冬天想要給肌膚補水，光用護膚品是不夠的。
入冬之後很多人都會感覺到空氣的變化，寒冷、乾燥，尤其是在室內，人們打開空調會比室外更加乾燥，如果不及時給皮膚補水就會導致皮膚出現皺紋和黃斑，在冬季，我們會選擇一些水果和食物來吃，平時的護膚品也不會少，但是這些食物的補水效果也是有高低之分的，而在冬天，我們可以選擇一些不一樣的水果那就是石榴，石榴是一種很好的補水食品它的補水效果也是很不錯的。
石榴大家都很熟悉，但是小編並不是很喜歡吃石榴，感覺有點雞肋。石榴的皮是很難自己剝開的，基本沒有果肉部分，更多的是它的籽。最多只能嘗到一點點的汁液，但即便如此，石榴也含有豐富的維生素。尤其是它的維生素C含量很高，能給皮膚補充水分。既然你可能覺得吃石榴有點麻煩，那我就教你一個新的吃法，用石榴做湯。冬天，如果想給肌膚補水，用護膚品是不夠的，每天1碗 "它"，除皺又補水。
材料：石榴、蓮子、銀耳、冰糖。
製作步驟。
首先我們需要做的是將銀耳用溫水浸泡，浸泡好後，將銀耳去掉菌柄，切成小塊。衝洗後，將銀耳瀝乾，以備日後使用。
為了避免苦味，蓮子需要去核。下一步就是給石榴去皮。將石榴一個個剝開，放入榨汁機中打碎。
打碎的石榴要過濾，直到去除殘渣，以保持更好的口感和味道。接下來，你可以做湯。準備一個乾淨的鍋，裝滿水，把銀耳放進去，大火燒開後，再轉小火燉煮。銀耳去掉後，加入蓮子，繼續煮到銀耳和蓮子變軟。攪拌之後，就可以開始吃了。
這道菜的做法就到這裡了，簡單易學，而且有很好的美容補水的效果。喜歡的朋友可以自己動手做。如果你還有什麼獨特的美容菜品沒有人知道，請在評論區留言。在評論區留言，我們一起學習吧。