「陪伴·童行」 | 順義區第十五屆家庭親子遊戲雲挑戰活動來了!

2020-12-26 澎湃新聞

一 個 有 溫 度 的 公 眾 號

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關注家庭 關心女性 關愛兒童

一年一度的兒童節即將來到

順義區第十五屆家庭親子遊戲雲挑戰

也將如期和大家見面！

因為疫情影響，本屆大賽與往屆不同

我們將在線上啟動！

HAPPY CHILDREN'S DAY

2020年順義區第十五屆家庭親子遊戲雲挑戰

即將開啟！

活動介紹

為貫徹落實「全民健身」國家戰略，豐富特殊時期的居家親子文化生活，關愛幼兒健康成長，關注成人亞健康，提高廣大家庭科學運動意識，爭創健康和諧之家，區婦聯聯合區教委、區衛健委開展以「陪伴·童行」為主題的順義區第十五屆家庭親子遊戲雲挑戰！

活動目標

通過親子遊戲挑戰賽的形式，提高兒童運動興趣，幫助家長了解兒童發育特點，指導家長帶領兒童居家科學運動、科學健身，促進家庭成員共同運動，樹立、傳承良好的家風。

活動主題：

「陪伴·童行」

活動時間

2020年5月30日-6月7日（參賽報名截止時間為6月7日）

參與對象

全區適齡兒童家庭均可參加

挑戰內容

全區適齡兒童家庭按兒童年齡（出生日期）挑戰相應的主題項目運動。

升降機

兒童年齡：6個月-3歲（2019.12.1-2016.5.30）

挑戰說明：兒童趴在家長腿上，家長握住兒童前臂，反覆抬腿，挑戰時間一分鐘。

運動目標：促進兒童前庭覺發育，鍛鍊兒童空間知覺，家長的腿部腰部得到鍛鍊，促進親子關係。

溫馨提示：此運動需家長坐在地墊上或床上，緊握兒童手臂，避免兒童滑落。

挑戰參考值：30次/分鐘（家長腿部一抬一放為一次）挑戰一分鐘。

視頻示範（長按識別下方二維碼）：

隧道穿行

兒童年齡：4-6歲 （2016.6.1-2013.5.30)

挑戰說明：家長做伏地挺身，身體撐起時，孩子從下面爬過，家長俯臥時，孩子從上方跳過，反覆進行。

運動目標：鍛鍊兒童與家長的配合能力、身體協調性，家庭鍛鍊體能和臂力，促進親子關係。

溫馨提示：請在軟的地墊上進行，兒童跳躍時家長儘量俯臥到最低，避免絆倒兒童，挑戰之前循序漸進的練習，初始訓練時可輔助兒童跳躍。

挑戰參考值：10次/分鐘（鑽跳一遍為一次）挑戰時長一分鐘。

視頻示範（長按識別下方二維碼）：

幸福傳遞

兒童年齡：7-9歲 （2013.6.1-2010.5.30）

挑戰說明：家長與兒童背對背雙腳與肩同寬站立，將球從頭頂和胯下交替傳遞，不掉球。

運動目標：增強兒童與家長遊戲配合能力，同時鍛鍊兒童和家長的腰部、手部、腿部運動，訓練動作敏捷性、反應速度等。

溫馨提示：挑戰前自行練習，掌握合適的距離，避免家長撞倒兒童。

挑戰參考值：傳遞50個球/分鐘，挑戰二分鐘。

視頻示範（長按識別下方二維碼）：

開合起跳

兒童年齡：10-12歲 （2010.6.1-2008.5.30）

挑戰說明：家長坐地，兒童站立在家長兩腿中間，家長合攏雙腿，兒童跳開雙腿，家長打開雙腿，兒童跳合雙腿。

運動目標：練習親子之間的配合默契、反應能力，鍛鍊腿部肌肉力量和兒童跳躍能力。

溫馨提示：

建議家長練習時，幫助兒童喊口令，初始練習，可拉著兒童的手進行輔助，熟練後再進行挑戰。

挑戰參考值：兒童跳躍25次/分鐘，挑戰一分鐘。

視頻示範（長按識別下方二維碼）：

報名方式

報名材料

報名須提交三項電子材料：挑戰視頻、集贊截屏和填寫好的參賽意願書。其中集贊截屏為各家庭將參與活動的視頻或照片在朋友圈內發布，備註「我家萌娃正在參加區婦聯、區教委和區衛健委聯合舉辦的『陪伴·童行』家庭親子遊戲雲挑戰」並獲得10人以上親友團點讚助力的即時截屏。

下載參賽意願書（長按識別下方二維碼）：

報名途徑

1.各鎮街婦聯自行組織區域內適齡兒童開展線上初賽活動，接收參與家庭報名，推選出每個挑戰項目的第一名（共4個家庭）參加區級評選。

2.區婦聯在「順義女性」公眾號上發布活動通知，動員全區廣大家庭參與活動。報名家庭須按要求將報名的三項電子材料打包壓縮後發送至郵箱fulwomen@163.com，並備註「孩子姓名+年齡+挑戰項目」，即報名成功。

報名要求

1.每個家庭僅限上報1個挑戰視頻。

2.參與家庭只可通過鎮街婦聯或區婦聯其中一個平臺進行報名，兩個平臺重複報名將被取消挑戰資格。

3.錄製挑戰視頻統一格式：我是xxx，今年x歲，我和媽媽（或爸爸）一起挑戰的項目是xxxx。結尾說一句感想，如：對祖國、家鄉的祝福，想分享給小朋友們的話或挑戰感受等均可。視頻格式為mp4、mov，時長不超3分鐘。

獎項設置

比賽設置一等獎1名、二等獎2名、三等獎3名、挑戰優勝獎若干，頒發相應獎項證書及獎品，其他完成挑戰的參賽家庭可獲得紀念獎品一份。

活動後續

後期宣傳推廣：

報名截止後，區婦聯將擇優在順義女性公眾號、抖音、微博等新媒體進行宣傳。

注意事項：

參與家庭嚴格按照說明要求帶領兒童練習和挑戰，注意安全。

領獎時間及地點：

具體時間及地點將通過原報名渠道另行通知。

（諮詢電話：69444360）

往屆大賽回顧

往屆大賽回顧

往屆大賽回顧

往屆大賽回顧

精彩紛呈的往屆大賽瞬間

每年大賽，都在孩子們歡快的舞蹈和歌聲中開啟

領導致辭對孩子們寄予希望和美好的祝願！

參賽家庭，在緊張激烈的比賽中角逐高低勝負

孩子們在愉快的歡笑聲中，體會著競賽的樂趣和獲獎的欣喜

今年，我們雖然不能相約大賽現場

但是仍不減少對活動的期待和參與

在這個美好的六月裡，讓我們相約雲端，在六月兒童季，與孩子們共同體驗每個趣味親子遊戲雲挑戰的精彩~

往屆大賽回顧

往屆大賽回顧

往屆大賽回顧

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原標題：《「陪伴·童行」 | 順義區第十五屆家庭親子遊戲雲挑戰活動來了！》

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