女人的腹部有多重要？五臟六腑之宮城，陰陽氣血之發源。
凡是那些婦科病纏身的女性，摸她的小肚子，一定是冰涼的，這跟穿的多少沒有關係，身上和小腹永遠是倆個溫度。宮寒的人，行經時必然小腹墜痛，經血也不正常，或是顏色發黑，或伴有血塊，時間不準也是常有的，有的人2個月來一次，還有的早早就閉了經。
這樣的人，她的小肚子除了冰涼外，脂肪一般也比較厚，很多身形纖細的女性偏偏腹部凸起，這不是胖，減肥也減不下去。沒辦法，
身體總要想點辦法幫你留住腹部的溫度，就像是給內部的子宮、卵巢建了一堵厚厚的牆，再大的風雪都刮不進去。再說說其他的一些毛病，比如子宮肌瘤、卵巢囊腫等，就長在小腹包裹的器官裡面。這兩者雖然與宮寒有所關聯，但多半都是因為「氣」，肝鬱氣結，行氣不暢，上致乳腺增生，下致肌瘤囊腫。說這些的原因，就是想告訴大家，
要想調理女性的婦科病，就必須要先「通小腹」。免費學艾灸▼識別進群
今天為大家介紹一個《金匱要略》中的方子，有了它，大部分的婦科疾病都不用發愁。畢竟這可是
醫聖張仲景用了幾十年的老方子，上之70歲的老婦，下至13的女童，只要用了，沒有一個不管用的。這個方子就是——
當歸芍藥散，它涵蓋的範圍有多廣，看張仲景這句話就知道：
婦人腹中諸疾痛，當歸芍藥散主之。注意這5個字「腹中諸疾痛」，也就是女性跟腹部相關的疾病疼痛，都可以用這個方子調理。
張仲景在《金匱要略》中兩次提到了當歸芍藥散，一次是在《婦人妊娠病篇》，還有一次是在《婦人雜病篇》。要知道，婦人懷孕時，用藥格外敏感，但從古籍記載，以及歷代醫家臨床經驗中可以看出，用當歸芍藥散調理
孕中腹痛、習慣性流產、產後臌脹、不孕等，這樣的例子非常多。這個方子幾乎貫穿了女性的一生，
從行經，到妊娠，再到產子哺乳，最後到產後調養，而且適合絕大部分女性的體質。當歸三兩，芍藥一斤，川芎半斤，茯苓四兩，澤瀉半斤，白朮四兩。上六味，杵為散，取方寸匕，酒和，日三服。（當歸9g、芍藥48g、茯苓12g、白朮12g、澤瀉24g、川芎10g）沒錯，就是這6味很常見的藥材，卻有著顛覆病痛的能力。
籠統地來說，這個方子主調的就是兩點，
「血」和「氣」，如果再細化一點，就是3個關鍵點，「
養血、補氣、利溼」。女性一生都在失血，從年少經期，到十月懷胎，再到妊娠哺乳，血總是在不斷地流失中，很容易肝血不足，造成血虛。像子宮肌瘤患者，每個月的經量非常大，女人的血一旦不足了，人就像秋天的花一樣，枯萎的速度越來越快。所以，
這個方子第一個點，就是養肝血，血榮則不痛，當歸、芍藥、川穹這3味就是專攻養血的。懂得中醫的都知道，這3味藥加上熟地就是赫赫有名的「四物湯」，四物湯就是歷代醫家用來活血養血的首選方子。
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再說補氣，我認識的一個姑娘，比較任性，經期更是脾氣暴躁，原本都挺正常，一生氣就不行了，疼得冒冷汗，月經一下就沒了。
所以為什麼說女性要少生氣，你看得乳腺增生的哪個不是心裡憋悶委屈，肝氣鬱結，就會堵塞經絡，該通的氣血不通，人就得病了。
補氣，就是為我們的身體加上「助燃器」，推動我們的氣血運行，該消的結節、該化的肌瘤、囊腫自然就好了。這個方子裡面，補氣的主要就是白朮、茯苓，這兩味藥在「四君子湯」裡面就用於改善脾胃氣虛、運化乏力，用在這裡剛好合適。再加上澤瀉，這三味藥材不僅補氣，還將
健脾祛溼的作用發揮到了極致。
為什麼要祛溼呢？很多人都知道，「溼」和「寒」往往是聯繫在一起的，水溼內滯，氣血運化不靈，人就容易陽虛，陽氣不足，拿什麼去跟疾病作鬥爭？你觀察生活中溼氣重的人，哪個不是手腳冰涼的，氣血到不了四肢，身體暖不起來，痛經就來了，囊腫也來了。記住，
溫度就代表著氣血，越是「溫暖」的女人，身體越好，臉上越乾淨。這個方子看似肝脾同治，實則以治肝為主，氣血方面，也是補血為主，補氣為輔，它之所以妙，就是妙在太貼合女人的情況了。
現在女性雖然不像古代女人運動量大，但是要和男性一樣掙錢養家，還要照顧父母孩子的飲食起居，焦慮和壓力只增不降。
她們一般把情緒壓抑在心裡，自己消化，
氣不通，血不足，不通則痛，所以「氣得肝疼」這回事是真實存在的。所以，如果你家裡有這樣一個女人，請好好珍惜她，當她衝你發脾氣時，一定要忍一忍，當她表現出不舒服時，一定要重視，呵護她的身體，就是呵護你們的未來。
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