臉上忽然爆痘的原因有哪些？臉上忽然爆痘怎麼解決？

臉上長痘痘通常被人稱作是青春痘，在醫學上被稱作痤瘡，多數是由於毛囊中有分泌物無法排出，並且形成了炎症的狀況才引起的，當患者內分泌失調時也會出現這種狀況，所以在治療上一定要根據病因進行治療。

1、爆痘原因

首先要弄清楚自己爆痘的原因，如果是青春期大都是激素分泌問題，如果已經過了青春期就可能和腸胃及內火等有關了，當然有時可能會和環境的改變有關，找準原因，才可以針對治療。爆痘原因一般如下：

1.壓力過大，入睡太晚，情緒焦慮。

2.攝入太多的糖分、奶製品、澱粉、油炸食品、脂肪、辛辣味重的食品。

3.沒有很好的護膚習慣，清潔肌膚不徹底，毛孔堵塞。或者過度清潔，每天洗臉3-5遍，造成皮膚缺油缺水，反而誘發皮脂腺的過度分泌。

4.自行用排針清痘或者擠壓粉刺，易誘發感染引起瘢痕。

5.內分泌的變化，有些女性朋友經期前痤瘡加重，同時伴有痛經等。

2、不要用手去擠壓

痘首先就是平時不要用手指去觸摸痘痘，最好在手洗乾淨之後，再去觸碰，不過也最好不要去擠，儘量使用藥膏塗抹。

3、不要拖延治療時間

俗話說：「治病如救火」，治療青春痘也是如此。如果臉上長出了青春痘，需要我們及時地治療，以免其破壞範圍繼續擴大，最終形成難看的痘痕，到時候要想恢復就會非常困難了。因此，我們不能拖延治療青春痘的時間，一旦出現，需立刻用藥治療!

4、痤瘡的預後

在痤瘡發生的早期進行幹預，通過減少皮脂分泌、解除毛囊堵塞、抗痤瘡桿菌感染和調節內分泌水平等各種醫學手段控制痤瘡的發展，可以防止痤瘡變成結節或囊腫型，減少遺留瘢痕的風險。目前通過治療痤瘡的藥物及各種治療手段較為成熟，因此，得了痤瘡不要緊，在初起時積極就醫，可以得到有效控制和治癒。

5、正確的治療方法

對於出現痤瘡的患者，首先要觀察它是處於何時期，是以粉刺、膿皰為主，還是以囊腫或者結節等皮損為主，其治療方法不一樣。

對於較輕的痘痘，患者主要可以外用維A酸類製劑外塗，以及口服小量的抗炎藥物即可。

而對於較重，處於囊腫、結節型的痤瘡，患者要口服抗炎類藥如多西環素，克拉黴素等同時還可以口服異維A酸，它可以減少皮脂的分泌，矯正毛囊角化過度。　

6、治療同時正確的日常護理

1、對於皮脂分泌比較旺盛的油性皮膚要避免過度清潔，清潔後注意適量補水、保持水油平衡。

2、儘量不要用手觸碰臉上的青春痘，因為這樣容易刺激面部;

3、飲食儘量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽菸

4、養成良好的生活習慣，適量運動，保證規律的作息時間，平常多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜。

5、睡眠一定要充足，放鬆心情，避免肝火上升造成荷爾蒙的失調

6、平常儘量避免使用過多的護膚品。

7、對於不能耐受藥物治療或不願接受藥物治療的痤瘡患者，物理治療是最好的選擇。目前，常用的有效治療痤瘡的物理療法有光動力療法、雷射治療和果酸療法。

最後提示：痤瘡的治療本身就不是固定的治療模式，治療痤瘡的原則首先是觀察痤瘡皮損的嚴重程度，根據其分級、分度進行相應的治療。所以對於不同的患者用的藥物不一樣、治療的手段也不一樣，治療的療程也不一樣，所以，對於痤瘡的治療而言，患者不能十分急躁，一定要有耐心的進行治療和維持治療。患者一定要選擇正規的皮膚科醫院診治！