「為什麼青春走了，青春痘卻還不走？」

在很多人眼裡，青春痘是青春的象徵。

想想也是，年輕的時候肌膚好，

出一點痘痘也無傷大雅，

可有的仙女會遇到這樣一種尷尬的情況：

青春走了，青春痘卻還賴著不走！

我朋友青春期的時候長痘，

媽媽跟她說，不用擔心，長大就好了，

然而她已經快成三十多歲的老阿姨了，

臉上還總時不時的冒個痘痘......

相當多的人誤以為「青春痘」只長在青春期，但並不是的，在18歲會長、25歲、30歲，甚至40幾歲都會長。

我們得重新認識「青春痘」。青春痘在醫學上叫「痤瘡」，包含黑頭、閉口、丘疹、膿胞、結節、囊腫，是可以發生在不同年齡階段的。

而且也並非只長臉上，後背、前胸也是痘痘多發部位。因為這些地方皮脂腺分布比較密集，臉部400~900個/cm2，產生的油脂比較多，臉容易油加上清潔不到位，長痘痘情況也就比較嚴重。

尤其是皮脂，它與青春痘、毛孔粗大是牢固且曖昧的三角關係（大部分油性皮膚的毛孔都會變大，而毛孔中堆砌的油脂又會惡化成青春痘）

皮脂是「危肌」的源頭，但我們卻離不開它......

所以，皮脂在某種程度上來說是我們皮膚的一層防護膜，但是如果皮脂分泌過多的話，臉就會變成「大油田」！

那麼，皮脂分泌什麼時候多？什麼時候少呢？有沒有什麼規律可循？

據調查發現，油脂腺的活性大多會在15—20歲的時候達到高峰，之後就會一直降低。

痘痘在皮膚科醫生的眼中是常見且簡單的問題，

只要仙女們乖乖聽醫生的話，

痘痘是非常容易退下的~

痘痘肌日常護理要則

保持肌膚清潔

選擇能徹底清潔的潔面產品，溫和清潔皮膚，但是切忌頻繁過度清潔，尤其是炎性痘痘的皮膚。

不建議使用泡沫過多的深層清潔產品。同時還要謹慎選擇帶有磨砂顆粒的潔面產品，以免刺激炎症加重，溫和的胺基酸潔面更為適宜。

控油兼顧保溼

根據面部油脂情況選擇適合的控油產品，但同時要注重保溼，保持面部的水油平衡，才能有效解決油脂分泌過剩的問題。

日常護膚建議：

口服多西環素，控油（螺內酯/泰爾絲/避孕藥，遵醫囑）

精華（果酸+b5）、舒緩乳、 果酸面膜（局部）、（紅腫痘）立思丁

面膜：水楊酸面膜

家用美容儀：光子

疏通毛孔+抗炎

對於易生粉刺及痘痘的肌膚而言，日常可以做下果酸煥膚/水楊酸煥膚，不僅可以起到疏通毛孔的作用。同時，當皮膚有炎性發生，還可以有效對抗炎症問題。

果酸來自於多種植物的提取物，可以溶解已經形成的角質栓。幫助最外角質層細胞之間的黏連松解，有利於過度角化的皮膚正常代謝。殺死痤瘡桿菌，補水修復。

水楊酸是β羥酸，提取自柳樹皮，代謝之後就是阿司匹林，控油消炎的效果超過果酸煥膚。超分子狀態的水楊酸完全不刺激。適合於油膩膩的油田痘，反覆發作的口周痘，玫瑰痤瘡（酒渣鼻），脂溢性皮炎。

做好隔離&防曬

紫外線會使角質層增厚，加重痘痘的程度，所以痘痘肌更要注重日常的防曬。

儘量選擇質地輕薄、透氣性強的產品，防止厚重的質地引發毛孔堵塞誘發痘痘產生，防曬後還要注意徹底清潔才行。

留下痘印怎麼辦？

痘痘得到了緩解，痘印的祛除除了依照上面的護膚+醫美+防曬的流程外，可以加入強脈衝光，更好的修復痘印問題。

強脈衝光（如BBL）是寬譜光。藍光殺死痤瘡桿菌（發炎的痘痘），黃光消炎祛紅，促進癒合（紅痘印），紅光美白褪黑（黑痘印），紅外線波段促進膠原蛋白合成，縮毛孔，改善痘坑（痘痕）。強光促進皮膚的新陳代謝，角栓脫落（粉刺），改善油膩的膚質（控油）。

有了青春痘不要慌，護膚和醫美來幫忙，

青春痘不可怕，找對方法美如畫！