭轉你的敏感紅血絲，但實際上，根本不可能，越是立竿見影的產品，越會添加激素，若長期使用這類化妝品，肌膚便容易產生依賴，會出現紅血絲和反覆發作的小丘疹，從而形成紅色斑片，一旦停用，臉上的紅血絲更是像瘋了一樣越來越多，再換些別的產品用，紅血絲依然沒有控制住，因此選對產品很重要。
角質層受損
很多人想快速去除紅血絲，會選擇使用一些美容儀器治療，這些方法雖快，但是嚴重損傷了角質層，還有頻繁的去角質和使用含有激素類成分的產品也會導致角質層變薄，皮膚受損。面部角質層就像皮膚的一道天然防護層！在變薄以後，皮膚天然的保護層就會造成破壞，皮膚抵禦外界刺激的能力就會降低，就會出現過敏臉發紅髮燙的問題。
敏感肌該怎麼修復，日常要注意什麼？
1、潔面方式要溫和
皂鹼成分對油汙有著很強的清潔效果，所以很多潔面產品最喜歡加入一些皂鹼成分來作為產品成分，尤其是一些清除油脂的潔面乳。如果紅血絲皮膚使用了皂鹼成分潔面產品很容易造成刺激性並加劇破壞皮膚的酸性保護膜，所以對紅血絲皮膚不易選擇皂鹼成分的產品，而要選擇胺基酸表活的偏弱酸性的清潔產品。
2、滋養減半
現代的化妝保養品，強調的是高效，因此要求其活性成分必須能夠透過皮膚，作用到皮膚深層才能產生高效果。對於敏感性肌膚而言，高濃度、高效果就是高風險、高敏感。
3、改變飲食習慣
有很多人在食用辛辣刺激食物或者飲酒後，會出現臉部發紅髮燙等症狀，科學研究證明：刺激性食物會誘發或加重紅血絲。不論是從護膚還是科學飲食的角度都建議大家飲食要以清淡為主，多食用富含膳食纖維的食物。
4、做好防護措施
面對寒冷天氣的時候我們應該保護好自己的皮膚，出門戴好帽子和口罩，防止冷空氣把我們的臉蛋傷得體無完膚，面部可以根據天氣紫外線適當的塗一些防曬乳液，可以有效的避免太陽光直接刺激曬傷我們的皮膚，加重敏感肌症狀。