現在的人們每天面臨著來自各方面的壓力，如果這些壓力不能及時的得到緩解的話就很有可能會給患者帶來神經衰弱的危害，在目前來看神經衰弱疾病還是比較多發的，不良的生活環境，緊張的情緒和一些遺傳因素，都會引起神經衰弱的出現。
此病的出現會很多人帶來傷害，大家對神經衰弱疾病可能不了解，那麼此病到底由哪些原因引起的呢，來看一些介紹
神經衰弱是由哪些原因引起的？
1.過度緊張和工作、學習負擔過重：調查研究，認為神經系統功能過度緊張是本病的主要原因之一。對不同職業人群中神經衰弱的調查資料表明，腦力勞動者患病率最高。
半數以上患者工作或學習，主要是腦力活動過度緊張。不僅腦力活動時間過長、工作任務過重的人，而且學習或工作困難、要求特別嚴格、注意力需要高度集中的腦力工作，更容易引起過度緊張和疲勞。
2、心理衝突和精神創傷：長期的心理衝突和精神創傷引起的負性情感體驗是本病另一種較多見的原因。學習和工作不適應，家庭糾紛，婚姻、戀愛問題處理不當，以及人際關係緊張，大都在患者思想上引起矛盾和內心衝突，成為長期痛苦的根源。
又如親人突然死亡，家庭重大不幸，生活受到挫折等，也會引起悲傷、痛苦等負性情感體驗，導致神經衰弱的產生。
3、對環境適應不良：在社會環境、自然環境劇變的情況下，人也會出現神經功能的失調。一些人難以適應各種變幻莫測的環境，出現適應上的困難，又由於生活忙亂無序、作息規律和睡眠習慣的破壞，以及缺乏充分的休息，使緊張和疲勞得不到恢復，也為神經衰弱的產生提供了條件。
4、遺傳因素：神經衰弱有家族聚集傾向，尚未證實是一種遺傳性疾病。但是神經衰弱的發生與人的性格有關，而人的性格是可以遺傳的，因此具有神經衰弱的父母要注意對孩子的個性進行培養，要使孩子的不良性格隨著家長的教育和後天環境的改變而逐漸糾正，這樣可以有效地防止神經衰弱的發生。
5、軀體因素：各種軀體疾病，如感染、中毒、顱腦創傷和慢性軀體疾病對神經系統功能產生不良影響，也可成為神經衰弱起病的誘發因素。
神經衰弱的症狀有哪些？
興奮時患者往往控制不好回憶和聯想，感覺方面也變得敏感，常怕光，怕聲，甚至怕冷、怕熱，一點刺激都難以忍受；但多數患者又很快會感到腦力不夠用，頭暈腦脹，打不起精神，注意力不集中或不能持久集中，記憶力下降，甚至渾身疲勞，體力不支。
患者總感到心情緊張，放鬆不下來，而且特別容易煩惱、激動或發脾氣，出現輕度焦慮、抑鬱或疑病觀念。另外，病人往往會出現肌肉緊張性疼痛。
比如稍一緊張就頭痛或說不清的肌肉疼痛，且伴有心慌、出汗、食慾不佳、消化不良、腹瀉或便秘；女患者還可以出現月經不調，男患者則出現陽痿、遺精、早洩等。在睡眠方面，出現各種睡眠障礙也是非常普遍的。
神經衰弱如何治療？
1、藥物調節
不嚴重的，建議買些陰虛的小方劑，平時代茶飲，這類方子有很多，自己上網搜搜方子的適應症，選對自己對症多地喝。生活狀態穩定，沒有什麼特別考驗精神的事兒時，大概半個月到一個月見效，如果你非常的嚴重還是建議你去醫院進行診治。
2、營養補充劑
神經衰弱會經常睡不醒或者是總在激動，所以身體中的代謝副產物容易堆積，身體裡的自由基變多，嚴重的出現皮膚問題，過敏。這種情況可以喝還原性補充劑。
3、鍛鍊身體
神經衰弱的人，鍛鍊要適度，完全不動的話，身體會覺得很澀，動得多了，精神系統就受不了了，會出現亢奮，造成疲勞過度。可以勻速走，別太快的，自己不覺得心裡趕的速度，可以參考心率控制，我一般是在120左右。
鍛鍊我覺得是會使精神系統物理性的變強，從而達到緩解神經衰弱。
另外鍛鍊後的一些拉伸動作，有助於緩解因為焦慮緊張等情緒造成的肢體僵硬。
鍛鍊這塊兒，控制好量的話，是有幫助的，感覺每次練完都比沒練的時候人的身體是更放鬆的，注意力也更好。另外運動可以有助於增強信心和對事情的把控感，有助於緩解焦慮。
打坐也可以，前提是你坐得住。可以讓大腦充分放鬆休息的好方法。