情感中的虐待和操控會讓人喪失自信心，受害者逐漸淪為「傀儡」，愛情裡常出現PUA，一些有心人也會將PUA的「作用」在職場中發揮得淋漓盡致。因此，職場PUA層出不窮。職場愈發複雜，對於一些無良上司而言，如果不能巧妙操控下屬的情緒，他們就會「處於下風」。如何辨別自己是否遭遇過職場PUA？只要回想在職場的情況足矣。
畫大餅、美化壓榨行為要求職員學會感恩，勸導他們放棄抵抗、安排不合理的工作內容、不停打擊職員的自信心，否定他們的價值、喜歡拿職員與其他人對比，製造心理落差讓他們自卑、搶佔職員的功勞……
「職場PUA」這個詞很新鮮，但以上說的會讓很多已經進入職場的人有莫名的熟悉感。上述列舉的事例看似問題不大，但如果職員長期在這種精神壓迫下工作，心理和生理定會出現大大小小的問題。職場PUA簡單概述便是領導通過打壓員工的自信心，以達到員工無條件服從領導的權威，服從他們的命令的目的。如何有效防止被PUA，是當代人的必修課。
11月28日，有網友發現楊天真在節目中的發言似乎也有點符合「職場PUA」。在《令人心動的offer》最新一期節目裡，楊天真表示：「我覺得很多人，其實他缺的不是機會，他缺的是能力，但他以為他缺的是機會，他以為他有了一個機會之後，他就能擁有他想要的，其實不是的，是因為你根本不具備那個能力，如果你有那個能力，你早就創造出一個機會了。」
不排除有很多好高騖遠的人自以為能力早已到達天花板，差的只是機會，所以他們抱怨沒有機遇。然而，我們也要承認機遇確實能成就不少人，自古以來寒門都難出貴子，有錢的人一出生就贏在了起跑線，就算能力一般，但靠著各種人脈、機遇，成功近在咫尺。
而那些出身貧寒，溫飽都成問題的，如何創造機會？這剛好需要的是周邊環境給予他們相應的機會，楊天真這一番話無疑是在貶低大多數人的自信心，否定大多數人的能力。
此前，楊天真在節目中也說過可以為了工作犧牲身體，引發網友熱議。她說道：「為什麼不能為了工作去犧牲身體，身體就那麼重要嗎？我為什麼一定要活得那麼長呢，如果我就活30歲，然後我每天都活得很精彩，我也很好啊。」
楊天真的業務能力是有目共睹的，雖然做法經常被詬病，但毋庸置疑的是她為自己的公司謀劃了好的未來。然而，她說的話大家就要當成金科玉律嗎？這顯然也是否定的。未來都是最值得期待的，為了工作犧牲身體就說人生活得很精彩？試問楊天真對人生有什麼誤解？
更有網友一語道破：「不想活那麼長的方式很多種，別聽她胡說八道。她本質也是資本家，你越努力她掙越多，你的狗命為了成就她的荷包丟了，想想就難過。」
因此，有網友不禁吐槽楊天真：「真PUA老手了。」
楊天真作為公眾人物，且還是一個文化人，勸導大家用心對待工作的方式有很多種，一味輸出這種觀念只會誤導大家。