頭髮和皮膚一樣，根據皮脂的分泌量和頭髮的含水量分為乾性、中性和油性三種類型。乾性頭髮因為缺乏皮脂，或頭髮喪失水分，表現為頭髮乾枯無光、容易纏結成團、彈性下降，洗髮一周後，頭髮仍然乾燥、鬆散。中性頭髮的皮脂分泌及毛髮含水量適中，洗髮4～5天後，頭髮能輕輕粘起。油性頭髮因皮脂分泌過多，頭髮油膩，洗髮2天後，頭髮即有油性粘連。
健康的頭髮應該是清潔、整齊、沒有頭屑，頭髮外觀烏黑髮亮，且富有彈性，發乾軟硬、粗細適中，發梢不分叉，頭髮分布疏密均勻。要想獲得健康秀髮，必須掌握正確的養護方法，快來跟小雲一起學習一下吧！
1、頭皮保養
健康的頭髮源自健康的頭皮和毛囊。適當的保養和按摩，空閒的時候經常用指尖按摩頭皮，不僅能夠促進頭部血液循環，還可以緩解壓力，也有助於毛囊和頭髮的保養。
2、梳子的使用
頭髮的保養和梳子的選擇緊密相關。合適的梳子不僅能使頭髮順滑，還能使造型更加出眾。一般情況下，頭髮越長，梳子要越大。要製造蓬鬆感的話可以選擇圓筒梳，而想要頭髮順滑，槳狀的梳子是最好的選擇。
3、扎馬尾要講究方法
喜歡扎馬尾的小仙女們要注意了，總是將馬尾梳在同一個位置會使那個部位的頭皮疼痛，還會讓頭髮變形，留下難看的痕跡。因此綁馬尾的時候要在頭髮保養上多下些功夫，經常更換扎頭髮的位置，這樣無論是對頭皮還是頭髮都很有好處。
4、補充營養
有些人認為經常梳理頭髮能提升光澤度，這其實是一個誤區，擁有順滑頭髮最直接的辦法是給頭髮補充營養。比如塗抹橄欖油，只需用熱毛巾包上保持10分鐘就能很好的保養頭髮。當然，食療也是不錯的選擇，可以經常吃黑芝麻一類的健發食品。
5、不要拔白頭髮
看到白頭髮總喜歡拔掉是保養頭髮的禁忌，這樣會損傷頭皮，嚴重的時候甚至造成毛囊極大的損傷。發現自己長了白頭髮不需要太介意，用剪刀從頭髮根部剪掉就可以了。
頭髮保養知識小問答
頭皮搔癢或有頭屑，頭髮要怎樣保養？頭屑和頭皮搔癢是頭皮上的細菌繁殖造成的，需用專門的去頭屑洗髮水。洗髮後，在頭皮表面塗上有殺菌效果的發劑，用手指按摩一分鐘。洗髮後如果衝水不徹底，頭髮乾燥時也會引起頭屑和搔癢。頭皮頭屑較多的人士更應該注意在平時做好頭髮保養、時刻保持頭皮清潔，例如在做家務時頭髮上蓋一塊毛巾，避免頭髮沾上灰塵。頭髮洗後仍然發粘，要怎樣保養？頭髮頭皮發粘，多半是頭皮脂中的成份甘油酯酸酯造成的，我們在洗頭髮時，用溫水徹底衝洗頭髮中央部位，甘油酯酸酯就會被衝掉，頭髮就不會再有發粘的現象。另外，洗頭髮後用護髮素等護髮產品保養頭髮，也會減輕頭髮發粘的症狀。
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陪我聊聊
在家這幾天你都在幹嘛？
你經常換洗髮水麼？
你的護髮小妙招是什麼？
你的頭髮變多了麼？
你的頭髮還好嗎？
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