遇上「反差情人」怎麼辦?你為什麼對我很好,卻總是在傷害我?

2020-12-22 花開蒲公英

愛情不難,難的是人性;人性其實也不難,只要我們願意直視真相。

做心理諮詢的時候,總會遇到一種人,聲淚俱下地說再也無法相信人性。細問之後才知道,他們對於伴侶做出來的行為感到震驚,像是把他從童話故事裡拖出來,直直往人間摔落──我稱之為反差情人。

我不敢相信,我男友平常對我像公主一樣,什麼他都幫我弄得好好的,朋友都羨慕得要死──但我上周才意外發現,他竟然背著我偷吃半年了!

我再也不相信男人了,為什麼一個人可以同時很顧家、扮演小孩的好爸爸,一邊又能跟女同事精神出軌?

甚至還有人說:我男友什麼都好,工作穩定、個性也算體貼、對我爸媽也不錯,但就是跟異性關係不乾不淨,在外面會假裝單身,然後他跟我說他只是怕麻煩不想說而已。

他們有個共同的苦惱,那就是不敢相信,怎麼有人可以這麼好,但又這麼壞?但事情真的是這樣嗎?其實遇上反差情人,當中有幾個心理盲點是我們沒有看清的。

遇上反差情人的心理盲點之一:你的他是"沙漠型情人"

沙漠型情人:給你乾渴的愛情,你再感謝他賞你幾滴水喝。──《有些情傷過不了,是因為你還不夠懂自己》

有些人抱怨伴侶平常也是有優點,就是這個缺點不能忍受,但了解到他們的相處,會發現這段關係其實一塌糊塗。他描述對方的好只是最基本的、甚至連朋友都做得到的程度,但"沙漠型情人"卻因為太少付出關愛,對方就會對他偶一為之的好珍若黃金。

換句話說,如果你的伴侶是沙漠型情人,那麼這種反差並不是真的反差,而是平常交流的太少,才讓我們過度放大他的優點。但仔細想想,把你推進乾渴愛情的就是他,或許我們應該做的是離開沙漠,而不是抓著那幾滴水不放。

遇上反差情人的心理盲點之二:他的好是基於愧疚感

話說回來,反差情人的好,有時候是真的有付出,而且付出得還很好,也因此在事情爆發時,讓人更難以接受。

可是那是因為,我們太容易把"他對我很好"和"他一定很愛我"畫上絕對的等號。其實愛只是理由之一,其他還有可能的是愧疚感,他知道精神出軌不對,但又實在克制不住,只好在外面談談戀愛,但回家扮演好爸爸、好老公,一來讓你不要起疑,二來也彌補他心中對你的愧疚。

看到這裡,許多人可能會感到恐慌,想到伴侶對自己很好,是不是因為對方做了對不起自己的事,但也不需要這樣疑神疑鬼。

因為愧疚導致的反差情人,其實也不是完全沒有蛛絲馬跡,在事情發生前,兩人關係通常已經相當疏離,不太想花心力在彼此身上,也很少分享心情、不想認真交流、不太在意對方的感受,基本上就是人在曹營心在漢。

這種關係下,確實比較容易因為欲望而在外面談戀愛、又因為愧疚回家對你很好的反差情人。與其提心弔膽,猜測對方是不是因為愧疚才對自己好,不如平常花心思經營感情,多溝通彼此的想法,才是真正的預防之道。

遇上反差情人的心理盲點之三:他給你的,剛好是他不在乎的

最後一種反差情人的成因也非常常見,你覺得他好,但那是因為他給你的,剛好是他不在乎的。

我們會誤以為對方願意花錢在我身上,就是愛的表現,但那是因為他剛好不在乎錢。我們覺得對方願意帶我出去玩,就是愛我的表現,但事實上他本來就喜歡開車到處亂跑,旁邊坐的是誰都可以。我們覺得對方會跟我父母處得好,就是未來的好老公,但那或許是因為,他本來就很懂得應付長輩。

當他們給的東西,剛好是我們想要的,而對方剛好不在乎,就非常容易遭受為什麼他這麼好,卻會做出這種事的重大打擊。但換個角度說,對方一開始願意付出,本來就不是因為愛,而是對他來說這些不麻煩而已,是我們誤以為這樣的行為就等於愛,才會以為他前後反差。

情感結語:我們會發現,其實無論是遇到哪一種反差情人,都不是真的反差,而是我們沒有看穿背後的盲點。

遇上反差情人,該做的不是把壞的那點拼命修正,以為苦盡甘來就能享受他的好,而是看到造成反差的真正原因:是關係早已破裂呢?還是兩人之間根本不適合?或是他其實一開始就沒這麼愛我?

敢於直視面對真相,其實愛情並不難,難的是願意面對。

今日話題:如果對象對你的態度反差很大,你會怎麼辦?(比如:尋根問底、將就著過、一言不合就分手……等),說出你的想法,歡迎大家一起討論交流!

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