有人曾作統計：收藏家、文博專家平均壽命比常人要高出十多歲。
收藏與健康是當今兩大熱門話題，作為收藏愛好者，本人深切體會到這兩者之間有著密不可分的聯繫，那就是收藏有益健康。
收藏活動是完全建立在自己興趣獲得滿足的基礎之上的文化享受和精神愉悅活動，而這種文化享受和精神愉悅的滿足，對於一個人的身心健康、延年益壽是極有益處的。因為收藏是自己的興趣使然，因而樂此不疲，心情愉快，想的、做的，都是自己感興趣的；苦的、樂的，都是自己心甘情願的。
收藏活動，註定了收藏者的體力勞動與腦力勞動的長期結合的雙贏受益，淘寶收集的踏破鐵鞋無覓處，珍藏研究的得來全不費工夫，既活動了筋骨，又活躍了思維；既增長了知識，又增強了體質；既增長了智慧，又增值了藏品，如此收藏滋味，能夠強身健體，就自在情理之中了。
目前，國外醫學臨床證明，收藏是治療慢性病的良方，它對高血壓、胃病、神經衰弱、精神煩躁等病症的治療效果比較理想，已有二十多個國家把收藏列入心理療法的正式科目。有人曾作統計，收藏家、文博專家的平均壽命比常人要高出十多歲，我國的著名收藏家大多高壽。筆者認為收藏有益身心健康的原因，主要體現在以下「十樂」。
尋覓之樂
為了尋找藏品，人們搜求於山川河野，可以陶冶情操；徜徉於市場店鋪，可以大飽眼福；瀏覽於展廳藏館，可以提升鑑賞品位。縱觀各地的大小古玩市場、古玩店、地攤，每逢雙休日，大都賓客盈門，熱鬧非凡。為了興趣也好，為了投資也罷，每一個人都是全神貫注。舊書攤前翻翻撿撿，家具攤前指指點點，陶瓷攤前看看瞧瞧。一件件的寶物看過去，其中滋味，美不勝收。人們管到古玩市場買藏品，不叫買，而叫「淘」。一個「淘」字，把收藏的執著、艱辛和樂趣都囊括其中了。淘的過程就是在希望之路上奔波的過程，就是享樂的過程，「淘盡黃沙始見金」嘛！
獲得之樂
「眾裡尋他千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處」。每當得到心儀已久的藏品，那種喜悅的心情對於收藏者來說，遠遠超過垂釣者忽見魚兒躍起水面時的甜美心境，真是如坐春風，如醉如痴，喜氣洋洋，興致勃勃。大收藏家張伯駒「變產借債」買到隋代展子虔的《遊春圖》，居然把自己的住所命名為「展春園」，並自號春遊主人，可以想見藏主得寶之後是何等興奮，何等暢快！當然，一般收藏者既沒有張伯駒的財力，恐怕也沒有他的眼力和魄力。但對絕大多數收藏愛好者來說，自己喜愛的就是「寶」。一位收藏家這樣說，得到一件好的藏品，可以增壽三個月。
把玩之樂
工作之閒、茶餘飯後，安安靜靜地把玩藏品，你面對的是幾十年，幾百年，甚至上千年的叫做「歷史」的東西，它完全不同於你在書本上看到的歷史，它就在你的面前，你可以用手觸摸到它。細細品味它們的造型之美、紋飾之美、材質之美和古樸之美，會產生一種跨越時空的感覺——天地如此廣闊，遙遠的歷史不過轉眼一瞬，人不過是滄海一粟。在歷經千百年滄桑的古玩面前，人是非常渺小的。每個人都不過是匆匆過客，在見到它之前，它已經審視了無數個收藏者。
把玩之中，可以虔誠地聆聽歷史，明白哲理，走進一個寧靜、悠遠的世界，領略到一種無盡的遐想和陶醉，使心態得到調整，性情得到修煉，心靈得到升華，達到「外適內和，體寧心恬」的境界。夏日沒有空調也能藉得一絲涼爽，冬日沒有爐火也會生出幾多溫馨，平心淨慮，怡氣爽神，當把全部意念都傾注於藏品之中時，其作用恐怕不亞於練習氣功時氣沉丹田一番。
「明窗淨几，羅列布置；篆香居中，佳客玉立相映。時取古人妙跡以觀，鳥篆蝸書，奇峰遠水，摩挲鐘鼎，親見周商。端研湧巖泉，焦桐鳴玉佩，不知身居人世，所謂受用清福，孰有逾此者乎？是境也，閬苑瑤池未必是過。」宋代的趙希鵠，在他的《洞天清祿集》將把玩藏品帶來的樂趣，真是寫到了極致。
學習之樂
身在收藏中，不管你是多麼才華橫溢、學富五車，也總會感到知識的缺乏。不管你是專家、行家，閱歷豐富、眼力過人，但在浩如煙海的歷史遺存和日新月異的新科技面前，也會感到力不從心。收藏是一項知識密集型的文化活動，只有踏實學習，虛心求教，鍥而不捨，才能不斷提高鑑藏水平，才能藏有所得。一個成功的收藏者，必定是一個善於學習、知識豐富的人，所謂「文眼識古董，收藏品自高」，說的就是這個道理。藏品本身就是歷史的載體，為藏者展示出無限的境界。
從某種意義上說，你不僅收藏的是一件藏品，同時你也收藏了一個故事或者一段經歷。當收藏者通過虛心學習，取人之長，補己之短，使自己的鑑賞水平和辨別能力迅速提高，對收藏活動的規律有了較好的掌握，對藏品有了進一步了解，知道了這件或這類藏品的歷史價值，藝術價值，人文價值，你便擁有了新的精神財富，一種自豪感便會油然而生。
研究之樂
收藏不能滿足對藏品的簡單佔有，也不能僅僅停留在藏品藝術形式美的享受上，要在玩賞中品味藏品所蘊涵的歷史文化內涵、探尋藏品所折射的時代氣息，由玩賞的樂趣上升為探索研究的樂趣，才是收藏的更高境界。在藏品的海洋中徜徉，通過整理、研究，探索其中的奧秘，對收藏有所思、有所想，有所感悟、有所發現，信手寫下，投刊發表，趣味無窮。有的還成為專家，取得令人矚目的成就。如著名集郵家馬任全的《馬氏國郵圖鑑》，火花大王季之光的《中國火柴盒貼集錦》、算具收藏家陳寶定的《中國珠算大全》等，都成為有關收藏門類的權威著作。
交友之樂
收藏不是坐擁奇珍，秘不示人，享受獨有的自我陶醉。收藏具有社會屬性，需要廣交朋友。藏友之間，不論年齡長幼，職位高低，學識深淺，能者為師，有疑慮和不懂的地方，虛心向朋友求教。買到好的藏品，與藏友共賞，幾位同好相聚一起，欣賞觀摩，鑑別真偽，切磋分析，各抒己見，其樂融融。富餘之藏，朋友間互通有無，相互交換，既豐富了藏品，提高了品位，又增進了友誼。就是買了贗品，受騙上當，幾個藏友一起總結經驗，共同吸取教訓，提高鑑賞能力，自己一人交了學費，眾友得到教益，那不亦是一件樂事嗎？日積月累，朋友的圈子越來越大，交友的樂趣也越來越多。
撿漏之樂
市場上的藏品大都是公開地擺放在明面上，全靠收藏者的眼力去發現。用大大低於藏品價值的價格買進藏品，就算是撿漏。目前古玩市場假貨充斥，魚龍混雜，真偽和優劣全憑自己眼光。即使是淘寶的行家裡手，在這良莠混雜、真假難辨的藏海裡，也常有視而不見或見而不識的時候。
因此，視而能見且見而能識，也就是說能有所發現，那不光是一種本領，更是一種機緣，一種快樂！藏家憑藉良好的心態、廣博的鑑賞知識和豐富的實踐經驗來接受挑戰、把握機遇，尋覓那些具有普通人看不到的文化藝術價值的珍品，一旦成功，常有意外的驚喜。特別是這種好心情能持續數月、數年不減，每每提及，快慰無比，經久難忘，也成了藏家收藏生涯的趣談和佳話。
增值之樂
要說搞收藏完全不受經濟利益的驅動，是不客觀的。絕大多數的收藏家也是精明的投資家。眾所周知，藝術品收藏是與房地產、股票同樣有高回報率的投資活動，古往今來，古玩業都是利潤豐厚的行業。中國古代曾經有這樣的說法：「糧食生意一分利，布匹生意十分利，藥材生意百分利，古玩生意千分利。」從以往歷史看，每個時代都會湧現出一批收藏品投資者，他們以保值增值為目的，低價買進，高價賣出。有的經過幾年的市場運作發了財，有的完成了資本的原始積累。即使你只是把收藏當作業餘愛好，看著自己的藏品在短短幾年時間內，價值翻了幾番，心中能不樂嗎？
休閒之樂
收藏是寓動於靜，寓忙於閒，寓學於樂，寓有為於無為的一種文化休閒。古往今來，人類在生存、繁衍、勞作之餘，也需要一種精神寄託。人生不可以沒有忙碌和奮鬥，但也不能沒有休閒，終日的忙碌會擊垮我們的思維和身體。休閒是對生命的珍惜，對身心的養護，也是為了更加高效地工作。今天，社會競爭的壓力，工作生計的繁忙，心力交瘁的浮躁等，需要通過休閒來養精蓄銳。
從容的，把自己投入收藏的海洋，厚重的收藏裡，寫意了多彩的世界，使你不再會有莫名的煩惱和無言的悲戚。它能讓你「閒看月精神，靜觀山意思」，一份灑脫飄逸誰人能替代？更讓人有種「微風洗秋波，風動聽鳥明」的怡然自得。詩人陶淵明所感悟的那種「採菊東籬下，悠然見南山」的意境就款款向你走來了。
奉獻之樂
現在流行這樣一句話，就是錢多了就不是自己的了。收藏圈也有這樣一句話，那就是收藏到了一定的程度，就不是為自己收藏了，而是為社會、為國家收藏。收藏的成就不完全在於藏品的數量多少和價值高低，還在於藏家的精神和品格。藏家以個人之資金，盡畢生之精力，日積月累，聚沙成塔，給自己、給後輩、給國家留下一筆寶貴的精神物質財富。既彌補了國家文博部門的不足，保護了歷史，又為館藏文物增加了來源。著名收藏家馬未都等均辦起了私人博物館，將本屬於自己個人的藏品讓社會共享。
大收藏家錢境塘、孫瀛洲、朱家等，都把自己大量珍貴藏品捐獻給國家，充分體現了奉獻精神，體現了收藏之真諦，為世人稱頌，利在人民，益在國家，此是收藏最大之樂趣也。
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